- 1. เสียเลือดผ่านทางช่องคลอด
- 2. ปวดศีรษะแข็งแรงหรือมองเห็นภาพซ้อน
- 3. ปวดท้องอย่างรุนแรงและต่อเนื่อง
- 4. อาเจียนอย่างต่อเนื่อง
- 5. มีไข้สูงกว่า37.5ºC
- 6. การเผาไหม้หรือปัสสาวะเจ็บปวด
- 7. ตกขาวคันหรือมีกลิ่นเหม็น
- 8. อาการปวดอย่างรุนแรงในท้องลดลง
- 9. การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ลดลง
- 10. การเพิ่มน้ำหนักเกินจริงและเพิ่มความกระหาย
ในระหว่างการตั้งครรภ์ทั้งหมดจำเป็นต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษต่อสุขภาพเพราะสัญญาณเตือนบางอย่างอาจปรากฏขึ้นเพื่อบ่งชี้ว่ามีภาวะแทรกซ้อนเช่น pre-eclampsia, เบาหวานขณะตั้งครรภ์
สัญญาณเตือนที่พบบ่อยที่สุดคือความดันโลหิตเพิ่มขึ้นมีไข้อาเจียนอย่างต่อเนื่องและมีเลือดออกทางช่องคลอดดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะพบแพทย์ของคุณสำหรับการทดสอบการวินิจฉัยและเพื่อดูสิ่งที่เป็นสาเหตุของปัญหา
นี่คือสิ่งที่ต้องทำตามสัญญาณเตือนแต่ละรายการ:
1. เสียเลือดผ่านทางช่องคลอด
เมื่อมีเลือดออกเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสแรกอาจเป็นอาการแท้งหรือตั้งครรภ์นอกมดลูก
อย่างไรก็ตามการสูญเสียเลือดจากช่องคลอดในไตรมาสใดก็ตามของการตั้งครรภ์สามารถบ่งบอกถึงปัญหาของรกหรือการคลอดก่อนกำหนดโดยเฉพาะเมื่อมีอาการปวดท้องหรือปวดหลัง
สิ่งที่ต้องทำ: พบแพทย์เพื่อให้เขาสามารถประเมินสุขภาพของทารกในครรภ์ผ่านการตรวจด้วยเครื่องอัลตราซาวด์ นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องมีการพักผ่อนมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้เพื่อป้องกันการตกเลือดต่อไป
2. ปวดศีรษะแข็งแรงหรือมองเห็นภาพซ้อน
อาการปวดหัวอย่างรุนแรงถาวรหรือการมองเห็นที่เปลี่ยนแปลงไปนานกว่า 2 ชั่วโมงอาจเป็นอาการของภาวะครรภ์เป็นพิษ (pre-eclampsia) ภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์ที่มีความดันโลหิตสูงอาการบวมของร่างกายและการสูญเสียโปรตีนในปัสสาวะ หรือความตายของทารกในครรภ์
สิ่งที่ต้องทำ: พยายามพักผ่อนและอยู่ในที่มืดที่สงบนอกจากชงชาเพื่อบรรเทาอาการปวดเช่นดอกคาโมไมล์ อย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะพบแพทย์ทันทีเพื่อให้เขาสามารถประเมินความดันและทำการทดสอบเลือดและอัลตราซาวด์ doppler สูติกรรมอัลตราซาวนด์ทันทีเริ่มการรักษาที่เหมาะสมหากการวินิจฉัยก่อน eclampsia ดูเพิ่มเติมได้ที่: วิธีแก้ปวดหัวในการตั้งครรภ์
3. ปวดท้องอย่างรุนแรงและต่อเนื่อง
หากอาการปวดท้องรุนแรงและกินเวลานานกว่า 2 ชั่วโมงก็อาจเป็นสัญญาณของการเกิด pre-eclampsia โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการอื่น ๆ เช่นอาการบวมของร่างกายปวดศีรษะหรือการมองเห็นเปลี่ยนแปลง
สิ่งที่ต้องทำ: เพื่อพยายามบรรเทาอาการปวดคุณควรดื่มชาขิงและกินอาหารที่ย่อยง่ายและเบาหลีกเลี่ยงอาหารทอดซอสและเนื้อแดง อย่างไรก็ตามหากอาการยังคงอยู่นานกว่า 2 ชั่วโมงให้ไปพบแพทย์
4. อาเจียนอย่างต่อเนื่อง
การอาเจียนบ่อยครั้งอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำและทำให้น้ำหนักที่ต้องการเพิ่มขึ้นในการตั้งครรภ์ซึ่งทำให้ทารกไม่สามารถพัฒนาได้อย่างเหมาะสม
สิ่งที่ต้องทำ: เพื่อบรรเทาอาการอาเจียนคุณควรกินอาหารแห้งและย่อยง่ายเช่นคุกกี้ที่ไม่มีไส้ข้าวที่ปรุงสุกดีและขนมปังขาว คุณควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ลิตรหลีกเลี่ยงเครื่องเทศและดื่มชาขิงในตอนเช้า ดูเคล็ดลับเพิ่มเติมได้ที่: วิธีแก้อาการเมาครรภ์ทั่วไป
5. มีไข้สูงกว่า37.5ºC
ไข้สูงอาจเป็นอาการของการติดเชื้อในร่างกายซึ่งมักจะเกิดจากการปรากฏตัวของโรคเช่นไข้หวัดใหญ่หรือไข้เลือดออก
สิ่งที่ต้องทำ: ดื่มน้ำมาก ๆ พัก ๆ บีบน้ำเย็นประคบที่หัวคอและรักแร้และใช้ยาพาราเซตามอลเพื่อบรรเทาไข้ นอกจากนี้เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องโทรเรียกแพทย์และเตือนเกี่ยวกับไข้และหากอุณหภูมิสูงกว่า39ºCคุณควรไปที่ห้องฉุกเฉิน
6. การเผาไหม้หรือปัสสาวะเจ็บปวด
การเผาไหม้ความเจ็บปวดและความเร่งด่วนในการปัสสาวะเป็นอาการหลักของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะซึ่งเป็นโรคที่พบบ่อยมากในการตั้งครรภ์ แต่เมื่อทิ้งไว้ไม่ได้รักษาอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนเช่นการคลอดก่อนกำหนดและการเจริญเติบโตลดลงของทารก
สิ่งที่ต้องทำ: ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ลิตรล้างมือให้สะอาดก่อนและหลังการใช้ห้องน้ำและอย่ากลั้นปัสสาวะเป็นเวลานาน นอกจากนี้คุณควรพบแพทย์เพื่อสั่งยาปฏิชีวนะเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อและป้องกันภาวะแทรกซ้อน ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะในการตั้งครรภ์
7. ตกขาวคันหรือมีกลิ่นเหม็น
ตกขาวคันหรือมีกลิ่นเหม็นเป็นตัวบ่งชี้ของการติดเชื้อในช่องคลอดหรือ candidiasis ปัญหาที่พบบ่อยในการตั้งครรภ์เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของค่า pH ในช่องคลอดกับฮอร์โมนการตั้งครรภ์
สิ่งที่ต้องทำ: พบแพทย์เพื่อยืนยันการวินิจฉัยและเริ่มการรักษาด้วยขี้ผึ้งหรือยารักษาโรคเชื้อราหรือยาปฏิชีวนะ นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องสวมกางเกงชั้นในผ้าฝ้ายเสมอและหลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่แน่นและตัวป้องกันรายวันเนื่องจากพวกเขาชอบการพัฒนาของการติดเชื้อ
8. อาการปวดอย่างรุนแรงในท้องลดลง
การมีอาการปวดอย่างรุนแรงในส่วนล่างของท้องอาจเป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์นอกมดลูกการทำแท้งที่เกิดขึ้นเองแรงงานคลอดก่อนกำหนด fibroid หรือการปลดรก
สิ่งที่ต้องทำ: ไปพบแพทย์เพื่อระบุสิ่งที่ทำให้เกิดอาการปวดและพักให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้จนกว่าการรักษาที่เหมาะสมจะเริ่มขึ้น
9. การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ลดลง
การขาดหรือการลดลงอย่างกะทันหันของการเคลื่อนไหวของทารกเป็นเวลาอย่างน้อย 12 ชั่วโมงอาจบ่งบอกว่าทารกได้รับออกซิเจนหรือสารอาหารน้อยลงซึ่งอาจทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนดหรือปัญหาทางระบบประสาทในทารก
สิ่งที่ต้องทำ: กระตุ้นให้ทารกเคลื่อนย้ายกินอาหารเดินหรือนอนโดยให้ขาขึ้น แต่หากตรวจไม่พบการเคลื่อนไหวคุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินสุขภาพของทารกด้วยเครื่องอัลตราซาวด์ ดูเพิ่มเติมที่: เมื่อการเคลื่อนไหวของทารกในท้องลดลงเป็นกังวล
10. การเพิ่มน้ำหนักเกินจริงและเพิ่มความกระหาย
น้ำหนักที่มากเกินไปความกระหายที่เพิ่มขึ้นและความอยากปัสสาวะอาจเป็นสัญญาณของโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ซึ่งเป็นโรคที่อาจนำไปสู่การคลอดก่อนกำหนดและภาวะแทรกซ้อนด้านสุขภาพสำหรับทารก
สิ่งที่ต้องทำ: พบแพทย์เพื่อทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณและเริ่มการรักษาที่เหมาะสมกับการเปลี่ยนแปลงในอาหารการใช้ยาและหากจำเป็นให้ใช้อินซูลิน
เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าเมื่อมีสัญญาณเตือนใด ๆ แม้ว่าอาการจะดีขึ้นแพทย์จะต้องได้รับการแจ้งเตือนเพื่อให้การรักษาที่เหมาะสมนั้นเสร็จสิ้นและมีการปรึกษาติดตามผลเพื่อประเมินวิวัฒนาการของปัญหา