น้ำสับปะรดเพื่อเพิ่มพลังงานและมีการจำหน่ายมากขึ้น

น้ำสับปะรดนี้มีกะหล่ำปลีลูกแพร์และมะนาวเป็นยาที่บ้านที่ยอดเยี่ยมเพื่อเพิ่มพลังงานและจำหน่ายทางกายภาพและยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพที่ช่วยให้การกำจัดสารพิษไขมันและสิ่งสกปรกออกจากร่างกาย

ส่วนผสม

• สับปะรด 250 กรัมลูกแพร์ 2 ลูก 1 ใบคะน้าเนย½น้ำมะนาว 200 มิลลิลิตรน้ำตาลทรายแดงหรือหญ้าหวานเพื่อลิ้มรส

https://static.tuasaude.com/media/article/ab/ab/suco-energetico-de-abacaxi_21111_l.jpg">

วิธีการเตรียม

ตัดสับปะรดเป็นชิ้นเล็ก ๆ ปอกเปลือกลูกแพร์แล้วเอาเมล็ดออกแล้วใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่น ดื่มน้ำสับปะรดอย่างน้อยวันละ 2 แก้วเพราะนอกจากจะกระปรี้กระเปร่าแล้วน้ำผลไม้นี้ยังให้ความสดชื่นเหมาะสำหรับการดื่มในฤดูร้อน