น้ำแครอทกับโยเกิร์ตเป็นวิธีการรักษาที่ดีในบ้านที่ช่วยให้เส้นผมของคุณเติบโตเร็วขึ้นเนื่องจากแครอทอุดมไปด้วยวิตามินเอและโยเกิร์ตในน้ำผลไม้นี้อุดมไปด้วยโปรตีนสารอาหารที่จำเป็นต่อเส้นผม
สูตรน้ำแครอทกับโยเกิร์ต
สูตรนี้ง่ายมากที่จะทำและสามารถนำมาทุกวันเพื่อช่วยให้ผมของคุณเติบโต
ส่วนผสม
- ในชามขนาดใหญ่คนให้เข้ากันใส่โยเกิร์ต 1 ช้อนโต๊ะและโยเกิร์ต 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีการเตรียม
ตีส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่นจนได้ส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นดื่มน้ำผลไม้โดยไม่ต้องออกกำลังกายวันละครั้งทุกวัน
สูตรอื่นสำหรับผมเพื่อให้แข็งแรง:
เคล็ดลับการปลูกผมให้เร็วขึ้น
เคล็ดลับอื่น ๆ สำหรับการดูแลสุขภาพผมคือ:
- หลีกเลี่ยงการปักผม และสวมหมวกหรือหมวกที่มีการเผาและลบแสงออกจากรากผมซึ่งสามารถทำให้การเติบโตของเส้นผมลดลง นวดหนังศีรษะ ทุกวันเพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในท้องถิ่นสามารถปรับปรุงการเจริญเติบโตของเส้นผม กิน ให้ ดี เพื่อให้รากผมของคุณมีวิตามินมากที่สุด
ผมเติบโตประมาณ 1 ซม. ต่อเดือนและโดยปกติระหว่างฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวมันเป็นเรื่องปกติสำหรับผมร่วงที่จะทวีความรุนแรงมากขึ้นอย่างไรก็ตามอาหารที่หลากหลายและหลากหลายทำให้มั่นใจได้ถึงการบำรุงรักษาสุขภาพของผมและหนังศีรษะ
แพทย์ผิวหนังควรปรึกษาหากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับประเภทของผลิตภัณฑ์ที่จะใช้รู้จำนวนครั้งในการสระผมและแม้แต่ชนิดของอาหารเสริมที่สามารถเพิ่มสุขภาพผม
