ตาคัน: สิ่งที่สามารถและวิธีการรักษา

ในกรณีส่วนใหญ่ดวงตาที่มีอาการคันเป็นอาการแพ้ฝุ่นละอองควันละอองเกสรหรือขนสัตว์ซึ่งสัมผัสกับดวงตาและทำให้ร่างกายผลิตฮีสตามีนซึ่งเป็นสารที่ทำให้เกิดการอักเสบที่ไซต์ ส่งผลให้เกิดอาการเช่นคันสีแดงและบวม

อย่างไรก็ตามอาการคันยังสามารถบ่งบอกถึงพัฒนาการของการติดเชื้อในดวงตาหรือแม้แต่ปัญหาเกี่ยวกับการทำงานของต่อมที่ทำให้ดวงตาชุ่มชื้น ดังนั้นเมื่อใดก็ตามที่มีอาการคันปรากฏว่าใช้เวลานานกว่า 3 วันในการบรรเทาจึงจำเป็นต้องปรึกษาจักษุแพทย์เพื่อระบุสาเหตุที่ถูกต้องและเริ่มการรักษาด้วยยาหยอดตาที่เหมาะสมที่สุด

1. โรคภูมิแพ้ตา

การปรากฏตัวของดวงตาคันมักจะเป็นอาการของโรคภูมิแพ้ไม่ว่าจะเกิดจากอาหารหรือปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมเช่นฝุ่นผมหรือควันและในกรณีเหล่านี้มันเป็นที่รู้จักกันในชื่อโรคเยื่อบุตาอักเสบจากภูมิแพ้ โดยปกติแล้วโรคภูมิแพ้จะเป็นที่รู้จักได้ง่ายเพราะคันมักเกิดขึ้นหลังจากสัมผัสกับสารบางอย่างดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันอาการคันคือให้อยู่ห่างจากสารก่อภูมิแพ้ที่เป็นสาเหตุ

การเปลี่ยนแปลงประเภทนี้ในดวงตามักเกิดขึ้นบ่อยในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนเนื่องจากเป็นช่วงเวลาของปีเมื่อมีสารก่อภูมิแพ้ในอากาศเข้มข้นและอาจมีอาการอื่น ๆ เช่นการฉีกขาดมากเกินไปสีแดงและความรู้สึกของทรายในดวงตา ตัวอย่างเช่น

• สิ่งที่ต้องทำ: หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารที่ทราบว่าแพ้และใช้ยาหยอดตาเพิ่มความชุ่มชื้นเพื่อลดอาการไม่สบายและบรรเทาอาการระคายเคือง ดูวิธีอื่น ๆ ในการรักษาโรคเยื่อบุตาอักเสบจากภูมิแพ้

2. อาการตาแห้ง

อีกสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการคันตาคืออาการตาแห้งซึ่งมีการลดลงของการผลิตน้ำตาทำให้ตาระคายเคืองมากขึ้นและทำให้เกิดอาการเช่นสีแดงและมีอาการคันอย่างรุนแรง

อาการตาแห้งบ่อยขึ้นในผู้สูงอายุเนื่องจากร่างกายชราตามธรรมชาติ แต่ยังสามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ที่ทำงานในสภาพแวดล้อมที่แห้งมากพร้อมเครื่องปรับอากาศหรือหน้าคอมพิวเตอร์ นอกจากนี้ยังสามารถปรากฏในผู้ที่ใช้คอนแทคเลนส์ไม่ถูกต้องหรือใช้ยาบางชนิดเช่นยาลดการแพ้หรือยาคุมกำเนิด

• สิ่งที่ต้องทำ: วิธีที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับอาการตาแห้งคือการใช้น้ำตาเทียมระหว่างวันเพื่อให้ตาของคุณชุ่มชื้น อย่างไรก็ตามคุณสามารถใส่น้ำอุ่นประคบดวงตาของคุณรวมถึงพยายามหลีกเลี่ยงการใช้เครื่องปรับอากาศและหยุดพักเมื่อทำงานที่หน้าคอมพิวเตอร์ ดูเคล็ดลับเพิ่มเติมสำหรับการจบตาแห้ง

3. ความเครียดตา

ความเครียดตาเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของปัญหาสายตาโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการคัน สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากความพยายามมากเกินไปที่เกิดจากหน้าจอคอมพิวเตอร์และโทรศัพท์มือถือซึ่งมีอยู่มากขึ้นในชีวิตประจำวันทำให้ปวดตา ความเหนื่อยล้าประเภทนี้ยังสามารถนำไปสู่การพัฒนาของอาการปวดหัวบ่อยครั้งความยากลำบากในการมุ่งเน้นและความเหนื่อยล้าทั่วไป

• สิ่งที่ต้องทำ: เป็นเรื่องสำคัญที่คุณจะต้องหยุดพักจากการใช้คอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือเป็นโอกาสสำคัญที่คุณจะได้เดินและพักสายตา เคล็ดลับที่ดีคือดูวัตถุที่อยู่ห่างออกไปเกิน 6 เมตรนาน 40 วินาทีทุก 40 นาที

4. การอักเสบของเปลือกตา

เมื่อคุณมีปัญหาดวงตาที่ทำให้เกิดการอักเสบของเปลือกตาเช่นกุ้งยิงหรือเกล็ดกระดี่มันเป็นเรื่องปกติที่ดวงตาจะไม่สามารถรักษาความชุ่มชื้นที่เหมาะสมทำให้พื้นผิวแห้งและระคายเคืองทำให้คันและแดงและบวม ของดวงตาและการเผาไหม้

• สิ่งที่ต้องทำ: วิธีหนึ่งในการบรรเทาอาการอักเสบของเปลือกตาและลดอาการคือให้ใช้น้ำอุ่นประคบที่ดวงตาเป็นเวลา 2 ถึง 3 นาทีและรักษาความสะอาดของดวงตาและปราศจากสิว อย่างไรก็ตามหากอาการไม่ดีขึ้นคุณควรไปพบจักษุแพทย์เพื่อประเมินความต้องการที่จะเริ่มใช้ยาหยอดตายาปฏิชีวนะ ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุและวิธีรักษาอาการอักเสบของเปลือกตา

5. การใช้คอนแทคเลนส์

การใส่คอนแทคเลนส์เป็นเวลามากกว่า 8 ชั่วโมงต่อวันอาจทำให้ตาแห้งและส่งผลต่อการพัฒนาของอาการคันตา นอกจากนี้สุขอนามัยที่ไม่เพียงพอของเลนส์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของรายเดือนยังสามารถอำนวยความสะดวกในการสะสมของแบคทีเรียซึ่งท้ายติดเชื้อตาและก่อให้เกิดสัญญาณเช่นสีแดง, มีอาการคันและการก่อตัวของผิวหนังเช่น

• สิ่งที่ต้องทำ: หลีกเลี่ยงการใช้คอนแทคเลนส์นานเกินกว่าที่ผู้ผลิตระบุไว้รวมถึงการใช้ยาหยอดตาหล่อลื่น สุขอนามัยที่เหมาะสมของคอนแทคเลนส์จะต้องได้รับการดูแลรวมถึงเมื่อวางมันบนดวงตา ดูวิธีการดูแลคอนแทคเลนส์อย่างเหมาะสม

6. เยื่อบุตาอักเสบ

นอกจากจะทำให้ตาแดงบวมแดงและไหม้ตาแดงยังทำให้เกิดอาการคัน เยื่อบุตาอักเสบมักจะต้องได้รับการรักษาด้วยการใช้ยาปฏิชีวนะ (เมื่อมีแหล่งกำเนิดแบคทีเรีย) ในรูปแบบของยาหยอดตาและดังนั้นจึงควรปรึกษาจักษุแพทย์

• สิ่งที่ต้องทำ: หากมีอาการสงสัยว่าเป็นโรคตาแดงคุณควรไปพบจักษุแพทย์ทันทีเพื่อเริ่มการรักษาที่เหมาะสมรวมทั้งหลีกเลี่ยงการติดเชื้อของเยื่อบุตาอักเสบจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะหลีกเลี่ยงการเกาตาด้วยมือของคุณล้างมือบ่อยๆ แบ่งปันวัตถุส่วนตัวเช่นแว่นตาหรือแต่งหน้าเป็นต้น ดู 7 สิ่งอื่น ๆ ที่คุณสามารถทำได้หรือไม่สามารถทำได้ในกรณีของโรคตาแดง