บ้าน วัว สิ่งที่กินในโรคโลหิตจางที่เป็นอันตราย

สิ่งที่กินในโรคโลหิตจางที่เป็นอันตราย

Anonim

การรักษาโรคโลหิตจางที่เป็นอันตรายจะกระทำโดยการเสริมวิตามินบี 12 ด้วยวาจาหรือโดยการฉีดนอกเหนือจากการบริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินบี 12

โรคโลหิตจางที่เป็นอันตรายเป็นประเภทของโรคโลหิตจางที่โดดเด่นด้วยการลดลงของความเข้มข้นของวิตามินบี 12 ในเลือดเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงในการดูดซึมและการใช้วิตามินนี้ซึ่งส่งผลให้เกิดอาการเช่นอ่อนแออ่อนเพลียและเหนื่อยล้า เรียนรู้วิธีระบุโรคโลหิตจางที่เป็นอันตราย

สิ่งที่กินในโรคโลหิตจางที่เป็นอันตราย

ขอแนะนำให้ผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคโลหิตจางที่เป็นอันตรายนั้นมีอาหารที่เพียงพอและเป็นไปตามคำแนะนำของนักโภชนาการและแนะนำให้บริโภคอาหารที่อุดมด้วยวิตามินบี 12 อาหารหลักที่แนะนำในกรณีนี้คือ:

  • สเต็กตับอาหารทะเลนึ่งนมและชีสปลาแซลมอนไข่นมถั่วเหลือง

ดูรายการอาหารที่สมบูรณ์ที่สุดของวิตามินบี 12

นอกจากการบริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินนี้แล้วอาจแนะนำให้ฉีดวิตามินบี 12 หรือรับประทานในช่องปากของวิตามินด้วย การรักษามักจะทำเป็นเวลา 1 เดือนมักจะเพียงพอที่จะแก้ไขโรคโลหิตจางและดังนั้นอาการ อย่างไรก็ตามมีหลายกรณีที่มีความจำเป็นต้องรักษาวิตามินบี 12 ในช่วงชีวิตโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อไม่สามารถระบุสาเหตุของการดูดซึมวิตามินต่ำได้

ในกรณีที่รุนแรงที่สุดการรักษาสามารถเริ่มต้นด้วยการฉีดวิตามินบี 12 เข้าไปในกล้ามเนื้อก่อนเสริม การฉีดควรทำทุกวันจนกว่าระดับวิตามินบี 12 เป็นปกติ

ดูวิดีโอนี้เพื่อค้นหาวิธีปรับปรุงอาหารของคุณ:

สัญญาณของการปรับปรุงและเลวลง

อาการของโรคโลหิตจางที่เป็นอันตรายมักจะดีขึ้นไม่กี่วันหลังจากเริ่มการรักษาด้วยความเหนื่อยล้าลดลงความอยากอาหารเพิ่มขึ้นอารมณ์แปรปรวนลดลงและเล็บแข็งแรง

ในทางกลับกันอาการแย่ลงเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้นเมื่อไม่ได้รับการรักษาหรือเมื่อไม่ได้รับประทานอาหารเสริมในปริมาณที่เหมาะสม ในกรณีดังกล่าวอาการอาจรวมถึงการลดน้ำหนักความใคร่ลดลงหายใจถี่และความรู้สึกเสียวซ่าในส่วนต่างๆของร่างกาย

สิ่งที่กินในโรคโลหิตจางที่เป็นอันตราย