- สาเหตุหลัก
- วิธีการระบุ
- วิธีการปรับปรุงความเร้าอารมณ์ของผู้หญิง
- 1. อาหาร
- 2. Kegel ออกกำลังกาย
- 3. การใช้สารหล่อลื่น
- 4. การเยียวยา
ความผิดปกติทางเพศของผู้หญิงเกิดขึ้นเมื่อมีความล้มเหลวในการรับความเร้าอารมณ์ทางเพศแม้จะมีการกระตุ้นที่เพียงพอซึ่งสามารถนำความเจ็บปวดและความปวดร้าวมาสู่คู่รัก
ความผิดปกตินี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากปัจจัยทางร่างกายและจิตใจเช่นโรคเบาหวานโรคหัวใจและหลอดเลือดความสัมพันธ์ที่ยากลำบากหรือความเครียดเป็นต้น ดังนั้นเพื่อให้ผู้หญิงรู้สึกตื่นตัวอีกครั้งสิ่งสำคัญคือการระบุสาเหตุและรักษา
สาเหตุหลัก
ความผิดปกติของการเร้าอารมณ์เพศหญิงส่วนใหญ่เกิดจากปัจจัยทางร่างกายและอารมณ์ แต่อาจเป็นเพราะการใช้ยาบางชนิด สาเหตุหลักของความผิดปกตินี้คือ:
- โรคเบาหวานความเครียดภาวะซึมเศร้าการกินที่ผิดปกติความนับถือตนเองต่ำโรคหัวใจความผิดปกติของระบบประสาทการใช้ยาคุมกำเนิดบางชนิดยาขับปัสสาวะหรือยากล่อมประสาทความขัดแย้งกับคู่ของคุณพิษแอลกอฮอล์ยาเสพติด Endometriosis การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะหรืออวัยวะเพศ.
นอกจากนี้ผู้หญิงในวัยหมดประจำเดือนหรือผู้ที่ถูกตัดรังไข่ออกอาจมีความผิดปกติของฮอร์โมนเพศหญิงเนื่องจากการผลิตฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลง
วิธีการระบุ
สัญญาณที่อาจบ่งบอกว่าผู้หญิงมีความผิดปกติทางเพศในคู่สมรสควรได้รับการสังเกตุจากคู่สามีภรรยาในระหว่างที่พยายามติดต่ออย่างใกล้ชิดซึ่งเป็นที่น่าพอใจ โดยปกติเมื่อผู้หญิงมีความผิดปกติเธอเริ่มหมดความสนใจในการมีเพศสัมพันธ์ลดการหล่อลื่นของช่องคลอดและไม่ชอบความสัมพันธ์ซึ่งอาจรบกวนคุณภาพชีวิตและความนับถือตนเองของผู้หญิงโดยตรง
หากความพยายามทั้งหมดที่ผู้หญิงยังคงมีปัญหาในการกระตุ้นก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะไปพบนรีแพทย์เพื่อหาสาเหตุและในบางกรณีไปที่นักจิตวิทยาเมื่อความผิดปกติเกี่ยวข้องกับปัจจัยทางอารมณ์เช่นความเครียดและการละเมิด ทางเพศเช่น
วิธีการปรับปรุงความเร้าอารมณ์ของผู้หญิง
ความผิดปกติของการเร้าอารมณ์เพศหญิงสามารถรักษาได้ด้วยการทำจิตบำบัดเมื่อมันเกี่ยวข้องกับปัจจัยทางอารมณ์ ดังนั้นนักจิตวิทยาสามารถช่วยหญิงสาวในการระบุสาเหตุที่ทำให้เธอไม่รู้สึกตื่นเต้นและช่วยเธอต่อสู้กับสาเหตุและปรับปรุงความภาคภูมิใจในตนเองและคุณภาพชีวิต การบำบัดทางเพศร่วมกับนักบำบัดทางเพศนั้นสามารถระบุได้และสามารถช่วยให้คู่รักค้นพบกายวิภาคของตนเองและของคู่ครองนอกเหนือจากตำแหน่งที่ชอบการติดต่อใกล้ชิดที่น่าพึงพอใจ
ตัวเลือกอื่น ๆ สำหรับการส่งเสริมความตื่นตัวในผู้หญิงคือ:
1. อาหาร
อาหารบางชนิดถือเป็นยาโป๊เพราะพวกเขามีสารอาหารที่มีคุณสมบัติกระตุ้นการเพิ่มการผลิตฮอร์โมนเพศและความใคร่เช่นขิงพริกไทยและโสม อาหารเหล่านี้นอกจากจะกระตุ้นความเร้าอารมณ์ของผู้หญิงแล้วยังช่วยเพิ่มความสัมพันธ์
ตรวจสอบยาโป๊อื่น ๆ ในวิดีโอด้านล่าง
2. Kegel ออกกำลังกาย
การออกกำลังกาย Kegel เสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานสามารถช่วยให้ผู้หญิงรู้สึกมีความสุขมากขึ้นระหว่างการสัมผัสใกล้ชิดเนื่องจากพวกเขาเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในภูมิภาคและควรเป็นส่วนหนึ่งของการรักษา ดูวิธีฝึกซ้อม Kegel
3. การใช้สารหล่อลื่น
การใช้สารหล่อลื่นที่มีพื้นฐานจากน้ำสามารถช่วยรักษาความชุ่มชื้นและลื่นของบริเวณนั้นช่วยให้การเจาะทะลุและมีความสุขสามารถใช้ได้ทั้งก่อนและระหว่างการมีเพศสัมพันธ์
4. การเยียวยา
การเยียวยาในช่องปากเช่น Methyltestosterone และการใช้ที่อวัยวะเพศเช่น Testosterone Propionate จะมีประโยชน์ แต่ควรใช้ภายใต้คำแนะนำทางการแพทย์เท่านั้น การรักษา Tibolone ถูกระบุเมื่อมีความเชื่อกันว่าไม่สนใจเพศเนื่องจากวัยหมดประจำเดือน ในบางกรณีแพทย์อาจแนะนำให้ใช้ยาที่เพิ่มความต้องการทางเพศหญิงเช่น Flibanserin เป็นต้น ทำความเข้าใจว่า Flibanserin ทำงานอย่างไร
เมื่อสาเหตุของความผิดปกติของเร้าอารมณ์เป็นโรคหรือการติดเชื้อการรักษาสถานการณ์เหล่านี้ก็เพียงพอแล้วสำหรับผู้หญิงที่จะกลับไปสู่ความเร้าอารมณ์และความปรารถนาที่จะติดต่ออย่างใกล้ชิด