ดอกคาโมไมล์เป็นพืชสมุนไพรที่รู้จักกันในชื่อMargaça, ดอกคาโมมายล์, คาโมมายล์, แมคคา - โนเบิล, Macela-galega หรือคาโมมายล์ที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาความวิตกกังวล
ชื่อทางวิทยาศาสตร์ของมันคือ Matriaria recutita และสามารถหาซื้อได้ในร้านอาหารเพื่อสุขภาพร้านขายยาและในบางตลาดในรูปแบบของซอง
มีไว้เพื่ออะไร
ดอกคาโมไมล์ใช้ในการรักษาอาการระคายเคืองผิวหนังหวัดจมูกอักเสบไซนัสอักเสบการย่อยอาหารไม่ดีท้องเสียนอนไม่หลับวิตกกังวลวิตกกังวลและนอนไม่หลับ
สรรพคุณ
คุณสมบัติของดอกคาโมไมล์รวมถึงการกระตุ้นการรักษาต้านเชื้อแบคทีเรียต้านการอักเสบต่อต้านกระตุกกล้ามเนื้อกระตุกและการกระทำที่ผ่อนคลาย
วิธีการใช้ดอกคาโมไมล์
ดอกคาโมไมล์ที่ใช้แล้วเป็นดอกไม้ในการทำชาสูดดมอาบน้ำซิทซ์หรืออัด
- การสูดดมไซนัสอักเสบ: เติมดอกคาโมไมล์ 6 ช้อนชาในกระทะที่มีน้ำเดือด 1.5 ลิตร จากนั้นวางใบหน้าของคุณเหนือชามและครอบคลุมหัวของคุณด้วยผ้าขนหนูขนาดใหญ่ หายใจในไอน้ำเป็นเวลา 10 นาทีวันละ 2 ถึง 3 ครั้ง ชาเพื่อความสงบ: ใส่ 2 ถึง 3 ช้อนชาดอกคาโมไมล์แห้งในถ้วยน้ำเดือดให้ยืนเป็นเวลา 5 นาทีความเครียดและดื่มหลังอาหาร ดูว่ามีชาอะไรอีกบ้างที่คุณสามารถเตรียมโดยใช้ดอกไม้แห้งจากพืชในประโยชน์ของชาคาโมมายล์ บีบอัดสำหรับการระคายเคืองผิวหนัง: เติมดอกคาโมไมล์ 6 กรัมในน้ำเดือด 100 มล. และทิ้งไว้ 5 นาที จากนั้นใช้ผ้าชุบน้ำหมาด ๆ และประคบบริเวณที่เป็นแผล
ดูการใช้ชาคาโมไมล์อีกครั้ง: การทำโฮมเมดเพื่อการเรอ
ผลข้างเคียงและข้อห้าม
ไม่ควรใช้ชาคาโมมายล์ระหว่างตั้งครรภ์และไม่ควรใช้น้ำมันหอมระเหยเพราะจะทำให้มดลูกหดตัว ดังนั้นจึงมีข้อห้ามในระหว่างตั้งครรภ์และไม่ควรใช้ภายในดวงตาโดยตรง
