อาการไอและน้ำมูกไหลเป็นอาการที่พบบ่อยของโรคภูมิแพ้และอาการเจ็บป่วยในฤดูหนาวโดยทั่วไปเช่นหวัดและไข้หวัด เมื่อมันเกิดจากสาเหตุแพ้ antihistamine เป็นยาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการรักษาทันทีเพื่อบรรเทา แต่เพื่อให้แน่ใจว่ามันเป็นอาการแพ้ควรสังเกตอาการอื่น ๆ เช่นจามผิวหนังคัน จมูกหรือลำคอและบางครั้งอาการตาเช่นคันตาน้ำตาไหลตาแดง
ควรใช้ยาแก้ไอและน้ำมูกไหลด้วยความระมัดระวังเนื่องจากเมื่อใช้อย่างไม่ถูกต้องอาจทำให้สถานการณ์แย่ลงและนำไปสู่การเจ็บป่วยที่รุนแรงมากขึ้นเช่นปอดบวมเป็นต้น ดังนั้นจึงควรสังเกตอย่างรอบคอบว่ามีอาการไอแห้งหรือไม่หรือมีเสมหะ แม้ว่าจะมีเสมหะไม่มากนักการใช้ยาแก้ไอก็ไม่เหมาะสมที่สุดเพราะยาประเภทนี้จะปิดกั้นอาการไอที่จำเป็นในการกำจัดเสมหะนี้และนำไปสู่การสะสมในปอด
ดังนั้นอุดมคติคือปรึกษาแพทย์เสมอก่อนใช้ยาใด ๆ แม้แต่ over-the-counter เนื่องจากถ้าใช้ในทางที่ผิดพวกเขาสามารถทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนประเภทต่าง ๆ
การเยียวยาและน้ำเชื่อมที่ใช้มากที่สุดแตกต่างกันไปตามประเภทของอาการไอ:
1. การเยียวยาสำหรับอาการไอแห้ง
ในกรณีที่มีอาการไอแห้งโดยไม่มีอาการอื่น ๆ หรือถ้ามันมาพร้อมกับจามและน้ำมูกไหลก็เป็นไปได้ว่ามันเป็นอาการแพ้และในกรณีนี้บุคคลที่สามารถใช้ antihistamine เช่น cetirizine และล้างจมูกด้วย น้ำทะเลหรือน้ำเกลือเพื่อบรรเทาอาการ
อย่างไรก็ตามยาควรใช้โดยผู้ใหญ่เท่านั้นและหากมีการระบุไว้ก่อนหน้านี้โดยแพทย์ นอกจากนี้คุณควรพบแพทย์อีกครั้งหากหลังจาก 3 วันอาการไอของคุณยังไม่ดีขึ้น ตรวจสอบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเยียวยาที่ระบุไว้สำหรับอาการไอแห้ง
2. แก้ไอกับเสมหะ
ในกรณีที่มีอาการไอมีเสมหะแสดงว่ามีการบริโภคยาที่ช่วยเสมหะและลดอาการแสดง การเสริมความชุ่มชื้นนั่นคือการดื่มน้ำหรือชาปริมาณมากช่วยในการฟลูออไรด์และคลายเสมหะ
วิธีแก้หวัดและไข้หวัดใหญ่บางอย่างอาจมีประโยชน์ ในกรณีที่เสมหะติดทนมากมีสีเขียวหรือมีไข้หรือปวดที่เกี่ยวข้องเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องไปพบแพทย์เนื่องจากอาจมีการติดเชื้อแบคทีเรียที่อาจต้องได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะเช่น Amoxicillin ตรวจสอบรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาอาการไอกับเสมหะ
3. ไอน้ำเชื่อม
น้ำเชื่อมสำหรับอาการไอและน้ำมูกไหลควรใช้ภายใต้คำแนะนำทางการแพทย์หลังจากการประเมินอาการ แต่ตัวอย่างที่ดีคือน้ำเชื่อมวิก ในกรณีที่มีอาการไอมีเสมหะและน้ำมูกไหลเหมาะสำหรับเสริมการป้องกันตามธรรมชาติของร่างกายเพิ่มการบริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินซีเช่นส้ม acerola และสับปะรดหรือรับประทานวิตามินซีวันละ 1 เม็ดซึ่งสามารถซื้อได้ ที่ร้านขายยาใด ๆ แม้ไม่มีใบสั่งยา
แก้ไขบ้านสำหรับอาการไอและน้ำมูกไหล
การเยียวยาที่บ้านสามารถช่วยต่อสู้กับอาการไอและน้ำมูกไหล หนึ่งในนั้นคือชาลาเวนเดอร์หรือบลูเบอร์รี่ซึ่งควรเตรียมในอัตราส่วน 1 ช้อนชาต่อน้ำเดือดหนึ่งถ้วย
เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ในกรณีที่มีอาการไอและน้ำมูกไหลคือ: ป้องกันตัวเองจากความหนาวเย็นใช้เสื้อผ้าที่เหมาะสมกินดีและอย่าลืมดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อให้ร่างกายของคุณชุ่มชื้น สิ่งที่สามารถปรับปรุงอาการไอด้วยการหลั่งสารฟลูอิไดเซชัน
เรียนรู้วิธีการเตรียมสูตรอาหารต่าง ๆ ที่ช่วยในการรักษาอาการไอในวิดีโอต่อไปนี้:
