วิธีการปั๊มน้ำนมแม่ด้วยมือและที่ปั๊มน้ำนม

น้ำนมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดที่ทารกสามารถให้ได้ อย่างไรก็ตามมีสถานการณ์ที่ไม่สามารถให้เต้านมได้หรือเมื่อต้องการให้นมใส่ขวดและนี่เป็นสิ่งจำเป็นในการแสดงน้ำนมแม่ รู้องค์ประกอบของนมแม่

มีหลายวิธีในการแสดงซึ่งสามารถทำได้ด้วยมือของคุณหรือด้วยเครื่องปั๊มน้ำนมด้วยมือแบบเดี่ยวหรือแบบคู่หรือแบบไฟฟ้าขึ้นอยู่กับความถี่ที่คุณต้องการปั๊มน้ำนมและความชอบของผู้หญิงแต่ละคน ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดคุณควรรักษาสุขอนามัยที่ดีอยู่เสมอและปฏิบัติตามเคล็ดลับที่รับประกันคุณภาพของนมสำหรับทารกและความสะดวกสบายที่ดีที่สุดสำหรับคุณแม่

วิธีปั๊มน้ำนมด้วยปั๊มน้ำนม

การเลือกเครื่องปั๊มนมนั้นสัมพันธ์กับความถี่ที่แม่วางแผนจะให้นมลูกผ่านขวดนม ดังนั้นหากคุณแม่ตั้งใจจะให้ขวดนมด้วยนมสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งให้ใช้เครื่องปั๊มน้ำนมด้วยมืออย่างไรก็ตามถ้าเธอตั้งใจจะให้นมบ่อยขึ้นตัวเลือกที่ดีที่สุดคือการใช้เครื่องปั๊มนมไฟฟ้าพร้อมปั๊มน้ำนมคู่ นมนั้นแสดงออกได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ปั๊มมือ

ปั๊มไฟฟ้า

1. ปั๊มมือ

มีหลายระเบิดด้วยตนเองในตลาดวิธีการใช้ซึ่งอาจแตกต่างกันเล็กน้อย อย่างไรก็ตามสิ่งที่คุณต้องทำในส่วนของพวกเขาคือการวางกรวยบนเต้านมเพื่อให้หัวนมอยู่กึ่งกลางอย่างถูกต้องในอุโมงค์ถือกรวยกับเต้านมด้วยนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้และสนับสนุนเต้านมด้วย ฝ่ามือของคุณจากนั้นเริ่มกระบวนการสกัดตามคำแนะนำในปั๊ม

2. ปั๊มไฟฟ้า

เครื่องปั๊มน้ำนมไฟฟ้าใช้งานง่ายกว่าเพราะพวกเขาทำงานให้กับผู้หญิงและอาจเป็นเรื่องง่ายถ้าคุณแสดงน้ำนมจากเต้านมครั้งละหนึ่งหรือสองครั้งถ้าการสกัดเกิดขึ้นที่หน้าอกทั้งสองในเวลาเดียวกัน มีปั๊มขายไฟฟ้าที่แตกต่างกันหลายแบบซึ่งสามารถมีได้หลายแบบเช่นการปรับความเร็วหรือแรงดันเป็นต้น

เครื่องปั๊มน้ำนมไฟฟ้าแบบคู่มีข้อได้เปรียบมากกว่าเครื่องปั๊มน้ำนมแบบธรรมดาเพราะเป็นไปได้ที่จะได้รับน้ำนมมากขึ้นในเวลาน้อยลงนมที่ได้รับมีพลังงานสูงกว่าซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับทารกคลอดก่อนกำหนดและนอกจากนี้ยังทำให้ การล้างเต้านมได้ดีขึ้นซึ่งจะช่วยบำรุงเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

วิธีการใช้ยาสูดพ่นทีละขั้นตอน

ในการใช้ปั๊มอย่างถูกต้องคุณต้อง:

ล้างมือให้สะอาดก่อนเริ่มแสดงนมเลือกช่องทางที่มีขนาดเหมาะสมสำหรับเต้านมซึ่งควรพอดีกับหัวนมปล่อยให้มีพื้นที่เพียงพอเพื่อไม่ให้ถูกับผนังของช่องทางและสามารถเคลื่อนย้ายได้อย่างอิสระเพื่อ ไปข้างหน้าและข้างหลังสกัดสุญญากาศที่สบายที่สุดซึ่งเป็นสุญญากาศที่แรงที่สุดที่แม่สามารถทนต่อความรู้สึกสบายนวดเต้านมก่อนหรือระหว่างการสกัด การไหลของนมถ้าคุณเลือกที่จะแสดงนมจากเต้านมครั้งละคุณต้องสลับหลายครั้งระหว่างหน้าอกทั้งสอง

การให้นมลูกไม่ควรเจ็บปวดและหากหญิงคนนั้นเจ็บปวดเธอควรหยุดกระบวนการทันที

วิธีการล้างปั๊ม

ปั๊มน้ำนมควรล้างก่อนและหลังการใช้เสมอตามคำแนะนำของผู้ผลิต

โดยทั่วไปควรทำการล้างทำความสะอาดที่ลึกกว่าในแต่ละวันในการทำเช่นนี้ชุดแยกต้องแยกชิ้นส่วนออกเป็นชิ้น ๆ และต้มส่วนประกอบที่ไม่ใช่ไฟฟ้าประมาณ 5 นาทีในน้ำและทำความสะอาดชิ้นส่วนไฟฟ้าด้วยผ้าแห้ง

ไม่ว่าในกรณีใดก่อนทำความสะอาดต้องอ่านคำแนะนำของผู้ผลิตก่อนเสมอเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายที่อาจเกิดกับปั๊ม

วิธีการปั๊มน้ำนมด้วยมือของคุณ

แม้ว่ามันจะยากขึ้น แต่น้ำนมก็สามารถแสดงออกได้ด้วยมือ สำหรับเรื่องนี้ควรใช้มาตรการเดียวกันกับการใช้เครื่องปั๊มนมเช่นล้างมือและนวดเต้านมแล้ววางนิ้วโป้งประมาณ 2 ถึง 3 เซนติเมตรเหนือหัวนมและนิ้วชี้และ นิ้วกลางประมาณ 2 ถึง 3 ซม. ด้านล่างเล็กน้อยปรับแนวตรงโดยใช้นิ้วโป้งและกดเบา ๆ และกดบริเวณหน้าอกให้กดหน้าอกด้วยการหมุน

ตอนแรกมันอาจเป็นเรื่องยาก แต่จากนั้นผู้หญิงมักจะพบจังหวะซึ่งจะช่วยในการแสดงนมได้ง่ายขึ้น ต้องเก็บน้ำนมในภาชนะที่มีช่องเปิดกว้าง

เมื่อแนะนำให้ทำน้ำนมแม่แบบด่วน

นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดที่สามารถมอบให้กับทารกได้และวิธีที่ดีที่สุดในการทำคือให้นมแม่ อย่างไรก็ตามมีสถานการณ์ที่เป็นไปไม่ได้เช่นเมื่อทารกมีขนาดเล็กมากหรือคลอดก่อนกำหนดและยังไม่สามารถดูดนมจากเต้านมได้เมื่อแม่ต้องขาดงานเมื่อเธอป่วยหรือต้องการใช้ยาบางอย่าง

นอกจากนี้การเลี้ยงลูกด้วยนมยังสามารถทำได้เพื่อช่วยให้ทารกได้รับเมื่อเต้านมเต็มมากเพื่อเพิ่มการผลิตนมหรือสำหรับพ่อที่จะมีส่วนร่วมในการเลี้ยงลูกด้วยนมของทารก

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่ายิ่งปล่อยน้ำนมออกมามากเท่าไรก็ยิ่งสร้างน้ำนมได้มากเท่านั้นและต้องกำหนดขั้นตอนการถอนเพื่อให้การผลิตนั้นมีประสิทธิภาพมากขึ้น

วิธีเก็บน้ำนมแม่

เพื่อให้สามารถเก็บน้ำนมแม่ที่ถ่ายด้วยเครื่องปั๊มนมได้จะต้องอยู่ในภาชนะที่เหมาะสมที่สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 48 ชั่วโมงหรือในช่องแช่แข็งนานถึง 3 เดือน

หลังจากละลายน้ำแข็งนมสามารถยืนได้ประมาณ 24 ชั่วโมงในตู้เย็นและประมาณ 4 ชั่วโมงถ้าละลายที่อุณหภูมิห้อง เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการเก็บรักษาน้ำนมแม่อย่างเหมาะสม

เคล็ดลับในการแสดงน้ำนม

เพื่อให้ได้น้ำนมแม่ในวิธีที่ดีที่สุดคุณควรพักผ่อนและอยู่ในท่าที่สบายโดยให้ไหล่ของคุณผ่อนคลายและหลังและแขนได้รับการสนับสนุนอย่างดีและปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้อย่างเต็มที่:

สร้างกิจวัตรประจำวันซึ่งจะช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำนมเป็นเวลาคงที่ในแต่ละวันเลือกสถานที่ที่มีความเป็นส่วนตัวและดีกว่าโดยไม่รบกวนกับทุกสิ่งที่คุณต้องการไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตามหากจำเป็นให้วางประคบร้อนบนหน้าอกหรือ นวดหน้าอกทำให้เคลื่อนไหวเป็นวงกลมรอบ ๆ บริเวณ areola ก่อนที่นมจะถูกถอนออกเพื่อกระตุ้นการสืบเชื้อสายและการไหลของน้ำนมจับช่องทางของชุดสกัดระหว่างนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้โดยใช้ฝ่ามือและนิ้วมืออื่น ๆ เพื่อสนับสนุนเต้านมพักให้นานที่สุด

นอกจากนี้ก่อนที่จะให้นมลูกคุณจำเป็นต้องมัดผมเอาเสื้อและชุดชั้นในและล้างมือให้สะอาด หลังจากแสดงน้ำนมแล้วมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องใส่วันที่และเวลาที่มันแสดงออกมาในภาชนะเพื่อที่คุณจะได้รู้ว่านมนั้นดีต่อการคลอดลูกหรือไม่