- อาการที่อาจบ่งบอก
- สิ่งที่ต้องทำในการรักษา
- ความเสี่ยงของความดันโลหิตสูงในการตั้งครรภ์
- ควบคุมอาหารเพื่อลดความดัน
ความดันโลหิตสูงในการตั้งครรภ์เกิดขึ้นเมื่อความดันโลหิตสูงกว่า 140/90 mmHg โดยเฉพาะในผู้หญิงที่ไม่เคยมีความดันโลหิตเพิ่มขึ้นซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดคอปวดในท้องตาพร่ามัวหรือบวมของร่างกาย
สาเหตุของความดันโลหิตสูงในระหว่างตั้งครรภ์อาจเกี่ยวข้องกับอาหารที่ไม่สมดุลหรือไม่สมประกอบของรก นอกจากนี้ผู้หญิงมีความเสี่ยงสูงที่จะมีความดันโลหิตสูงในระหว่างตั้งครรภ์เมื่อตั้งครรภ์เป็นครั้งแรกมากกว่า 35 คนเป็นโรคอ้วนหรือเป็นโรคเบาหวาน
โดยปกติความดันโลหิตจะลดลงในช่วงครึ่งแรกของการตั้งครรภ์กลับสู่ภาวะปกติหรืออาจเพิ่มขึ้นเล็กน้อยในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์และใกล้เคียงกับการคลอด ดังนั้นหากหญิงตั้งครรภ์มีความดันโลหิตสูงโดยเฉพาะหลังจากตั้งครรภ์ 20 สัปดาห์เธอควรปรึกษาสูติแพทย์ทันที
ความดันโลหิตสูงในการตั้งครรภ์อาจเป็นอันตรายได้ซึ่งอาจนำไปสู่การพัฒนาของ pre-eclampsia ซึ่งเป็นภาวะแทรกซ้อนรุนแรงที่อาจทำให้เกิดการทำแท้งหากไม่ได้รับการรักษาอย่างสมดุลด้วยอาหารหรือยาที่สมดุล ทำความเข้าใจว่า preeclampsia คืออะไรและจะระบุได้อย่างไร
อาการที่อาจบ่งบอก
แม้ว่ามันจะไม่ทำให้เกิดอาการใด ๆ แต่สัญญาณที่บ่งบอกถึงความดันโลหิตสูงในการตั้งครรภ์รวมถึง:
- ความดันโลหิตสูงกว่า 140/90 mmHg ปวดหัวอย่างต่อเนื่องโดยเฉพาะที่คอปวดอย่างแรงในท้องสายตามองเห็นไม่ชัดและไวต่อแสงการบวมของส่วนต่างๆของร่างกายเช่นขาหรือแขน
ในที่ที่มีอาการของความดันโลหิตสูงในการตั้งครรภ์แนะนำให้ปรึกษาสูติแพทย์โดยเร็วที่สุดเพื่อเริ่มการรักษาที่เหมาะสมและหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรง
สิ่งที่ต้องทำในการรักษา
ในการรักษาความดันโลหิตสูงในหญิงตั้งครรภ์ต้องพักมากในระหว่างวันให้ดื่มน้ำวันละ 2 ถึง 3 ลิตรและกินอาหารที่สมดุลด้วยเกลือเล็กน้อยหรืออาหารแปรรูปเช่นไส้กรอกของว่างหรือมันฝรั่งทอด
นอกจากนี้เคล็ดลับอื่น ๆ ที่ช่วยลดความดันโลหิตสูงในการตั้งครรภ์ ได้แก่ การดื่มน้ำส้ม 1 แก้วต่อวันฝึกออกกำลังกายเบา ๆ เช่นการเดินโยคะหรือแอโรบิกในน้ำสัปดาห์ละ 2 ถึง 3 ครั้งและหลีกเลี่ยงการดื่มกาแฟมากกว่าหนึ่งแก้ว ต่อวัน
อย่างไรก็ตามในกรณีที่ความดันไม่ลดลงด้วยความระมัดระวังเหล่านี้สูติแพทย์อาจแนะนำการรักษาด้วยยาความดันโลหิตสูง ในกรณีที่รุนแรงที่สุดสตรีมีครรภ์อาจต้องหยุดทำงานหรืออยู่ในโรงพยาบาลเพื่อหลีกเลี่ยงการพัฒนาของ eclampsia ค้นหาว่าเป็นยาชนิดใดที่ใช้ควบคุมความดันโลหิตสูงและยาที่ใช้รักษาหญิงตั้งครรภ์
ความเสี่ยงของความดันโลหิตสูงในการตั้งครรภ์
ความดันโลหิตสูงในระหว่างตั้งครรภ์เพิ่มความเสี่ยงของ pre-eclampsia โรคที่มักปรากฏหลังสัปดาห์ที่ 20 ของการตั้งครรภ์และเมื่อปล่อยทิ้งไว้ไม่ถูกรักษาสามารถพัฒนาไปสู่ eclampsia ทำให้เกิดอาการชักโคม่าและถึงแก่ความตายของแม่และทารก.
ในกรณีที่ไม่สามารถลดความดันโลหิตได้แม้จะใช้ยาตามสูติแพทย์ก็ตามการคลอดบุตรจะต้องเกิดขึ้นเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงต่อการเสียชีวิต
ควบคุมอาหารเพื่อลดความดัน
อาหารสำหรับความดันโลหิตสูงในการตั้งครรภ์ควรมีเกลือต่ำอุดมไปด้วยกรดโฟลิคเนื่องจากมีการทำ vasodilating ช่วยลดความดันโลหิตและรวยในน้ำเพื่อหลีกเลี่ยงการสะสมของของเหลวและบรรเทาความดันภายในเส้นเลือด ดูกลยุทธ์โฮมเมดที่: วิธีแก้ที่บ้านสำหรับความดันโลหิตสูงในการตั้งครรภ์
หนึ่งในสาเหตุของความดันโลหิตสูงในการตั้งครรภ์อาจมีน้ำหนักเกิน ดูว่าคุณอ้วนในช่วงตั้งครรภ์หรือไม่:
ข้อควรระวัง: เครื่องคิดเลขนี้ไม่เหมาะสำหรับการตั้งครรภ์หลายครั้ง