น้ำผลไม้ที่สามารถใช้เสริมการรักษาโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ต้องเตรียมด้วยผลไม้ที่มีคุณสมบัติในการขับปัสสาวะสารต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบให้มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับอาการปวดและการอักเสบลักษณะของโรคไขข้ออักเสบ
น้ำผลไม้เหล่านี้จะต้องเตรียมด้วยผลไม้สุกหรือเนื้อผลไม้แช่แข็ง แต่จะต้องกินทันทีหลังจากเตรียมเพื่อรักษาคุณสมบัติของพวกเขา
3 ตัวอย่างของน้ำผลไม้ที่ดีในการรักษาโรคข้ออักเสบคือ:
1. น้ำสับปะรด
- ประโยชน์: เป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยโบรมีเลนวิตามินซีและแมงกานีสมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและขับปัสสาวะซึ่งช่วยลดอาการปวดและบวม วิธีใช้: ตีด้วยเครื่องปั่นสับปะรด 3 ชิ้น + น้ำ 300 มิลลิลิตรใช้เวลา 3 แก้วต่อวัน
2. น้ำเชอร์รี่
- ประโยชน์: มันเป็นน้ำผลไม้ที่ทำให้เลือดเป็นด่างมากขึ้นมีประสิทธิภาพต่อโรคเกาต์และโรคข้ออักเสบ วิธีใช้: ตีในเชอร์รี่ปั่น 2 ถ้วย + น้ำ 100 มล. ใช้วันละหลายครั้ง
3. น้ำสตรอเบอร์รี่กับแตงโม
- ประโยชน์: อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและมีกรด ellagic ซึ่งต่อสู้กับความเจ็บปวดและการอักเสบที่เกิดจากโรคข้ออักเสบ วิธีใช้: ตีสตรอเบอร์รี่สับ 1 ถ้วยกับแตงโม 1 ชิ้น ใช้เวลาวันละ 2 ครั้ง
ผลไม้ออร์แกนิกที่สามารถหาซื้อได้ที่งานแสดงสินค้าหรือที่ระบุไว้อย่างถูกต้องบนบรรจุภัณฑ์ในซูเปอร์มาร์เก็ตมีวิตามินและแร่ธาตุมากกว่าและเหมาะสมที่สุดสำหรับใช้ในการเตรียมน้ำผลไม้เหล่านี้
การรักษาโรคไขข้ออักเสบควรได้รับคำแนะนำจากแพทย์ แต่สามารถทำได้ขึ้นอยู่กับยาเสพติดกายภาพบำบัดและในกรณีที่รุนแรงที่สุดการผ่าตัด การใช้การเยียวยาที่บ้านจะมีประโยชน์ในการเสริมการรักษาประเภทนี้ ดู 3 การเยียวยาที่บ้านสำหรับโรคไขข้ออักเสบ
สิ่งที่กินในโรคไขข้ออักเสบ
ดูอาหารที่ดีที่สุดที่ควรกินเป็นประจำเพื่อให้รู้สึกดีขึ้นในกรณีของโรคไขข้ออักเสบ:
