เหงือกเลือดออก: สิ่งที่สามารถและสิ่งที่ต้องทำ

เลือดออกเหงือกอาจเป็นสัญญาณของโรคเหงือกหรือปัญหาสุขภาพอื่นซึ่งควรได้รับการรักษาโดยเร็วที่สุด อย่างไรก็ตามเมื่อมีเลือดออกเป็นครั้งคราวอาจเกิดจากการแปรงฟันแรงเกินไปหรือใช้ไหมขัดฟันไม่ถูกต้อง

สาเหตุบางอย่างที่อาจเป็นสาเหตุของการมีเลือดออกเหงือกคือ:

1. แปรงฟันของคุณยากมาก

การแปรงฟันแรงเกินไปหรือใช้ไหมขัดฟันอย่างไม่ถูกต้องอาจทำให้เหงือกมีเลือดออกเช่นเดียวกับการเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดการหดตัวของเหงือก

สิ่งที่ต้องทำ: เพื่อป้องกันเหงือกเลือดออกในกรณีเหล่านี้ให้แปรงฟันด้วยแปรงขนอ่อน ๆ โดยหลีกเลี่ยงการใช้แรงมากเกินไป ควรใช้ไหมขัดฟันด้วยความระมัดระวังระหว่างฟันเพื่อไม่ให้ทำร้ายเหงือก นี่คือวิธีการแปรงฟันอย่างถูกต้องทีละขั้นตอน

2. แผ่นโลหะทันตกรรม

คราบจุลินทรีย์ประกอบด้วยฟิล์มที่มองไม่เห็นที่เกิดจากแบคทีเรียที่สะสมอยู่บนฟันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการเชื่อมต่อระหว่างฟันและเหงือกซึ่งอาจทำให้เกิดโรคเหงือกอักเสบ, ฟันผุ, เหงือกและเลือดออกเหงือก

สิ่งที่ต้องทำ: หากต้องการขจัดคราบสกปรกให้แปรงฟันอย่างน้อยวันละสองครั้งใช้ไหมขัดฟันทุกวันแล้วล้างออกด้วยน้ำยาบ้วนปากทุกวัน

3. โรคเหงือกอักเสบ

เหงือกอักเสบคือการอักเสบของเหงือกที่เกิดขึ้นเนื่องจากการสะสมของคราบจุลินทรีย์บนฟันทำให้เกิดอาการเช่นปวด, สีแดง, บวม, การถอนเหงือกเหงือก, กลิ่นปากและเหงือกเลือดออกซึ่งสามารถพัฒนาไปสู่โรคปริทันต์

สิ่งที่ต้องทำ: ในกรณีของโรคเหงือกอักเสบแนะนำให้ปรึกษาทันตแพทย์ที่จะประเมินวิวัฒนาการของปัญหาสามารถทำความสะอาดมืออาชีพในสำนักงานและหากจำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะ รู้วิธีระบุอาการและอาการแสดงของโรคเหงือกอักเสบ

4. โรคปริทันต์

โรคปริทันต์อักเสบเกิดจากการแพร่กระจายของแบคทีเรียมากเกินไปซึ่งทำให้เกิดการอักเสบและเลือดออกในเหงือกซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปจะส่งผลให้เนื้อเยื่อที่รองรับฟันถูกทำลายซึ่งส่งผลให้ฟันนุ่มและทำให้ฟันสูญเสีย

จะทำอย่างไร: การรักษาโรคปริทันต์อักเสบจะต้องทำโดยทันตแพทย์ในสำนักงานและภายใต้การดมยาสลบซึ่งรากของฟันจะถูกคัดลอกเพื่อลบคราบหินปูนเคลือบฟันและแบคทีเรียที่ทำลายโครงสร้างกระดูกที่รองรับฟัน.

5. ฟันผุ

โรคฟันผุยังเป็นสาเหตุที่พบบ่อยมากของการมีเลือดออกเหงือกและประกอบด้วยการติดเชื้อของฟันที่เกิดจากแบคทีเรียที่เจาะรูเคลือบฟันทำให้เกิดอาการปวดและไม่สบายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขามาถึงบริเวณที่ลึกของฟัน เรียนรู้วิธีการระบุอาการและอาการแสดงของฟันผุ

จะทำอย่างไร: ฟันผุควรได้รับการรักษาโดยปรึกษากับทันตแพทย์โดยการเติมและฟื้นฟูฟัน

6. การขาดวิตามิน

การขาดวิตามินซีและวิตามินเคอาจเป็นสาเหตุของการมีเลือดออกเหงือกโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อไม่มีปัญหาทางทันตกรรมอื่น ๆ

สิ่งที่ต้องทำ: ในกรณีเหล่านี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะกินอาหารที่สมดุล, อุดมไปด้วยวิตามินซีและเคเช่นผลไม้เช่นส้ม, บร็อคโคลี่, มะเขือเทศ, ผักขม, ผักขม, แพงพวย, กะหล่ำปลีและน้ำมันมะกอกเป็นต้น

นอกเหนือจากสาเหตุเหล่านี้ยังมีปัจจัยอื่น ๆ ที่อาจเป็นสาเหตุของการมีเลือดออกเหงือกเช่นการตั้งครรภ์เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนการใช้ฟันเทียมเนื่องจากแรงเสียดทานความผิดปกติของเลือดการใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือดและมะเร็งเม็ดเลือดขาว

ดูวิดีโอต่อไปนี้และเรียนรู้วิธีการดูแลฟันของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงการไปหาหมอฟัน: