การวัดการลดเจลทำงานอย่างไร

การใช้เจลลดขนาดเป็นวิธีที่ดีในการเสริมการรักษาเพื่อกำจัดไขมันที่มีการแปล ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางประเภทนี้มีส่วนประกอบช่วยในการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในท้องถิ่นและช่วยในการกำจัดไขมันเพิ่มผลกระทบของการฝึกการออกกำลังกายประจำวันและการบำบัดความงาม

แต่เพื่อให้ได้ผลตามที่คาดหวังให้ใช้มาตรการลดเจลหรือครีมด้วยส่วนผสมใด ๆ ต่อไปนี้:

การบูรหรือเมนทอล ซึ่งทำให้ผิวเย็นลงทำให้ร่างกายได้รับเลือดในปริมาณที่มากขึ้นทำให้การไหลเวียนของเลือดในท้องถิ่นดีขึ้น คาเฟอีน ซึ่งช่วยเพิ่มการสลายไขมันภายในเซลล์ไขมันทำให้ปริมาตรลดลง จุดประกายแห่งเอเชีย ซึ่งมีความยืดหยุ่นต่อการบวมของหลอดเลือดและการต่อสู้ หางม้า ซึ่งอุดมไปด้วยซิลิกอนอินทรีย์ช่วยในการสร้างคอลลาเจนในผิวหนัง; เกาลัดม้า ซึ่งมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและต่อสู้กับอาการบวม

เจลลดขนาดของมาตรการส่งเสริมความสดและความร้อนในเวลาเดียวกันช่วยให้การชลประทานเลือดมากขึ้นในสถานที่ที่มันถูกนำไปใช้มีส่วนร่วมในการกำจัดสารพิษที่มากขึ้นเนื่องจากการระบายน้ำก็ยังให้

วิธีใช้ในการลดไขมันเฉพาะจุด

วิธีที่ถูกต้องในการใช้เจลลดความร้อนคือใช้ผลิตภัณฑ์โดยตรงกับสถานที่ที่คุณต้องการลดไขมันเฉพาะจุดเช่นหน้าท้องเอวต้นขาด้านในและก้นเพื่อช่วยต่อสู้กับเซลลูไลท์ เจลควรใช้กับบริเวณเหล่านี้ประมาณ 2 ครั้งต่อวันหลังจากการออกกำลังกายเพื่อให้มีผลดีกว่า

วิธีการบรรลุผลลัพธ์ที่ดีกว่า

แม้ว่าการลดเจลของมาตรการเป็นสินทรัพย์ในกระบวนการกำจัดไขมันสะสม แต่การออกกำลังกายทุกวันเป็นเวลาประมาณ 1 ชั่วโมงและการรับประทานอาหารที่ถูกต้องเป็นสิ่งจำเป็น ดังนั้นจึงจำเป็นต้องปฏิบัติตามแนวทางบางประการ:

ด้วยการทาครีมหรือเจล

เพื่อใช้ประโยชน์จากประโยชน์ของมันให้ใช้ผลิตภัณฑ์ประเภทนี้กับอุปกรณ์หรือในการนวดลดซึ่งเป็นการนวดด้วยการเลื่อนและการนวดที่รวดเร็วและเข้มข้นซึ่งช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อและเพิ่มออกซิเจนในเนื้อเยื่อหรือการระบายน้ำเหลืองที่กำจัดสารพิษ และของเหลวในร่างกายส่วนเกินทำด้วยมืออาชีพที่ผ่านการรับรอง

ด้วยแบบฝึกหัด

การออกกำลังกายจะต้องทำทุกวันเพื่อเผาผลาญไขมันการฝึกต้องประกอบด้วยการออกกำลังกายแบบแอโรบิคและการฝึกความแข็งแรง นอกเหนือจากการฝึกน้ำหนักตัวอื่น ๆ เช่นพิลาทิสการวิ่งหรือการเดินสามารถระบุได้เพื่อกระตุ้นร่างกายให้เผาผลาญไขมันและเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ตรวจสอบแบบฝึกหัดที่ดีที่สุดเพื่อเผาผลาญไขมัน

ด้วยพลัง

อาหารเป็นส่วนพื้นฐานของกระบวนการเผาผลาญไขมันที่มีการแปลเพราะมันไม่เพียงพอที่จะออกกำลังกายเป็นเวลา 1 ชั่วโมงและกินได้ไม่ดีสำหรับ 23 ชั่วโมงต่อวัน ดังนั้นจึงแนะนำให้กำจัดขนมน้ำอัดลมอาหารจานด่วนและอาหารที่มีไขมันสูงออกจากอาหาร ที่เหมาะสมที่สุดคือสลัดซุปเนื้อย่างโยเกิร์ตธรรมชาติโดยไม่ใส่น้ำตาลและผลไม้ การดื่มน้ำเป็นวิธีที่ดีในการทำให้ลำไส้ทำงานและขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย นี่คือวิธีการเตรียมน้ำผลไม้ดีท็อกซ์เพื่อผลลัพธ์ที่เร็วขึ้น

อะไรไม่ทำงาน

แม้จะมีความช่วยเหลือที่ดีต่อไขมันที่มีการแปลเป็นภาษาท้องถิ่นผลิตภัณฑ์ไม่ว่าส่วนผสมของพวกเขาจะดีเพียงใด แต่จะไม่ได้ผลตามที่ตั้งใจถ้าใช้อย่างเบา ๆ ดังนั้นการกิน brigadeiros ลาซานญ่าและโซดาก็ไม่ได้ดีนักจากนั้นใช้เจลลดขนาดของมาตรการรอผลบางอย่างเพราะวิธีนี้แน่นอนว่าจะไม่มีผลตามที่ต้องการ