- วิธีการกู้คืนจากการทำศัลยกรรมนี้
- รู้สึกอย่างไร:
- การดูแลรายวัน:
- วิธีการเลี้ยง:
- วิธีอาบน้ำ:
- สัญญาณเตือนให้ไปหาหมอ
การผ่าตัดเป็นรูปแบบสุดท้ายของการรักษาภาวะ diastasis ในช่องท้องซึ่งจะทำเมื่อแบบฟอร์มที่มีการบุกรุกน้อยกว่านั้นไม่แสดงผลลัพธ์ที่คาดหวัง
ในระหว่างการผ่าตัดประเภทนี้แพทย์จะเย็บกล้ามเนื้อหน้าท้องด้วยการใช้ด้ายพิเศษที่ไม่แตกหักหรือเสื่อมสภาพ โดยปกติขั้นตอนนี้จะดำเนินการโดย laparoscopy ซึ่งศัลยแพทย์ทำการตัดเล็ก ๆ สามครั้งในท้องเพื่อแทรกเครื่องมือและเพื่อให้สามารถเย็บกล้ามเนื้อโดยไม่ต้องทิ้งรอยแผลเป็นขนาดใหญ่ แต่ถ้ามีผิวหนังส่วนเกินศัลยแพทย์ก็สามารถเลือกทำการผ่าตัดแบบเดิมเพื่อให้ดูดีขึ้นที่หน้าท้อง
ท้อง diastasis คือการกำจัดของกล้ามเนื้อหน้าท้องที่ออกจากหน้าท้องอ่อนแอด้วยผิวหนังส่วนเกิน, การสะสมของไขมันและเมื่อกดนิ้วมือกับผนังหน้าท้อง, 'รูในท้อง' สามารถรู้สึก เรียนรู้การออกกำลังกายที่สามารถป้องกันการทำศัลยกรรมนี้ได้
วิธีการกู้คืนจากการทำศัลยกรรมนี้
การฟื้นตัวจากการผ่าตัดเพื่อแก้ไข diastasis ในช่องท้องใช้เวลาเล็กน้อยและต้องการการดูแลเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ
รู้สึกอย่างไร:
หลังจากตื่นนอนจากการผ่าตัดหลายคนรายงานว่าพวกเขารู้สึกว่ากล้ามเนื้อของพวกเขาแน่นมาก แต่สิ่งนี้มีแนวโน้มที่จะดีขึ้นใน 6 ถึง 8 สัปดาห์เมื่อร่างกายเริ่มคุ้นเคยกับพื้นที่ท้องใหม่
เป็นเรื่องปกติที่ความไวจะลดลงโดยเฉพาะที่บริเวณแผลเป็น แต่สิ่งนี้มีแนวโน้มที่จะดีขึ้นในช่วงหลายเดือนและโดยปกติแล้วภายใน 1 ปีจะมีการพัฒนาที่ดีขึ้นอย่างมาก
คนนั้นจะตื่นขึ้นมาหลังจากการผ่าตัดสองสามชั่วโมงและต้องสวมรั้งเป็นเวลา 3 สัปดาห์ หลังจากวันที่ 2 หรือ 3 ของการผ่าตัดผู้ป่วยสามารถกลับบ้านได้โดยที่พวกเขาจะต้องปฏิบัติตามข้อควรระวังเพื่อการฟื้นฟูอย่างสมบูรณ์
การดูแลรายวัน:
ขอแนะนำให้ทำการระบายน้ำเหลืองหนึ่งครั้งต่อวันเป็นเวลา 15 วันแรกเพื่อกำจัดของเหลวส่วนเกินและหลีกเลี่ยงความเสี่ยงในการสร้างเซรั่มซึ่งเป็นการสะสมของของเหลวที่บริเวณแผลเป็น อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการระบายน้ำเหลืองและประโยชน์ของมัน
การออกกำลังกายและยกของหนักที่มีน้ำหนักเกิน 10% ของน้ำหนักตัวคุณควรทำหลังจากการผ่าตัด 6 สัปดาห์เท่านั้น และเมื่อกลับไปออกกำลังกายขอแนะนำให้เริ่มต้นด้วยการออกกำลังกายแบบแอโรบิคเช่นการเดินการวิ่งการปั่นจักรยานหรือว่ายน้ำเป็นต้น
เพื่อการฟื้นตัวที่ดีขึ้นอุดมคติคือแม้แต่ผู้ที่นั่งทำงานใช้เวลาวันหยุดพักผ่อน 1 หรือ 2 สัปดาห์เพื่อรับการผ่าตัด
วิธีการเลี้ยง:
อุดมคติคือการกินอาหารที่อุดมด้วยเส้นใยเพื่อหลีกเลี่ยงอาการท้องผูกนอกจากนี้คุณควรดื่มน้ำประมาณ 2 ลิตรหรือชาที่ไม่หวานทุกวันเพื่อทำให้อุจจาระนิ่ม ยินดีต้อนรับผักและผลไม้ แต่ควรหลีกเลี่ยงอาหารทอดหรือไขมันสูง โปรตีนที่มีอยู่ในไข่และเนื้อขาวช่วยเพิ่มความเร็วในการรักษาและสามารถบริโภควันละครั้ง นี่คือสิ่งที่จะกินเพื่อปรับปรุงการรักษา:
วิธีอาบน้ำ:
อนุญาตให้อาบน้ำหลังผ่าตัด 7 ถึง 8 วันเท่านั้นดังนั้นก่อนอาบน้ำควรนั่งในห้องอาบน้ำร่วมกับผู้อื่นเพื่อช่วย มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่โค้งงอร่างกายไปข้างหน้าและนั่นคือเหตุผลว่าทำไมเราไม่ควรเดินมากเกินไปมันเหมาะอย่างยิ่งที่จะนอนหงายท้องโดยไม่ให้รอยพับใด ๆ เกิดขึ้นในท้อง เกิดขึ้นช่องท้องอาจถูกทำเครื่องหมายต้องแก้ไขการผ่าตัด
สัญญาณเตือนให้ไปหาหมอ
หลังจาก 7 วันคุณควรกลับไปหาหมอที่ทำการผ่าตัดเพื่อที่เขาจะได้สามารถประเมินว่าอาการหายเป็นอย่างไร หากจำเป็นแผลสามารถเปลี่ยนได้ในวันที่นี้ แต่แนะนำให้ไปพบแพทย์หรือห้องฉุกเฉินหากคุณมีอาการและอาการแสดงเช่น:
- ไข้การรั่วไหลของเลือดหรือของเหลวในเครื่องแต่งกายทางออกของท่อระบายอากาศหายใจลำบากกลิ่นเหม็นในแผลเป็น
สัญญาณเหล่านี้อาจบ่งบอกว่ามีการติดเชื้อเกิดขึ้นซึ่งต้องการการประเมินจากผู้เชี่ยวชาญ
