- 1. การดูแลสุขอนามัยส่วนบุคคล
- 2. จัดการกับปัสสาวะและอุจจาระ
- วิธีจัดการกับปัสสาวะ
- วิธีจัดการกับอุจจาระ
- 3. ตรวจสอบโภชนาการที่เพียงพอ
- 4. รักษาความสะดวกสบาย
- เมื่อไรควรไปพบแพทย์
ในการดูแลผู้ที่ป่วยหนักเนื่องจากการผ่าตัดหรือการเจ็บป่วยเรื้อรังเช่นอัลไซเมอร์เป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องถามพยาบาลหรือแพทย์ผู้รับผิดชอบสำหรับคำแนะนำขั้นพื้นฐานเกี่ยวกับวิธีการให้อาหารแต่งตัวหรืออาบน้ำเพื่อป้องกันโรคจากการแย่ลงและปรับปรุง คุณภาพชีวิตของคุณ
ดังนั้นเพื่อให้บุคคลสะดวกสบายและในเวลาเดียวกันเพื่อป้องกันการสึกหรอและความเจ็บปวดในข้อต่อของผู้ดูแลต่อไปนี้เป็นคำแนะนำพร้อมเคล็ดลับง่ายๆเกี่ยวกับวิธีการวางแผนการดูแลประจำวันซึ่งรวมถึงความพึงพอใจของความต้องการขั้นพื้นฐานเช่นการลุกขึ้น หันหลังกลับเปลี่ยนผ้าอ้อมป้อนอาหารหรืออาบน้ำให้กับคนที่ล้มป่วย
ดูวิดีโอเหล่านี้เพื่อเรียนรู้ทีละขั้นตอนของเทคนิคที่กล่าวถึงในคู่มือนี้:
1. การดูแลสุขอนามัยส่วนบุคคล
สุขอนามัยของผู้ที่ล้มป่วยเป็นสิ่งสำคัญมากเพื่อหลีกเลี่ยงการสะสมของสิ่งสกปรกที่อาจนำไปสู่การพัฒนาของแบคทีเรียทำให้สุขภาพแย่ลง ดังนั้นข้อควรระวังที่ต้องดำเนินการรวมถึง:
- อาบน้ำอย่างน้อยทุก 2 วัน เรียนรู้วิธีอาบน้ำให้กับคนที่ล้มป่วยอาบน้ำสระผมอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง ดูวิธีการสระผมของผู้ป่วยเรื้อรังเปลี่ยนเสื้อผ้าทุกวันและทุกครั้งที่สกปรกเปลี่ยนผ้าปูที่นอนทุก ๆ 15 วันหรือเมื่อสกปรกหรือเปียก ดูวิธีง่าย ๆ ในการเปลี่ยนผ้าปูที่นอนของผู้ป่วยนอนแปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งโดยเฉพาะหลังรับประทานอาหาร ตรวจสอบขั้นตอนในการแปรงฟันที่มีคนนอนไม่หลับตัดเล็บเท้าและมือเดือนละครั้งหรือเมื่อจำเป็น
การดูแลสุขอนามัยควรกระทำบนเตียงเมื่อผู้ป่วยไม่แข็งแรงพอที่จะเข้าห้องน้ำ ในการทำความสะอาดผู้ที่ป่วยเรื้อรังต้องระวังหากมีแผลที่ผิวหนังหรือปากแจ้งให้พยาบาลหรือแพทย์ที่มาพร้อมกับผู้ป่วยทราบ
2. จัดการกับปัสสาวะและอุจจาระ
นอกจากการรักษาสุขอนามัยส่วนบุคคลด้วยการอาบน้ำแล้วยังเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่ต้องจัดการกับอุจจาระและปัสสาวะเพื่อป้องกันการสะสม ในการทำเช่นนี้คุณต้อง:
วิธีจัดการกับปัสสาวะ
ปัสสาวะล้มป่วยเป็นปกติ 4 ถึง 6 ครั้งต่อวันดังนั้นเมื่อเขามีสติและสามารถถือฉี่อุดมคติก็คือเขาขอให้ไปห้องน้ำ หากเธอสามารถเดินได้เธอควรถูกพาไปที่ห้องน้ำ ในกรณีอื่น ๆ ควรทำในเตียงหรือในปัสสาวะ
เมื่อบุคคลนั้นไม่รู้สึกตัวหรือมีอาการกลั้นปัสสาวะไม่ได้ขอแนะนำให้ใช้ผ้าอ้อมที่ควรเปลี่ยนผ้าอ้อมทุกครั้งที่เปียกหรือสกปรก ในกรณีของการเก็บปัสสาวะแพทย์สามารถแนะนำให้ใช้สายสวนกระเพาะปัสสาวะที่ต้องเก็บไว้ที่บ้านและต้องมีการดูแลเป็นพิเศษ เรียนรู้วิธีดูแลคนที่มีสายสวนกระเพาะปัสสาวะ
วิธีจัดการกับอุจจาระ
การกำจัดอุจจาระสามารถเปลี่ยนแปลงได้เมื่อบุคคลนั้นป่วยเรื้อรังโดยทั่วไปไม่บ่อยและมีอุจจาระแห้งมากขึ้น ดังนั้นหากผู้ป่วยไม่อพยพเกิน 3 วันอาจเป็นสัญญาณของอาการท้องผูกและอาจจำเป็นต้องนวดหน้าท้องและให้น้ำมากขึ้นหรือให้ยาระบายตามคำแนะนำทางการแพทย์
ในกรณีที่บุคคลนั้นสวมผ้าอ้อมให้ดูทีละขั้นตอนเพื่อเปลี่ยนผ้าอ้อมเมื่อสกปรก
3. ตรวจสอบโภชนาการที่เพียงพอ
การให้อาหารของผู้ป่วยหนักควรทำพร้อมกันกับคนที่เคยกิน แต่ควรปรับให้เหมาะสมกับปัญหาสุขภาพของพวกเขา ในการทำเช่นนี้คุณควรถามแพทย์หรือนักโภชนาการเกี่ยวกับอาหารที่ต้องการ
คนที่ป่วยเรื้อรังส่วนใหญ่ยังสามารถเคี้ยวอาหารได้ดังนั้นพวกเขาจึงต้องการความช่วยเหลือในการนำอาหารเข้าปาก อย่างไรก็ตามหากบุคคลนั้นมีท่อให้อาหารจำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษเมื่อให้อาหาร นี่คือวิธีการเลี้ยงคนด้วยหลอด
นอกจากนี้บางคนโดยเฉพาะผู้สูงอายุอาจมีปัญหาในการกลืนอาหารหรือของเหลวดังนั้นจึงจำเป็นที่จะต้องปรับความสอดคล้องของอาหารให้สอดคล้องกับความสามารถของแต่ละคน ตัวอย่างเช่นหากบุคคลมีปัญหาในการกลืนน้ำโดยไม่สำลักเคล็ดลับที่ดีคือให้เจลาติน เมื่อบุคคลนั้นไม่สามารถกลืนอาหารแข็งได้มีความจำเป็นต้องให้ความสำคัญกับ porridges หรือ "ส่ง" อาหารเพื่อให้พวกเขากลายเป็นซีดขาว
4. รักษาความสะดวกสบาย
ความสะดวกสบายของผู้ป่วยเรื้อรังเป็นวัตถุประสงค์หลักของการดูแลดังกล่าวข้างต้นอย่างไรก็ตามมีการดูแลอื่น ๆ ที่ช่วยให้บุคคลสะดวกสบายมากขึ้นในระหว่างวันโดยไม่ได้รับบาดเจ็บหรือมีอาการปวดน้อยลงและรวมถึง:
- หมุนคนอย่างน้อยที่สุดทุกๆ 3 ชั่วโมงเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดแผลกดทับบนผิวหนัง ค้นหาวิธีทำให้ล้มป่วยได้ง่ายขึ้นยกบุคคลเมื่อทำได้ให้เขากินหรือดูโทรทัศน์กับสมาชิกครอบครัวในห้อง ต่อไปนี้เป็นวิธีง่ายๆในการยกคนล้มป่วยออกกำลังกายขาแขนและมือของผู้ป่วยอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งเพื่อรักษาความแข็งแรงและข้อต่อต่างๆ ดูแบบฝึกหัดที่ดีที่สุดที่ต้องทำ
นอกจากนี้ยังแนะนำให้รักษาผิวให้ชุ่มชื่นใช้ครีมบำรุงผิวหลังอาบน้ำยืดผ้าปูที่นอนได้ดีและใช้มาตรการป้องกันอื่น ๆ เพื่อป้องกันการปรากฏตัวของบาดแผลที่ผิวหนัง
เมื่อไรควรไปพบแพทย์
ขอแนะนำให้โทรเรียกแพทย์ไปพบแพทย์ทั่วไปหรือไปที่ห้องฉุกเฉินเมื่อผู้ป่วยมี:
- มีไข้สูงกว่า38º C แผลผิวหนังปัสสาวะด้วยเลือดหรือมีกลิ่นเหม็นอุจจาระเป็นเลือดถ่ายเหลวหรือท้องผูกนานกว่า 3 วันขาดปัสสาวะนานกว่า 8 ถึง 12 ชั่วโมง
สิ่งสำคัญคือต้องไปโรงพยาบาลเมื่อผู้ป่วยรายงานอาการปวดอย่างรุนแรงในร่างกายหรือไม่สบายใจเช่น