การรักษาอาการสะอึกที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการกำจัดสาเหตุไม่ว่าจะเป็นการรับประทานในปริมาณเล็กน้อยหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มอัดลมหรือรักษาการติดเชื้อเป็นต้น การใช้ยาเช่น Plasil หรือ Amplictil นั้นมีไว้สำหรับผู้ที่มีอาการสะอึกเรื้อรังหรือเรื้อรังซึ่งกินเวลานานกว่า 2 วัน
อย่างไรก็ตามส่วนใหญ่อาการสะอึกนั้นใช้เวลาไม่กี่นาทีโดยไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษายกเว้นการทำเองที่จะทำให้ใช้เวลาน้อยลงเช่นการดื่มน้ำเย็นสักแก้วกลั้นลมหายใจหรือหายใจเข้า กระเป๋าสำหรับไม่กี่นาที ดูเคล็ดลับของเราสำหรับการหยุดอาการสะอึกได้อย่างรวดเร็ว
การเยียวยารักษาหลักสำหรับอาการสะอึก
เมื่ออาการสะอึกค้างนานเกิน 2 วันจำเป็นต้องขอความช่วยเหลือจากผู้ปฏิบัติงานทั่วไปซึ่งอาจแนะนำให้ใช้การรักษาด้วยยาบางอย่างเช่น:
- Chlorpropamide (Amplictil); Haloperidol (Haldol); Metoclopramide (Plasil)
ยาเหล่านี้ทำหน้าที่โดยตรงกับระบบประสาทและช่วยในการควบคุมสิ่งเร้าที่ทำให้เกิดอาการสะอึกโดยส่วนใหญ่จะใช้
ในกรณีที่รุนแรงที่สุดแพทย์ยังสามารถเป็นแนวทางในการใช้ยากันชักและยาคลายที่มีศักยภาพเช่น Phenytoin, Gabapentin หรือ Baclofen เป็นต้นสามารถควบคุมแรงกระตุ้นของเซลล์ประสาทได้
ตัวเลือกโฮมเมดสำหรับ hiccups
การรักษาธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมสำหรับ hiccups คือการเรียนรู้วิธีควบคุมการหายใจโดยใช้เทคนิคโยคะหรือพิลาทิสเช่นทำให้คนสามารถขยายไดอะแฟรมและควบคุมกล้ามเนื้อทางเดินหายใจได้ดีขึ้น
ตัวอย่างที่ดีของเรื่องนี้คือลมหายใจ 4-16-8 ซึ่งคุณควรสูดดมอากาศนับถึง 4 กลั้นลมหายใจของคุณนับถึง 16 และปล่อยอากาศนับถึง 8 ลมหายใจจะต้องลึกมากใช้สำหรับ นี้ท้องและหน้าอกทั้งหมดและอากาศจะต้องถูกไล่ออกจากโรงเรียนอย่างสมบูรณ์ในระหว่างการหายใจออก
ตัวเลือกโฮมเมดอื่น ๆ ในการรักษาอาการสะอึกคือ:
- ดื่มน้ำน้ำแข็งหนึ่งแก้ว หรือดูดน้ำแข็ง กลั้นลมหายใจของคุณ ให้มากที่สุด หายใจเข้าในถุง กระดาษสักครู่
นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะใช้เทคนิคในการปิดจมูกด้วยมือของคุณและบังคับให้ปล่อยอากาศเกร็งหน้าอกของคุณที่เรียกว่าการซ้อมรบ Valsalva ตรวจสอบเคล็ดลับเหล่านี้และอื่น ๆ เกี่ยวกับการรักษาที่บ้านเพื่อรักษาอาการสะอึก
วิธีหลีกเลี่ยงอาการสะอึก
อาการสะอึกส่วนใหญ่เกิดจากการอักเสบการติดเชื้อหรือการระคายเคืองของหน้าอกและระบบทางเดินอาหารดังนั้นก่อนใช้ยาแพทย์อาจแนะนำให้ใช้มาตรการบางอย่างเพื่อกำจัดสาเหตุและให้การรักษามีประสิทธิภาพมากขึ้น เช่น:
- กิน ในปริมาณน้อยและช้าลง เพราะการกินเร็วเกินไปหรือมากเกินไปทำให้กระเพาะอาหารขยายตัว หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มอัดลมหรือแอลกอฮอล์ เพื่อลดการไหลย้อนกลับ รักษาโรคอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการสะอึก เช่นปอดบวมกระเพาะและลำไส้อักเสบเยื่อหุ้มสมองอักเสบ, หูชั้นกลางอักเสบ, ถุงน้ำดีอักเสบ, การเปลี่ยนแปลงของอิเล็กโทรไลต์ในเลือดหรือไตวายเป็นต้น ทำความเข้าใจเพิ่มเติมเกี่ยวกับสถานการณ์เหล่านี้และสถานการณ์อื่น ๆ ที่เป็นต้นเหตุของอาการสะอึก
ตัวเลือกการรักษาทางเลือกอื่น ๆ ซึ่งสามารถให้ผลลัพธ์ที่ดีคือการสะกดจิตหรือการฝังเข็มสามารถกระตุ้นความรู้สึกการรับรู้และความคิดมีประโยชน์ในการควบคุมสิ่งเร้าและการหดเกร็งของกล้ามเนื้อหน้าอก
