อาการความดันโลหิตต่ำ (ความดันเลือดต่ำ)

ความดันโลหิตต่ำหรือที่รู้จักกันในทางวิทยาศาสตร์ว่าความดันเลือดต่ำสามารถระบุได้ผ่านอาการบางอย่างเช่นอาการวิงเวียนศีรษะรู้สึกเป็นลมและมีการเปลี่ยนแปลงของการมองเห็นเช่นมองเห็นภาพซ้อนหรือเบลอ อย่างไรก็ตามวิธีที่ดีที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่าความดันโลหิตของคุณต่ำคือการวัดความดันโลหิตที่บ้านหรือที่ร้านขายยา

ความดันโลหิตต่ำมักจะบ่งบอกว่ามีเลือดไหลไม่เพียงพอจากหัวใจสู่อวัยวะทำให้เกิดอาการ อาจกล่าวได้ว่าความดันต่ำเมื่อค่าความดันเท่ากับหรือน้อยกว่า 90 x 60 mmHg ที่นิยมเรียกว่า 9 คูณ 6

เพื่อเพิ่มแรงกดดันเล็กน้อยลดความรู้สึกไม่สบายคุณสามารถนอนราบกับขายกระดับหรือดื่มกาแฟที่มีน้ำตาลหรือน้ำผลไม้เป็นต้น รู้ว่าควรกินอะไรเมื่อความดันต่ำ

อาการหลัก

ในหลายกรณีความดันโลหิตต่ำไม่ได้ทำให้เกิดอาการใด ๆ และดังนั้นหลายคนสามารถมีชีวิตปกติอย่างสมบูรณ์กับความดันโลหิตต่ำ อย่างไรก็ตามเมื่อมีความดันโลหิตลดลงอย่างรวดเร็วอาการบางอย่างที่อาจเกิดขึ้นคือ:

• อาการวิงเวียนศีรษะและวิงเวียนขาดพลังงานและความอ่อนแอในกล้ามเนื้อรู้สึกสลัวปวดหัวหัวหนักและรู้สึกว่างเปล่าความว่างเปล่าความง่วงนอนความง่วงนอนหรือมองเห็นภาพซ้อน

นอกจากนี้มันเป็นเรื่องธรรมดาที่จะรู้สึกเหนื่อยยากสมาธิและรู้สึกเย็นและในกรณีส่วนใหญ่มีอาการหลายอย่างปรากฏขึ้นในเวลาเดียวกัน สัญญาณเหล่านี้เกิดขึ้นเพราะออกซิเจนและสารอาหารไม่ได้กระจายไปยังเซลล์ของร่างกายอย่างน่าพอใจ

จะทำอย่างไรเมื่อความดันต่ำ

การรักษาความดันโลหิตต่ำแตกต่างกันไปตามสาเหตุและดังนั้นหากมีอาการบ่อยมากแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ทั่วไปเพื่อเริ่มการรักษาที่เหมาะสมที่สุด

อย่างไรก็ตามในกรณีส่วนใหญ่ความดันโลหิตต่ำที่มีอาการเป็นเหตุการณ์ชั่วคราวและไม่บ่อยนัก ในสถานการณ์เหล่านี้เพื่อช่วยลดอาการป่วยไข้คุณควร:

1. นั่งอยู่ตรงกลางหัวของคุณ หรือ นอนราบยกขา ของคุณด้วยเท้าของคุณสูงกว่าหัวใจและศีรษะของคุณในที่เย็นและอากาศถ่ายเทสะดวกเพื่อหลีกเลี่ยงการเป็นลม คลายเสื้อผ้า เพื่อหายใจได้ดีขึ้น ดื่มน้ำส้ม 1 แก้ว ที่อุดมไปด้วยโพแทสเซียมและช่วยเพิ่มความดัน

นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงแสงแดดที่มากเกินไปและระหว่าง 11.00 น. ถึง 16.00 น. และสถานที่ที่มีความชื้นสูง

เมื่อความดันโลหิตต่ำเกิดขึ้นทุกวันถุงเท้าความดันสามารถสวมใส่เพราะความดันเลือดต่ำอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการสะสมของเลือดในขา นอกจากนี้เมื่อความดันเลือดต่ำมีพยาธิสภาพเกิดขึ้นเนื่องจากการนอนคุณควรนั่ง 2 นาทีก่อนนอน ตรวจสอบตัวเลือกการรักษาที่ใช้มากที่สุดในกรณีของความดันโลหิตต่ำ

อาการที่เกิดจากความดันโลหิตต่ำในการตั้งครรภ์

ความดันโลหิตต่ำเป็นเรื่องปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการตั้งครรภ์ในช่วงต้นอย่างไรก็ตามมันสามารถทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมากสำหรับผู้หญิงและทำให้ทารกมีความเสี่ยงเนื่องจากอาการซึ่งมักจะ:

• ความรู้สึกของความอ่อนแอซึ่งอาจส่งผลในการล้มตาพร่ามัวเวียนศีรษะปวดหัวรู้สึกจาง ๆ

หากมีอาการของโรคความดันโลหิตต่ำเป็นประจำในระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้หญิงควรปรึกษาสูติแพทย์เพื่อให้สามารถรักษาและบรรเทาอาการได้ดีที่สุด ดูว่ามีความเสี่ยงอะไรบ้างที่อาจเกิดจากความดันโลหิตต่ำในการตั้งครรภ์

สาเหตุที่เป็นไปได้

โดยทั่วไปความดันโลหิตลดลงเนื่องจากปริมาณเลือดที่ลดลงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันร้อนมากเนื่องจากมีการขยายหลอดเลือดและมีเหงื่อออกเพิ่มขึ้นลดความเข้มข้นของของเหลวในร่างกาย

ความดันโลหิตต่ำอาจเป็นผลข้างเคียงของยาบางชนิดเช่นยาขับปัสสาวะยากล่อมประสาทยาลดน้ำหนักหรือยาลดความดันโลหิตและขนาดยาที่สูงกว่ายิ่งมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคความดันโลหิตต่ำ.

นอกจากนี้การนอนบนเตียงเป็นเวลานานโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลากลางคืนหรือในช่วงหลังการผ่าตัดอาจทำให้ความดันโลหิตลดลงทำให้เกิดความดันเลือดต่ำใน postural หรือที่รู้จักกันในชื่อ orthotic hypotension ซึ่งเป็นเวลาที่คุณลุกขึ้นมา. เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุของความดันโลหิตต่ำ

เมื่อไรควรไปพบแพทย์

จำเป็นต้องไปที่ห้องฉุกเฉินหรือโรงพยาบาลเมื่อความดันยังคงอยู่ในระดับต่ำเป็นเวลานานกว่า 15 นาทีและไม่ได้ปรับปรุงตามคำแนะนำ

นอกจากนี้หากคุณมีอาการเหล่านี้มากกว่าสองครั้งต่อเดือนคุณควรไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุของปัญหาเนื่องจากอาจจำเป็นต้องใช้ยาเช่นอีฟีดรีนฟีนิลไครฟีนหรือฟลูโทรคอร์ติโซน

วิธีวัดความดันโลหิตให้ถูกต้อง

นี่คือวิธีการวัดความดันอย่างถูกต้อง: