น้ำส้มและแพงพวยเพื่อเพิ่มพลังงานเป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่รู้สึกเหนื่อยอ่อนเพลียและไม่เต็มใจทำงานประจำวัน น้ำส้มรสเผ็ดนี้ไม่เพียง แต่อุดมไปด้วยสารอาหารเท่านั้น แต่ยังช่วยเสริมสร้างร่างกายและเพิ่มระดับพลังงาน
สูตรสำหรับน้ำส้มและแพงพวยเพื่อเพิ่มพลังงาน
ส่วนผสม
- 4 ส้ม 1 ซอสขนาดใหญ่ของแพงพวย
วิธีการเตรียม
ขั้นตอนแรกในการเตรียมน้ำผลไม้นี้คือการล้างแพงพวยให้ดีปอกเปลือกส้มและแยกออกเป็นส่วน ๆ ต่อจากนั้นแพงพวยจะต้องผ่านในเครื่องปั่นแยกเพื่อลดลงเป็นน้ำผลไม้จะต้องทำเช่นเดียวกันกับส้ม หลังจากผสมในแก้วและทำให้หวานตามที่คุณต้องการน้ำก็พร้อมดื่ม
บุคคลที่ไม่มีพลังงานควรดื่มน้ำส้มและแพงพวยนี้อย่างน้อยวันละครั้ง
