การรักษาบ้านที่ดีสำหรับหนาวสั่นหรือที่เรียกว่าหนาวสั่นคือการดื่มชาขิงเพราะมันช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและต่อสู้เย็นซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของหนาวสั่น
ส่วนผสม
- เรามีผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายเพื่อให้เหมาะกับงบประมาณและความต้องการทั้งหมด
วิธีการเตรียม
ใส่ส่วนผสมลงในกระทะแล้วต้มประมาณ 2-3 นาที จากนั้นเพิ่มชิ้นมะนาวและน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา ดื่มชาอุ่น ๆ นี้วันละหลายครั้งหรือทุกครั้งที่คุณต้องการ
ชาขิงมะนาวนี้ยังช่วยต่อสู้กับโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ซึ่งอาจเป็นสาเหตุของอาการหนาวสั่น
เคล็ดลับที่มีประโยชน์อีกประการหนึ่งสำหรับผู้ที่ต้องทนหนาวสั่นคือสวมเสื้อโค้ทและหลีกเลี่ยงการโดนความเย็น