ในการลดน้ำหนักด้วยขิงแคปซูลคุณควรทาน 200 ถึง 400 มก. ซึ่งเทียบเท่ากับ 1 หรือ 2 แคปซูลต่อวันสำหรับมื้อกลางวันและมื้อเย็นหรือทำตามคำแนะนำบนฉลากของอาหารเสริมนี้หากแตกต่างกัน
ขิงอำนวยความสะดวกในการลดน้ำหนักเพราะมันจะเร่งการเผาผลาญ แต่ต้องรวมกับอาหารแคลอรี่ต่ำและการออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อให้การเผาผลาญไขมันเป็นที่น่าพอใจ
แคปซูลขิงเหล่านี้สามารถหาซื้อได้ที่ร้านขายยาและร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ
ขิงแคปซูลมีไว้ทำอะไร?
มีการระบุแคปซูลขิงสำหรับผู้ที่มีการย่อยอาหารช้าและยากหรือย่อยไม่ดี, อ่อนเพลีย, แก๊ส, คลื่นไส้, โรคหอบหืด, หลอดลมอักเสบ, ปวดประจำเดือน, คอเลสเตอรอล, แผลในกระเพาะอาหาร, อาเจียนโดยเฉพาะในระหว่างตั้งครรภ์, ไข้หวัด, เย็น, เจ็บคอและปวด และยังสามารถใช้ในการลดน้ำหนัก
ราคาของแคปซูลขิง
ราคาของแคปซูลขิงแตกต่างกันไประหว่าง 20 ถึง 60 เรียล
ประโยชน์ของแคปซูลขิง
ประโยชน์ของแคปซูลขิงรวมถึง:
- ช่วยในการลดน้ำหนักช่วยในการย่อยอาหารและต่อสู้กับตะคริวและก๊าซป้องกันอาการเมารถช่วยรักษาอาการอาเจียนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์ช่วยในการรักษาโรคระบบทางเดินหายใจและเจ็บคอ
นอกจากนี้ยังช่วยลดคอเลสเตอรอล
ดูเพิ่มเติมที่:
