วิธีการระบุและรักษาวัยหมดประจำเดือนในช่วงต้น

วัยหมดระดูต้นหรือก่อนวัยอันควรเกิดจากการที่รังไข่มีอายุก่อนกำหนดโดยมีการสูญเสียไข่ในสตรีที่มีอายุต่ำกว่า 40 ปีซึ่งนำไปสู่ปัญหาความอุดมสมบูรณ์และความยากลำบากในการตั้งครรภ์ในสตรีอายุน้อย

ในระยะแรกการคลอดก่อนกำหนดของรังไข่อาจเป็นปัญหาที่เงียบซึ่งไม่ก่อให้เกิดอาการในขณะที่ผู้หญิงอาจมีประจำเดือนต่อไปและไม่ทราบว่าเธออาจมีอาการหมดประจำเดือน อย่างไรก็ตามมีการทดสอบเพื่อประเมินภาวะเจริญพันธุ์ซึ่งผู้หญิงวัยเยาว์สามารถทำได้เพื่อประเมินความเสี่ยงของการหมดประจำเดือนก่อนกำหนด

อาการของวัยหมดประจำเดือนก่อน

วัยหมดประจำเดือนในช่วงต้นมีสาเหตุมาจากความบกพร่องในการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายและทำให้เกิดอาการเหมือนกับวัยหมดประจำเดือนก่อนอายุ 40 เช่น:

• รอบประจำเดือนผิดปกติมี ระยะเวลานานหรือขาดประจำเดือนอย่างสมบูรณ์; ความไม่มั่นคงทางอารมณ์เช่น การเปลี่ยนแปลงอย่างฉับพลันของอารมณ์และความหงุดหงิดโดยไม่มีสาเหตุที่ชัดเจน ความใคร่ลดลง และขาดความต้องการทางเพศ ทันใดนั้นคลื่นความร้อน ซึ่งปรากฎในเวลาใดก็ได้และแม้แต่ในที่เย็น ๆ เหงื่อออกมากเกินไป โดยเฉพาะตอนกลางคืน ช่องคลอดแห้งกร้าน

สาเหตุหลักของวัยหมดประจำเดือนในช่วงต้นคืออายุเนื่องจากเป็นเรื่องธรรมดาระหว่าง 35 ถึง 40 ปีและมีประวัติของการเกิดรังไข่ตอนต้นในครอบครัวและอาการแรกที่เกิดขึ้นคือมีประจำเดือนผิดปกติหรือขาดประจำเดือน ตรวจสอบอาการเพิ่มเติมและวิธีการวินิจฉัยที่นี่

การรักษาวัยหมดประจำเดือนก่อน

ยาทดแทนฮอร์โมน

การรักษาภาวะหมดระดูในช่วงต้นทำได้โดยการใช้ฮอร์โมนทดแทนด้วยเอสโตรเจนซึ่งไม่เพียง แต่ช่วยบรรเทาอาการที่เกิดจากการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายเท่านั้น แต่ยังช่วยรักษามวลกระดูกและป้องกันการเกิดโรคเช่นโรคกระดูกพรุน บางคนระบุว่าเป็น estradiol และ progesterone รวมกับสโตรเจน ตรวจสอบการแก้ไขเพิ่มเติมที่ระบุไว้สำหรับการเปลี่ยนฮอร์โมนเมื่อมีการระบุและผลกระทบของมัน

การรักษาทางเลือก

เพื่อลดอาการวัยหมดประจำเดือนในระยะแรกการรักษาสามารถทำได้ด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำและการรักษาทางเลือกเช่นการฝังเข็มที่ช่วยปรับสมดุลพลังงานของร่างกายและอาการวัยหมดประจำเดือน สมุนไพรและพืชสมุนไพรสามารถช่วยได้มากแนะนำให้ใช้ชาแบล็กเบอร์รี่หรืออโรมาเทอราพีกับพืชชนิดเดียวกัน

สิ่งที่กินในวัยหมดประจำเดือนตอนต้น

ในช่วงแรกของวัยหมดประจำเดือนควรมีอาหารที่อุดมไปด้วยถั่วเหลืองถั่วและขิงและมีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเช่นเลซิตินจากถั่วเหลืองตามคำแนะนำของแพทย์ นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการบริโภคคาเฟอีน, ชาเขียวและชาดำและอาหารที่อุดมไปด้วยไขมันเพราะง่ายต่อการลดน้ำหนักในระยะนี้

ค้นหาเคล็ดลับเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารสามารถช่วยต่อสู้กับอาการของการหมดประจำเดือนในช่วงต้นของวิดีโอนี้:

ในกรณีที่ผู้หญิงตั้งใจตั้งครรภ์ขึ้นอยู่กับอายุที่รังไข่แสดงการรักษาภาวะเจริญพันธุ์เช่นการปฏิสนธินอกร่างกายหรือการกระตุ้นรังไข่ด้วยฮอร์โมนสามารถทำได้