การแผ่รังสีเป็นพลังงานชนิดหนึ่งที่แพร่กระจายในสภาพแวดล้อมด้วยความเร็วที่แตกต่างกันซึ่งสามารถแทรกซึมวัสดุบางอย่างและถูกดูดซึมโดยผิวหนังและในบางกรณีอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพทำให้เกิดโรคเช่นมะเร็ง
ประเภทหลักของการแผ่รังสีคือแสงอาทิตย์การทำให้เป็นไอออนและไม่ทำให้เกิดไอออนและในแต่ละประเภทของพลังงานเหล่านี้สามารถผลิตได้โดยอุตสาหกรรมหรือที่พบในธรรมชาติ
ประเภทของรังสีและวิธีป้องกันตัวเอง
การแผ่รังสีสามารถแบ่งออกเป็นสามประเภทเช่น:
1. รังสีแสงอาทิตย์
รังสีดวงอาทิตย์หรือที่เรียกว่ารังสีอุลตร้าไวโอเลตนั้นถูกปล่อยออกมาจากดวงอาทิตย์และรังสีอุลตร้าไวโอเล็ตนั้นมีหลายประเภทเช่น:
- รังสี UVA: พวกมัน อ่อนแอกว่าเนื่องจากมีพลังงานน้อยกว่าและก่อให้เกิดความเสียหายต่อผิวเผินเช่นริ้วรอย รังสี UVB: เป็นรังสีที่แรงกว่าและสามารถทำลายเซลล์ผิวได้มากขึ้นทำให้เกิดแผลไหม้และมะเร็งบางชนิด รังสี UVC: เป็นประเภทที่แข็งแกร่งที่สุด แต่ไม่ถึงผิวหนังเนื่องจากได้รับการปกป้องจากชั้นโอโซน
การแผ่รังสีจากดวงอาทิตย์มาถึงผิวด้วยความเข้มที่มากขึ้นระหว่างเวลาสิบโมงเช้าและสี่โมงในตอนบ่าย แต่คนที่อยู่ในที่ร่มก็สามารถสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลตได้
การได้รับแสงแดดเป็นเวลานานอาจทำให้ผิวไหม้และแดดร้อนซึ่งเป็นภาวะที่ร่างกายขาดน้ำมีไข้อาเจียนและเป็นลมได้ นอกจากนี้การได้รับรังสีอุลตร้าไวโอเล็ตมากเกินไปอาจทำให้เกิดมะเร็งผิวหนังที่เป็นสาเหตุของบาดแผลหูดหรือสิว นี่คือวิธีการระบุสัญญาณของโรคมะเร็งผิวหนัง
วิธีป้องกันตนเอง: วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันตนเองจากรังสีอัลตราไวโอเลตคือการใช้ครีมกันแดดทุกวันโดยมีปัจจัยการป้องกันขั้นต่ำ 30 สวมหมวกเพื่อปกป้องใบหน้าของคุณจากรังสีอัลตราไวโอเลตและหลีกเลี่ยงการฟอกหนัง และยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องหลีกเลี่ยงแสงแดดในตอนกลางวันเมื่อความเข้มของรังสีสูงที่สุด
2. รังสีไอออไนซ์
รังสีไอออไนซ์เป็นพลังงานความถี่สูงชนิดหนึ่งที่ผลิตในโรงไฟฟ้าซึ่งใช้ในอุปกรณ์การรักษาด้วยรังสีและในการทดสอบถ่ายภาพเช่นเอกซเรย์คอมพิวเตอร์
การได้รับรังสีชนิดนี้ควรมีน้อยที่สุดเนื่องจากผู้ที่ได้รับรังสีเป็นเวลานานอาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพบางอย่างเช่นคลื่นไส้อาเจียนอ่อนแรงและไหม้บนผิวหนังและในบางกรณีอาการที่รุนแรงขึ้น ประเภทของโรคมะเร็ง
วิธีการป้องกันตัวเอง: ประสิทธิภาพของการทดสอบที่ปล่อยรังสีไอออไนซ์จะต้องดำเนินการโดยมีข้อบ่งชี้ทางการแพทย์และในกรณีส่วนใหญ่พวกเขาจะไม่ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพใด ๆ เนื่องจากมักจะรวดเร็ว
อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับรังสีชนิดนี้เป็นเวลานานเช่นพนักงานที่ทำงานในภาคการรักษาด้วยรังสีและพนักงานของโรงไฟฟ้านิวเคลียร์ควรใช้ปริมาณรังสีและอุปกรณ์ป้องกันเช่นเสื้อกั๊กตะกั่ว
3. รังสีที่ไม่มีอิออน
รังสีที่ไม่ทำให้เกิดไอออนเป็นพลังงานประเภทความถี่ต่ำที่แพร่กระจายผ่านคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าและอาจมาจากแหล่งธรรมชาติหรือผิดธรรมชาติ ตัวอย่างของการแผ่รังสีประเภทนี้คือคลื่นที่ปล่อยออกมาจากวิทยุโทรศัพท์มือถือเสาอากาศทีวีแสงไฟฟ้า wi-fi ไมโครเวฟและอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อื่น ๆ
โดยทั่วไปการแผ่รังสีที่ไม่แตกตัวเป็นไอออนจะไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพเพราะมันมีพลังงานเพียงเล็กน้อย แต่คนที่ทำงานกับระบบไฟฟ้าเช่นช่างไฟฟ้าและช่างเชื่อมมีความเสี่ยงที่จะเกิดอุบัติเหตุและได้รับพลังงานสูงมากและอาจไหม้ร่างกาย.
วิธีป้องกันตัวเอง: รังสีที่ไม่ทำให้เกิดอิออนไม่ก่อให้เกิดการเจ็บป่วยที่รุนแรงจึงไม่จำเป็นต้องมีมาตรการป้องกันเฉพาะ อย่างไรก็ตามคนงานที่สัมผัสกับสายไฟโดยตรงและเครื่องกำเนิดไฟฟ้าควรใช้อุปกรณ์ป้องกันส่วนบุคคลเพื่อป้องกันการเกิดอุบัติเหตุ
