มีการรักษาธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมสำหรับปัญหาตับที่ใช้สมุนไพรหรืออาหารบางอย่างที่จะล้างพิษลดการอักเสบและสร้างเซลล์ตับใหม่ทำให้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับตับเช่นตับไขมันตับแข็งหรือตับอักเสบ
อย่างไรก็ตามแม้จะใช้การรักษาตามธรรมชาติเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะดำเนินการต่อการรักษาใด ๆ ที่ได้รับการระบุโดยแพทย์เช่นเดียวกับการหลีกเลี่ยงการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์กาแฟช็อคโกแลตหรือน้ำอัดลม นอกจากนี้ควรรักษาสมดุลอาหารที่อุดมด้วยผักและผลไม้และออกกำลังกายเป็นประจำ
การเยียวยาเหล่านี้สามารถใช้กับผู้ที่ต้องการปกป้องตับเนื่องจากช่วยกำจัดสารพิษและสร้างเซลล์ใหม่ซึ่งเป็นวิธีที่ดีในการป้องกันโรค ในการทำเช่นนี้คุณต้องทำดีท็อกซ์เป็นระยะเวลาประมาณ 2 สัปดาห์ 2 ครั้งต่อปี ดูสูตรล้างพิษอื่น ๆ ที่คุณสามารถเพิ่มไปยังการเยียวยาเหล่านี้
1. ชา Bilberry
Bilberry เป็นหนึ่งในพืชที่สำคัญที่สุดสำหรับสุขภาพของตับเนื่องจากช่วยในการทำงานของถุงน้ำดีปล่อยน้ำดีและกำจัดสารพิษส่วนเกินภายในเซลล์ตับ นอกจากนี้พืชชนิดนี้ยังช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารซึ่งยังช่วยลดอาการไม่สบายท้อง
ส่วนผสม
- ใบ Bilberry แห้ง 1 ช้อนโต๊ะน้ำเดือด 1 ถ้วย
วิธีการเตรียม
เพิ่มตัวหนาลงไปในน้ำเดือดแล้วปล่อยให้มันยืนประมาณ 5 ถึง 10 นาที ควรดื่มชาและดื่มวันละ 2 ถึง 3 ครั้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนอาหาร
2. แช่หนาม
การรักษาตามธรรมชาติสำหรับปัญหาตับอีกประการหนึ่งคือการใช้ชาของพืชไม้มีหนามซึ่งเป็นพืชที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบสารต้านอนุมูลอิสระและการทำให้บริสุทธิ์ปกป้องเซลล์ตับ
ส่วนผสม
- ใบหนามแห้ง 1 ช้อนโต๊ะน้ำเดือด 1 ถ้วย
วิธีการเตรียม
เพิ่มดอกธิสเซิลลงในน้ำเดือดจากนั้นทิ้งไว้ 5 นาที ควรดื่มชาและดื่มวันละ 3 ครั้ง
นอกจากนี้ยังมีแคปซูล Thistle ขายในร้านอาหารเพื่อสุขภาพซึ่งมีการดำเนินการคล้ายกับชา
3. กินอาติโช๊ค
อาติโช๊คเป็นการรักษาตามธรรมชาติที่ดีสำหรับปัญหาตับเนื่องจากอาหารนี้มีฤทธิ์บริสุทธิ์ต่อต้านพิษและช่วยควบคุมคอเลสเตอรอลและน้ำตาลในเลือด
วิธีที่ดีที่สุดที่จะใช้อาหารนี้คือการรวมไว้ในมื้ออาหารอย่างน้อยสองครั้งต่อสัปดาห์ ในร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพคุณยังสามารถหาใบของมันเพื่อให้ infusions หรือแคปซูลเพื่อบริโภคและปรับปรุงสภาพของตับ
ดูอาการของปัญหาตับและอาหารที่ควรรวมในอาหารของคุณ:
ตรวจสอบรายการอาการหลักทั้งหมดที่อาจบ่งบอกถึงปัญหาตับ
