เมื่อเริ่มใช้ยาใหม่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องหลีกเลี่ยงการมีปฏิสัมพันธ์กับยาอื่น ๆ ที่คุณทานเพราะอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรงหรือยกเลิกผลกระทบของทั้งคู่ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องแจ้งให้แพทย์ทราบถึงยาทั้งหมดที่คุณทานและปฏิบัติตามคำแนะนำของเขา / เธอเสมอนอกเหนือจากการอ่านข้อควรระวังทั้งหมดในส่วนแทรกของบรรจุภัณฑ์
อย่างไรก็ตามยังมีอาหารที่สามารถส่งผลกระทบต่อวิธีการทำงานของยาบางอย่างป้องกันไม่ให้เกิดผลตามที่คาดหวังผลข้างเคียงที่เลวร้ายลงหรือนำไปสู่ผลข้างเคียงใหม่
ข้อควรระวังในการควบคุมอาหารบางประการเมื่อใช้ยาที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่:
| ยา | ประเภท / โรค | สิ่งที่ต้องทำ: | เหตุผล: |
| Albuterol หรือ Theophylline | ยาขยายหลอดลม (โรคหอบหืด) | หลีกเลี่ยงการดื่มกาแฟหรืออาหารที่มีคาเฟอีนเช่นช็อคโกแลตน้ำอัดลมหรือเครื่องดื่มชูกำลัง | คาเฟอีนสามารถเพิ่มความเสี่ยงของการพัฒนาผลข้างเคียง |
| Captopril, Enalapril, Lisinopril หรือ Ramipril | ยาต้านความดันโลหิตสูง ACE (ความดันโลหิตสูง) | หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียมหลีกเลี่ยงอาหารเช่นอะโวคาโดน้ำส้มหรือกล้วย | สารยับยั้ง ACE ส่วนใหญ่จะลดปริมาณโซเดียมในร่างกายสร้างความไม่สมดุลระหว่างโซเดียมและโพแทสเซียม |
| ดิจอกซิน | ปัญหาหัวใจ | ใช้เวลา 1 ชั่วโมงก่อนมื้ออาหารหรือ 2 ชั่วโมงหลังจากนั้น | อาหารที่มีเส้นใยสูงมากสามารถลดความพร้อมของยานี้ลดผลกระทบของมัน |
| Atorvastatin, Simvastatin, Pravastatin หรือ Rosuvastatin | Statins (คอเลสเตอรอลสูง) | หลีกเลี่ยงการทานด้วยน้ำเกรพฟรุต | น้ำเกรปฟรุ้ตช่วยเพิ่มความเสี่ยงของผลข้างเคียงจากยากลุ่ม statin |
| levothyroxine | ใช้เวลาท้องว่าง 30 ถึง 60 นาทีก่อนรับประทานอาหาร | การปรากฏตัวของอาหารในกระเพาะอาหารมีผลต่อการดูดซึมของ levothyroxine | |
| Doxycycline, Minocycline หรือ Tetracycline | Tetracyclines (ประเภทของยาปฏิชีวนะ) | ใช้เวลา 1 ชั่วโมงก่อนรับประทานอาหารหรือ 2 ชั่วโมงหลังจากนั้น หากจำเป็นต้องกินให้หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์นมเช่นนมหรือชีส | อาหารสามารถรบกวนการดูดซึมของยาปฏิชีวนะชนิดนี้ลดผลกระทบ |
| Citalopram, Fluoxetine, Sertraline หรือ Paroxetine | MAO ซึมเศร้า (ซึมเศร้า) | หลีกเลี่ยงอาหารหรืออาหารที่มี tyramine | ระดับของ tyramine ที่สูงขึ้นอาจทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นมากเกินไป |
| โซเดียมอะเลนโดรเนต, cholecalciferol, โซเดียมไอบาเดรเนทหรือโซเดียม risedronate | Bisphosphonates (โรคกระดูกพรุน) | ใช้เวลาท้องว่างอย่างน้อย 30 นาทีก่อนรับประทานอาหาร | การปรากฏตัวของอาหารในทางเดินอาหารสามารถป้องกันการดูดซึมของยาเสพติดเหล่านี้ |
| Zolpidem หรือ Eszopiclona | ยาระงับประสาท (นอนไม่หลับ) | หลีกเลี่ยงการรับประทานทันทีหลังอาหาร | การใช้ยาเหล่านี้ในขณะท้องว่างเพิ่มความเร็วของผลของพวกเขา |
| เหล็ก | การขาดธาตุเหล็กและโรคโลหิตจาง | ใช้เวลาท้องว่างและน้ำ 1 แก้วขนาดประมาณ 220 มล. หากจำเป็นต้องกินให้หลีกเลี่ยงธัญพืชไข่ชากาแฟและนม | การปรากฏตัวของอาหารในกระเพาะอาหารสามารถลดการดูดซึมธาตุเหล็กได้ถึง 50% |
มีปฏิสัมพันธ์หลายประเภทระหว่างอาหารและยาอย่างไรก็ตามส่วนใหญ่ดูเหมือนจะเกี่ยวข้องกับการปรากฏตัวของแร่ธาตุเช่น:
- ธาตุเหล็ก เช่นตับเนื้อลูกวัวหรือผักชีฝรั่ง แคลเซียม เช่นนมผักโขมหรือบร็อคโคลี่ แมกนีเซียม เช่นกล้วยอัลมอนด์หรือข้าวโอ๊ต สังกะสี เช่นหอยนางรมไก่งวงหรือเมล็ดฟักทอง
ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะหลีกเลี่ยงอาหารที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุเหล่านี้เป็นเวลาอย่างน้อย 1 ชั่วโมงก่อนทานยาและมากถึง 2 ชั่วโมงหลังจากนั้น ในกรณีของการเสริมด้วยแร่ธาตุเหล่านี้คุณควรเก็บเฉพาะอาหารเสริมที่แพทย์ระบุเช่นเหล็กและใช้เวลา 2 ชั่วโมงก่อนที่จะใช้ยาอื่น ๆ หรือหลังจาก 6 ชั่วโมง
นอกจากนี้อาหารที่มีเส้นใยหรือไขมันจำนวนมากยังสามารถชะลอการทำงานของยาหลายชนิดและดังนั้นควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ยาที่ต้องมีผลอย่างรวดเร็วเป็นยาแก้ปวดหรือ ตัวอย่างเช่นยาปฏิชีวนะ
ค่า pH ในกระเพาะอาหารมีผลต่อยาอย่างไร
นอกจากนี้ยังมียาที่ขึ้นอยู่กับค่าความเป็นกรดของกระเพาะอาหารเพื่อให้ทำงานได้อย่างถูกต้อง ตัวอย่างที่ดีคือ antifungals เช่น ketoconazole ซึ่งทำงานได้ดีที่สุดเมื่อมีค่า pH ที่เป็นกรดในกระเพาะอาหาร ในกรณีนี้แนะนำให้เลือกรับประทานยาหลังอาหารที่มีส่วนผสมที่เป็นกรดเช่นไข่ชีสหรือปลา นอกจากนี้ยังแนะนำให้หลีกเลี่ยงการใช้ยาลดกรดเช่น
โปรไบโอติกยังทำงานได้ดีที่สุดเมื่อกระเพาะอาหารมีสภาพเป็นกรดมากกว่าเล็กน้อย ดังนั้นเคล็ดลับที่ดีคือการทานโปรไบโอติกหลังมื้ออาหารเล็ก ๆ เช่นของว่างตอนเช้าควรมีอาหารที่ส่งเสริมความเป็นกรดปานกลางเช่นนมหรือโยเกิร์ต
ดูรายการที่สมบูรณ์มากขึ้นของอาหารที่เป็นกรดหลัก
