บ้าน การเยียวยาที่บ้าน 4 สูตรธรรมชาติเพื่อขจัดเซลลูไลท์

4 สูตรธรรมชาติเพื่อขจัดเซลลูไลท์

Anonim

การรักษาธรรมชาติที่ดีเพื่อลดเซลลูไลท์คือการเดิมพันในน้ำผลไม้ธรรมชาติเช่น beets กับแครอท, acerola กับสีส้มและชุดอื่น ๆ ที่ช่วยในการล้างพิษในร่างกายกำจัดสารพิษที่เกี่ยวข้องกับสาเหตุของเซลลูไลท์ ตรวจสอบสูตร

1. น้ำบีทรูทพร้อมแครอท

น้ำผลไม้นี้ยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและล้างพิษที่ช่วยในการต่อสู้กับการอักเสบที่เกิดขึ้นในกรณีของไขมันและเซลลูไลท์ที่มีการแปล

ส่วนผสม

  • ½แตงกวา½แอปเปิ้ล 1 บีทรูท 4 แครอท 200 มล. ของน้ำ

วิธีการเตรียม

เอาชนะส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่นแล้วดื่ม ดื่มน้ำผลไม้ 1 แก้วสำหรับมื้อเช้า อีกทางเลือกในการเตรียมตัวคือการส่งผ่านส่วนผสมผ่านเครื่องหมุนเหวี่ยงซึ่งในกรณีนี้คุณไม่จำเป็นต้องเติมน้ำ

2. น้ำสับปะรดกับคะน้า

น้ำสับปะรดที่มีพาร์สลีย์และกะหล่ำปลีนั้นมีไว้สำหรับเซลลูไลท์เพราะอาหารเหล่านี้เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพที่ช่วยในการลดการอักเสบที่มีลักษณะเซลลูไลท์และยาขับปัสสาวะช่วยกำจัดของเหลวและสารพิษส่วนเกินออกจากร่างกาย

ส่วนผสม

  • ในชามขนาดใหญ่คนให้เข้ากันใส่ผักชีฝรั่ง 1 ช้อนโต๊ะผักคะน้า 1 ช้อนโต๊ะสับปะรด 1 ชิ้นน้ำมะพร้าว 250 มล. และใบสะระแหน่ 3 ใบ

วิธีการเตรียม

บดสมุนไพรให้เข้ากันตัดสับปะรดเป็นก้อนแล้วใส่ลงในเครื่องปั่นพร้อมกับน้ำมะพร้าว เอาชนะให้ดีและดื่มน้ำผลไม้วันละ 2 แก้ว

3. Acerola น้ำส้มและโกจิเบอร์รี่

น้ำส้มนี้ที่มี acerola และ goji berry นั้นยอดเยี่ยมสำหรับการต่อสู้กับเซลลูไลท์เนื่องจากมีคุณสมบัติที่จำเป็นในการช่วยล้างพิษและชำระล้างร่างกาย

ส้มและ acerola อุดมไปด้วยวิตามินซีที่เป็นประโยชน์ต่อผิวโกจิเบอร์รี่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีแตงกวามีซิลิคอนที่ช่วยในการกระชับผิวขิงต้านการอักเสบและพริกไทยเป็นสารให้ความร้อน ส่วนผสมเหล่านี้รวมกันช่วยในการต่อสู้กับการอักเสบบวมและการเก็บน้ำที่เป็นสาเหตุของเซลลูไลท์

ส่วนผสม

  • 10 acerolas2 ส้ม 1 ช้อน (ซุป) โกจิเบอร์รี่ 1 ซม. ของขิง 1 พริกไทย 1 พริกไทย 1 แตงกวาดิบ / 4 พร้อมแตงโมหั่นเต๋า

วิธีการเตรียม

เอาชนะส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่นและดื่มต่อไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่ทำให้หวาน

4. Mate ชากับมะนาว

ชา Mate เป็นวิธีการรักษาที่บ้านที่ยอดเยี่ยมที่จะช่วยกำจัดเซลลูไลท์ในขณะที่มันอุดมไปด้วยคาเฟอีนและสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยกำจัดสารพิษที่มีอยู่ในร่างกายและดังนั้นจึงมีประโยชน์ในการชะลอริ้วรอยก่อนวัย

ส่วนผสม

  • เรามีผลิตภัณฑ์ให้เลือกมากมายรวมไปถึง:

วิธีการเตรียม

คุณต้องเพิ่มส่วนผสมและปล่อยให้ยืน 5 นาที จากนั้นกรองและดื่มตลอดทั้งวันโดยไม่ต้องเติมน้ำตาล หากคุณต้องการที่จะหวานชื่นชอบตัวเลือกธรรมชาติเช่นStévia

นอกเหนือจากการดื่มน้ำผลไม้ทุกวันแนะนำให้ลงทุนในอาหารขับปัสสาวะดื่มน้ำมาก ๆ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอตามที่อธิบายในวิดีโอนี้:

4 สูตรธรรมชาติเพื่อขจัดเซลลูไลท์