- 1. การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
- 2. การปรับตัวของอาหาร
- 3. การใช้ยา
- 4. การใช้การเยียวยาที่บ้าน
- 5. การผ่าตัด
การรักษาโรคกรดไหลย้อนนั้นมักเริ่มต้นด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างรวมถึงการปรับเปลี่ยนอาหารเนื่องจากในหลาย ๆ กรณีการเปลี่ยนแปลงที่ค่อนข้างง่ายเหล่านี้สามารถบรรเทาอาการได้โดยไม่ต้องรับการรักษาประเภทอื่นใด
อย่างไรก็ตามหากอาการไม่ดีขึ้นระบบทางเดินอาหารอาจแนะนำให้ใช้ยาบางชนิดซึ่งสามารถใช้ในระยะยาวหรือเฉพาะในช่วงวิกฤตของอาการ ในกรณีที่ซับซ้อนที่สุดซึ่งในการรักษาไม่สามารถแก้ไขอาการได้แพทย์สามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับการผ่าตัดเพื่อพยายามแก้ไขสาเหตุของการไหลย้อนกลับ
ตรวจสอบอาการที่พบบ่อยที่สุดในกรณีของกรดไหลย้อน gastroesophageal
รูปแบบหลักของการรักษาที่ใช้ในกรณีกรดไหลย้อน ได้แก่:
1. การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
ผู้ที่มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีน้อยมีความเสี่ยงในการพัฒนาปัญหาสุขภาพที่หลากหลาย หนึ่งในปัญหาเหล่านี้คือการผลิตกรดในกระเพาะอาหารมากเกินไปซึ่งอาจทำให้เกิดอาการกรดไหลย้อน
ดังนั้นทุกคนที่ทนทุกข์ทรมานจากการไหลย้อนกลับหรือแม้แต่ต้องการป้องกันการโจมตีของมันควรปฏิบัติตามแนวทางเหล่านี้:
- รักษาน้ำหนักที่เพียงพอเนื่องจากน้ำหนักส่วนเกินทำให้เกิดแรงกดดันมากขึ้นในบริเวณท้องเพิ่มโอกาสของกรดในกระเพาะอาหารกลับไปที่หลอดอาหารอาการแย่ลงหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่เนื่องจากบุหรี่สามารถส่งผลกระทบต่อความสามารถของกล้ามเนื้อหูรูดของ หลอดอาหารปิดเพื่อให้กรดไหลย้อนเกิดขึ้นบ่อย ๆ อย่านอนลงจนกระทั่ง 2 ชั่วโมงหลังจากรับประทานอาหารเนื่องจากเป็นช่วงเวลาที่มีกรดในกระเพาะอาหารจำนวนมากหลีกเลี่ยงการสวมใส่เสื้อผ้าที่คับเกินไปโดยเฉพาะเสื้อเชิ้ตและกางเกงเอวสูง สร้างแรงกดดันต่อบริเวณกระเพาะอาหารและทำให้การไหลย้อนแย่ลง
นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญมากที่เมื่อนอนราบพยายามรักษาให้หัวเตียงสูงกว่าเท้า ในการทำเช่นนี้คุณสามารถวางสิ่งของไว้ใต้ที่นอนหรือวางบล็อกไม้ไว้ใต้ขาของหัวเตียงก็ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งควรยกหัวเตียงขึ้นระหว่าง 15 ถึง 20 ซม.
2. การปรับตัวของอาหาร
นอกจากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่กล่าวถึงข้างต้นแล้วยังมีเทคนิคง่าย ๆ และเป็นธรรมชาติอื่น ๆ ที่ช่วยบรรเทาอาการและที่เกี่ยวข้องกับอาหารเป็นหลัก
ดังนั้นจึงแนะนำให้กินเป็นประจำทุก ๆ 3 ชั่วโมงเช่นอาหารที่น้อยกว่า สิ่งนี้จะช่วยให้กระเพาะอาหารไม่เต็มและช่วยในการระบายของมันป้องกันการไหลย้อนกลับ
นอกจากนี้การเพิ่มการบริโภคผักและผลไม้เช่นเดียวกับการหลีกเลี่ยงอาหารเพื่อสุขภาพที่น้อยลงเช่นอาหารแปรรูปเนื้อแดงและอาหารทอดยังช่วยลดปริมาณกรดในกระเพาะอาหารบรรเทาอาการ เคล็ดลับสำคัญอีกข้อหนึ่งคือการควบคุมการบริโภคเครื่องดื่มบางประเภทโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกี่ยวข้องกับการเกิดของกรดไหลย้อนเช่นน้ำอัดลมเครื่องดื่มอัดลมกาแฟและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมว่าอาหารที่ควรจะเป็นสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากการไหลย้อน gastroesophageal
3. การใช้ยา
ส่วนใหญ่ยาที่ใช้ในการไหลย้อนกลับจะถูกระบุโดยแพทย์เฉพาะในรูปแบบ SOS ซึ่งจะใช้ในช่วงวิกฤตการไหลย้อนซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อบริโภคอาหารบางประเภทมากเกินไป
อย่างไรก็ตามการรักษายังสามารถใช้เป็นระยะเวลานานโดยเฉพาะในผู้ที่มีอาการรุนแรงและบ่อยครั้งมาก สิ่งที่เหมาะสมที่สุด ได้แก่:
- ยาลดกรดเช่น แมกนีเซียมไฮดรอกไซหรืออลูมิเนียมไฮดรอกไซ : แก้ความเป็นกรดของกระเพาะอาหารและป้องกันความรู้สึกแสบร้อนในหลอดอาหาร; สารยับยั้งการผลิตกรดเช่น meprazole, esomeprazole หรือ pantoprazole : ยับยั้งการผลิตกรดในกระเพาะอาหารลดการเผาไหม้ที่เกิดจากกรดไหลย้อน; ตัวเร่งการล้างตะกอนในกระเพาะอาหารเช่น metoclopramide และ Domperidone : เร่งการล้างกระเพาะอาหารลดเวลาที่อาหารยังคงอยู่ในอวัยวะนี้ เครื่องป้องกันกระเพาะอาหารเช่น sucralfate: สร้างเกราะป้องกันในเยื่อบุกระเพาะอาหารและหลอดอาหาร
ดังนั้นและเนื่องจากอาการและสาเหตุของการไหลย้อนมีความแตกต่างกันอย่างมากจากคนหนึ่งไปสู่อีกคนการรักษาควรได้รับคำแนะนำจากแพทย์ซึ่งจะประเมินประวัติทางการแพทย์ของคุณและระบุขนาดและระยะเวลาของการรักษาด้วยยา
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับยาหลักที่ใช้ในการรักษากรดไหลย้อน
4. การใช้การเยียวยาที่บ้าน
ในกรณีที่ไม่รุนแรงของกรดไหลย้อนการเยียวยาที่บ้านอาจเป็นวิธีธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมในการบรรเทาอาการ ตัวอย่างที่เหมาะสมที่สุด ได้แก่ ชาขิงชาคาโมมายล์และน้ำว่านหางจระเข้ซึ่งสามารถนำมาใช้ได้เมื่อมีอาการแสบร้อนครั้งแรก ดูวิธีการเตรียมการเยียวยาเหล่านี้และอื่น ๆ ที่บ้านสำหรับการไหลย้อน
แม้ว่าการเยียวยาที่บ้านเป็นวิธีธรรมชาติที่ดีในการช่วยบรรเทาอาการ แต่ก็ไม่ควรใช้แทนยาที่แพทย์สั่ง แต่ควรใช้เป็นส่วนประกอบในการรักษาที่ระบุไว้เท่านั้น
5. การผ่าตัด
การผ่าตัดกรดไหลย้อนแบบ Gastroesophageal มักใช้เป็นทางเลือกสุดท้ายของการรักษาในกรณีที่ซับซ้อนที่สุดซึ่งอาการไม่ดีขึ้นจากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตการปรับตัวด้านอาหารหรือการใช้ยา
ในกรณีเหล่านี้ศัลยแพทย์ทำการผ่าตัดเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารเพื่อป้องกันไม่ให้กรดในกระเพาะอาหารถึงหลอดอาหาร การผ่าตัดนี้สามารถทำได้ในลักษณะคลาสสิกด้วยการตัดในช่องท้อง แต่ก็สามารถทำได้โดยการส่องกล้องซึ่งมีรูเล็ก ๆ ทำในผิวหนัง ควรเลือกประเภทของการผ่าตัดด้วยศัลยแพทย์
ทำความเข้าใจกับวิธีการผ่าตัดนี้ให้ดีขึ้นและการฟื้นตัว