วิธี Blw: มันคืออะไรและวิธีการเริ่มต้น

วิธีการ BLW เป็นการแนะนำอาหารชนิดหนึ่งที่ทารกเริ่มกินอาหารที่หั่นเป็นชิ้น ๆ ปรุงสุกอย่างดีด้วยมือของเขา

วิธีนี้สามารถใช้เสริมการให้นมของทารกตั้งแต่อายุ 6 เดือนซึ่งเป็นเวลาที่ทารกนั่งอยู่โดยไม่มีการสนับสนุนสามารถเก็บอาหารด้วยมือของเขาและเอาสิ่งที่เขาต้องการปากนอกจากจะแสดงความสนใจในสิ่งที่ พ่อแม่กำลังกิน จนกว่าทารกจะถึงเหตุการณ์สำคัญของการพัฒนาวิธีการไม่ควรนำมาใช้

วิธีการเริ่มวิธีการ BLW

ในการเริ่มต้นการแนะนำการให้อาหารด้วยวิธีนี้ทารกจะต้องมีอายุ 6 เดือนซึ่งเป็นช่วงเวลาที่สังคมกุมารแพทย์แห่งบราซิลระบุว่าการให้นมบุตรไม่จำเป็นต้องมีลักษณะเฉพาะอีกต่อไป นอกจากนี้เขาควรจะสามารถนั่งคนเดียวและถืออาหารด้วยมือของเขาแล้วใช้ปากของเขาและเปิดมือของเขา

จากระยะนี้เด็กควรนั่งที่โต๊ะและกินอาหารพร้อมกับผู้ปกครอง มันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทารกที่จะเลี้ยงด้วยอาหารเพื่อสุขภาพเช่นผลไม้, ผัก, และขนมปัง, คุกกี้และขนมหวานจะถูกแยกออกจากขั้นตอนนี้

วิธีที่ดีในการเริ่มใช้วิธีนี้คือแทนที่จะวางอาหารไว้บนจานทิ้งไว้ในถาดที่อยู่ในที่นั่งเด็ก ดังนั้นอาหารดูเหมือนจะเด่นชัดและดึงดูดความสนใจของเด็ก

จะให้ลูกกินอะไร

ตัวอย่างที่ดีของอาหารที่ทารกสามารถเริ่มกินคนเดียวคือ:

• แครอท, บรอคโคลี่, มะเขือเทศ, บวบ, chayote, กะหล่ำปลี, มันฝรั่ง, แตงกวา, มันเทศ, ฟักทอง, ซังข้าวโพด, บีทรูท, กระเจี๊ยบแดง, กระเจี๊ยบแดง, ไข่เจียวกับผักชีฝรั่ง, กล้วย (เอาเปลือกออกจนเกือบ ลดลงครึ่งหนึ่ง), องุ่นหั่นบาง ๆ, แอปเปิ้ลหั่นบาง ๆ, แตงโม, ก๋วยเตี๋ยวสกรู, ไข่ต้มหั่นเป็น 4, ข้าวลูกกับถั่ว, อกไก่ตัดเป็นแถบ, แฮมเบอร์เกอร์ย่าง, ชิ้นเนื้อสามารถใช้สำหรับการดูดผลไม้ต้ม ปอกเปลือกและตัดไม้

อาหารที่ยากจะต้องปรุงเพื่อช่วยในการเคี้ยวและแม้ว่าทารกจะไม่มีฟันเหงือกก็สามารถบดพอที่จะกลืนได้

การหั่นผักเป็นแท่งเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะช่วยให้ลูกน้อยของคุณจับแต่ละชิ้นไว้ในปากของเขา หากมีข้อสงสัยว่าทารกสามารถคลุกคลีกับเหงือกได้จริงหรือไม่ผู้ปกครองสามารถใส่อาหารเข้าไปในปากของพวกเขาและพยายามที่จะนวดโดยใช้ลิ้นและหลังคาปากเท่านั้น

อาหารที่ลูกน้อยของคุณไม่ควรกิน

จากวิธีนี้อาหารที่ไม่สามารถจัดการได้ไม่ควรให้กับทารกเช่นซุปซุปข้นและอาหารสำหรับทารก ในการเตรียมอาหารสำหรับทารกให้ปรุงด้วยน้ำและเกลือในปริมาณที่น้อยที่สุดเท่านั้น เมื่อทารกคุ้นเคยกับการให้อาหารประมาณ 9 เดือนคุณสามารถแนะนำเครื่องเทศสมุนไพรและเครื่องปรุงรสเพื่อเปลี่ยนรสชาติ

หากทารกไม่ชอบอาหารบางอย่างในตอนแรกคุณไม่ควรจะยืนกรานที่จะกินเพราะมันจะทำให้เขาหมดความสนใจในอาหาร กลยุทธ์ที่ดีที่สุดคือลองหลังจากผ่านไประยะหนึ่งแล้วให้จำนวนเล็กน้อย

ยินดีต้อนรับน้ำมันมะกอกและน้ำมันปู แต่น้ำมันปรุงอาหารไม่เป็นเช่นนั้นดังนั้นเด็กไม่ควรกินอะไรทอดเพียงย่างแล้วหั่นเป็นเส้น

ไม่แนะนำให้ใช้ไส้กรอกไส้กรอกไส้กรอกขนมหวานเนื้อนุ่มหรือเหนียวรวมถึงซุปและอาหารสำหรับเด็ก

ฉันควรให้อาหารเท่าไหร่

จำนวนที่เหมาะสมคือเพียง 3 หรือ 4 อาหารที่แตกต่างกันสำหรับมื้อกลางวันและมื้อค่ำ นี่ไม่ได้หมายความว่าเด็กจะกินทุกอย่างสำหรับประสบการณ์การหยิบมันขึ้นมาและใส่เข้าไปในปากเพื่อดมกลิ่นและรส เป็นเรื่องปกติที่จะมีสิ่งสกปรกบนโต๊ะเพราะเด็กยังเรียนรู้อยู่และไม่ควรถูกลงโทษเพราะไม่ได้กินทุกอย่างหรือกระจายอาหารบนเก้าอี้หรือบนโต๊ะ

จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกน้อยกินอาหารให้เพียงพอ

เด็กจะหยุดกินเมื่อเขาหยุดรู้สึกหิวหรือสูญเสียความอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับอาหารที่อยู่ตรงหน้าเขา วิธีที่ดีที่สุดในการตรวจสอบว่าลูกน้อยของคุณได้รับอาหารที่ดีหรือไม่คือการตรวจสอบว่าเขามีการเจริญเติบโตและได้รับไขมันเพียงพอทุกครั้งที่ไปพบกุมารแพทย์

ทารกทุกคนยังต้องให้นมลูกต่อไปอย่างน้อย 1 ปีและแคลอรี่และวิตามินส่วนใหญ่ที่พวกเขาต้องการก็มาจากนมแม่ การให้เต้านมหลังทารกกินด้วยมือของเขาเองก็เป็นวิธีที่ดีเช่นกันเพื่อให้แน่ใจว่าเขาได้กินพอเพียงแล้ว

วิธีทำให้แน่ใจว่าลูกของคุณจะไม่หายใจไม่ออก

เพื่อที่ว่าทารกจะไม่หายใจไม่ออกเขาจะต้องอยู่ที่โต๊ะตลอดเวลาที่อยู่ในมื้ออาหารควบคุมทั้งหมดของสิ่งที่เขากินและใส่เข้าไปในปากของเขา ตามพัฒนาการของเด็กปกติเขาสามารถดูดหลังจากกัดและเคี้ยว แต่เมื่อเขาสามารถนั่งคนเดียวเปิดและปิดมือแล้วนำสิ่งที่ปากกินถ้าเขาถูกกระตุ้น กินเป็นชิ้น

หากมีการพัฒนาไปแล้วด้วยวิธีนี้มีความเสี่ยงในการสำลักแม้จะเป็นเพราะทารกจะไม่สามารถรับอาหารที่มีขนาดเล็กมาก ๆ เช่นเมล็ดข้าวถั่วหรือถั่วลิสงเพราะการเคลื่อนไหวนี้ต้องใช้การประสานงานมากขึ้นและเป็นอาหารที่มีขนาดเล็กกว่า ที่มักจะทำให้เด็กหายใจไม่ออก ชิ้นส่วนขนาดใหญ่ที่ไม่ได้รับการบดอย่างถูกต้องโดยเหงือกของทารกสามารถลบออกจากลำคอผ่านการสะท้อนตามธรรมชาติของทารกได้ แต่เพื่อให้สามารถใช้งานได้ทารกต้องนั่งหรือยืน

ดังนั้นเพื่อความปลอดภัยของทารกเขาไม่ควรถูกปล่อยให้อยู่ตามลำพังเพื่อเลี้ยงดูเอนกายนอนหรือฟุ้งซ่านขณะเล่นเดินหรือดูโทรทัศน์ ความสนใจของทารกทุกคนควรให้ความสำคัญกับอาหารที่เขาสามารถจับได้ด้วยมือของเขาเพื่อกินคนเดียว ไม่ว่าในกรณีใดมันเป็นเรื่องดีสำหรับผู้ปกครองที่จะรู้ว่าต้องทำอย่างไรถ้าทารกสำลัก ที่นี่เราแสดงทีละขั้นตอนของการจัดทำ Heimlich สำหรับเด็กทารก