การเยียวยาสำหรับการปวดประจำเดือนช่วยบรรเทาอาการไม่สบายท้องที่เกิดจากการแตกของเยื่อบุโพรงมดลูกและการหดตัวของมดลูกและเพื่อป้องกันการเกิดตะคริวอย่างรุนแรงในระหว่างมีประจำเดือน
โดยปกติแล้วนรีแพทย์จะได้รับคำแนะนำจากยาที่มียาแก้ปวดและต้านการอักเสบซึ่งช่วยบรรเทาอาการปวดและการรักษาด้วย antispasmodic ซึ่งช่วยลดการหดตัวของมดลูกลดความรู้สึกไม่สบาย
นอกจากนี้ยังสามารถใช้มาตรการทางธรรมชาติบางอย่างเช่นการให้อาหารที่เพียงพอหรือการใช้ความร้อนในบริเวณท้องซึ่งเป็นทางเลือกที่ดีในการรักษาทางเภสัชวิทยา
1. ต้านการอักเสบ
ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับการบรรเทาอาการปวดประจำเดือน ผู้ที่แพทย์สั่งยาบ่อยที่สุดคือ:
- Ibuprofen (Alivium, Atrofem, Advil); กรด Mefenamic (Ponstan); Ketoprofen (Profenid, Algie); Piroxicam (Feldene, Cicladol); Naproxen (Flanax, Naxotec); กรดอะเซทิลีน (แอสไพริน)
แม้ว่าพวกเขาจะสามารถบรรเทาอาการปวดและความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากการมีประจำเดือน แต่ควรใช้ยาเหล่านี้ในช่วงเวลาที่สั้นที่สุดเนื่องจากผลข้างเคียงที่เกิดขึ้น พวกเขาควรจะใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ในปริมาณที่เขาแนะนำ
2. ยาแก้ปวด
เป็นทางเลือกให้ยาต้านการอักเสบที่กล่าวถึงข้างต้นผู้หญิงสามารถใช้ยาแก้ปวดเช่นพาราเซตามอล (Tylenol) ทุก 8 ชั่วโมงตราบเท่าที่เธอเจ็บปวด
3. Antispasmodics
antispasmodics เช่น scopolamine (Buscopan) ทำหน้าที่ในการหดตัวที่เจ็บปวดบรรเทาอาการปวดได้อย่างรวดเร็วและเป็นเวลานาน นอกจากนี้ยังมี Scopolamine ร่วมกับยาพาราเซตามอลภายใต้ชื่อ Buscopan Compound ซึ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการบรรเทาอาการปวด ปริมาณที่แนะนำคือ 1 ถึง 2 เม็ด 10 มก. / 250 มก., 3 ถึง 4 ครั้งต่อวัน
4. การคุมกำเนิด
ฮอร์โมนคุมกำเนิดในขณะที่พวกเขายับยั้งการตกไข่ก็นำไปสู่การลดลงของ prostaglandins ในมดลูกลดการไหลของประจำเดือนและบรรเทาอาการปวด ก่อนที่จะเริ่มการคุมกำเนิดอุดมคติคือการพูดคุยกับนรีแพทย์เพื่อให้เขาแนะนำที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคนที่มีปัญหา
การใช้ยาคุมกำเนิดสามารถลดอาการปวดประจำเดือนได้ 90% รู้ถึงข้อดีและข้อเสียของการคุมกำเนิดแต่ละประเภท
การเยียวยาธรรมชาติ
นอกเหนือจากยาดังกล่าวข้างต้นการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการเสริมด้วยแมกนีเซียมวิตามิน B6 และ B1 กรดไขมันและโอเมก้า 3 ยังช่วยลดอาการปวดประจำเดือน
นอกจากนี้การออกกำลังกายเป็นประจำและปานกลางการอาบน้ำอุ่นและผ่อนคลายและ / หรือการใช้ขวดน้ำร้อนในบริเวณท้องก็เป็นมาตรการที่ช่วยลดอาการปวดประจำเดือนเนื่องจากความร้อนส่งเสริมการขยายตัวของหลอดเลือด เพื่อบรรเทาอาการปวด ดูวิธีธรรมชาติอื่น ๆ เพื่อบรรเทาอาการปวดประจำเดือน
