มะเร็งปอด: สาเหตุหลัก (และไม่ใช่แค่บุหรี่)

หน้าที่หลักในการพัฒนามะเร็งปอดคือการใช้บุหรี่เนื่องจากประมาณ 90% ของผู้ป่วยมะเร็งประเภทนี้เกิดขึ้นในผู้สูบบุหรี่และความเสี่ยงเพิ่มขึ้นตามจำนวนบุหรี่ที่สูบต่อวันและจำนวน ปีของการสูบบุหรี่

อย่างไรก็ตามมะเร็งปอดยังสามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ที่ไม่เคยสูบบุหรี่โดยเฉพาะในผู้ที่สัมผัสกับควันบุหรี่หรือสารเคมีอื่น ๆ เช่นเรดอนสารหนูหรือเบริลเลียมเป็นต้นแม้ว่าความเสี่ยงนี้จะต่ำกว่า ใครสูบบุหรี่

มะเร็งปอดเป็นอันตรายเพราะมีอัตราการตายสูงดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะลงทุนในการป้องกันเช่นการหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และการใช้นิสัยการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีนอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะแสวงหาการประเมินทางการแพทย์หากมีอาการปรากฏ เช่นโรคหายใจถี่ไอเรื้อรังและการลดน้ำหนักเป็นต้น เรียนรู้ที่จะระบุอาการของโรคมะเร็งปอด

ใครที่เสี่ยงที่สุด

ปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงของการเกิดมะเร็งปอด ได้แก่:

• การสูบบุหรี่การสูดดมควันบุหรี่ของผู้อื่นทำให้เป็นนักสูบบุหรี่เรื่อย ๆ การสัมผัสกับก๊าซเรดอนและสารเคมีอันตรายอื่น ๆ เช่นสารหนูแร่ใยหิน (แร่ใยหิน) เบริลเลียมแคดเมียมไฮโดรคาร์บอนซิลิกาก๊าซมัสตาร์ดและนิกเกิล อาศัยอยู่ในภูมิภาคที่มีมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อมเป็นจำนวนมากการมีความบกพร่องทางพันธุกรรมและผู้ที่มีประวัติพ่อแม่หรือปู่ย่าตายายที่เป็นมะเร็งปอดอาจมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น

นอกจากนี้การได้รับการรักษามะเร็งชนิดอื่น ๆ ยังสามารถเพิ่มความเสี่ยงเช่นในกรณีของมะเร็งเต้านมมะเร็งต่อมน้ำเหลืองหรือมะเร็งในลูกอัณฑะที่ได้รับการรักษาด้วยการฉายรังสีเป็นต้น

ผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ควรมีการปรึกษาหารือกับผู้ปฏิบัติงานทั่วไปหรือแพทย์ระบบทางเดินหายใจเป็นประจำเพื่อทำการประเมินสุขภาพปอดและคัดกรองการเปลี่ยนแปลงที่มีนัยสำคัญเช่นปม

ทำไมการสูบบุหรี่อาจทำให้เกิดมะเร็ง

ควันบุหรี่ประกอบด้วยสารก่อมะเร็งหลายชนิดที่เติมปอดในระหว่างการสูบบุหรี่เช่นน้ำมันดินและน้ำมันเบนซินซึ่งทำให้เกิดความเสียหายต่อเซลล์ที่อยู่ภายในอวัยวะ

เมื่อได้รับบาดเจ็บเหล่านี้เกิดขึ้นเป็นครั้งคราวปอดอาจซ่อมแซมตัวเอง แต่เมื่อเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องเช่นในกรณีของผู้สูบบุหรี่เซลล์ไม่สามารถซ่อมแซมได้อย่างรวดเร็วทำให้เกิดการคูณของเซลล์ผิดและทำให้เกิดมะเร็ง

นอกจากนี้การสูบบุหรี่ยังเกี่ยวข้องกับการปรากฏตัวของปัญหาสุขภาพอื่น ๆ อีกมากมายเช่นภาวะอวัยวะ, โรคหัวใจและความผิดปกติของหน่วยความจำ ตรวจสอบ 10 โรคที่เกิดจากการสูบบุหรี่

บุหรี่ประเภทที่อันตรายกว่านี้อีกหรือไม่?

บุหรี่ทุกประเภทเพิ่มโอกาสในการเป็นมะเร็งไม่เพียง แต่จากปอด แต่ยังรวมถึงที่อื่น ๆ เช่นปากลำคอเต้านมและกระเพาะอาหาร สิ่งนี้เป็นจริงสำหรับทั้งยาสูบแบบดั้งเดิมและรุ่นอื่น ๆ รวมถึงบุหรี่ "เบา", ท่อ, ซิการ์, ฟางหรือบุหรี่มอระกู่เช่นเดียวกับการเคี้ยวยาสูบ

วิธีป้องกันตนเองจากโรคมะเร็งปอด

วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันมะเร็งปอดคือการหลีกเลี่ยงการสูดดมสารที่มีศักยภาพในการก่อมะเร็ง นั่นคือเหตุผลที่คำแนะนำหลักคือการหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ อย่างไรก็ตามผู้ที่ทำงานในอุตสาหกรรมบางประเภทที่ใช้สารก่อมะเร็งเช่นที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้หรือผู้ที่อาศัยอยู่ในภูมิภาคที่มีมลพิษสูงควรสวมหน้ากากป้องกันเสมอเพื่อหลีกเลี่ยงการหายใจเอาอนุภาคเหล่านี้

นอกจากนี้การออกกำลังกายเป็นประจำและอาหารเพื่อสุขภาพและหลากหลายหลีกเลี่ยงอาหารทอดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์มากเกินไปและอาหารที่มีน้ำตาลสูงมากก็ช่วยลดโอกาสการเป็นมะเร็งชนิดใดก็ได้ ดูว่าอะไรคือทัศนคติหลักในการมีชีวิตอยู่มากขึ้นและดีขึ้นหลีกเลี่ยงโรคมะเร็ง