การติดต่ออย่างใกล้ชิดหลังการตั้งครรภ์อาจเป็นเรื่องที่น่ากลัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อร่างกายของผู้หญิงยังคงฟื้นตัวจากความเครียดและการบาดเจ็บของการคลอดบุตร ดังนั้นจึงแนะนำให้ผู้หญิงกลับมามีการติดต่อที่ใกล้ชิดเฉพาะเมื่อเธอรู้สึกว่าร่างกายและจิตใจเตรียมพร้อม
โดยทั่วไปเวลาขั้นต่ำที่แนะนำโดยแพทย์ส่วนใหญ่ตั้งแต่แรกเกิดถึงการสัมผัสใกล้ชิดประมาณ 1 เดือน นี่เป็นเวลาที่มดลูกจำเป็นต้องรักษาแผลที่เกิดจากรกอย่างถูกต้องเพื่อลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ
อย่างไรก็ตามหลังจากช่วงเวลานี้ผู้หญิงคนนั้นอาจมีบาดแผลในบริเวณอวัยวะเพศถ้าเธอมีการคลอดตามปกติหรือในท้องถ้าเธอมีการผ่าตัดคลอดและด้วยเหตุนี้เธอสามารถรู้สึกเจ็บปวดในภูมิภาคที่มีผลกระทบต่อความปรารถนาที่จะมีความสัมพันธ์ใกล้ชิด
เพราะความใคร่อาจลดลงหลังคลอด
หลังจากการคลอดบุตรเป็นเรื่องปกติที่ความปรารถนาที่จะมีการติดต่ออย่างใกล้ชิดจะลดลงในสองสามสัปดาห์ไม่เพียงเพราะมันเหนื่อยมากที่จะดูแลทารกแรกเกิด แต่ยังเป็นเพราะฮอร์โมนที่ปล่อยออกมาในช่วงให้นมบุตรมีผลต่อความใคร่ของผู้หญิง.
นอกจากนี้หลังคลอดบุตรก็เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกถึงบริเวณอวัยวะเพศเจ็บหรือแม้กระทั่งมีอาการปวดที่เกิดจากรอยแผลเป็นและดังนั้นจึงต้องใช้เวลานานกว่าจะรู้สึกเหมือนมันอีกครั้ง
เคล็ดลับในการปรับปรุงชีวิตส่วนตัวหลังคลอดบุตร
หลังจากคลอดบุตรความปรารถนาของผู้หญิงที่จะมีการติดต่อใกล้ชิดมีน้อยมากอย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะรักษาชีวิตส่วนตัวที่กระตือรือร้น สำหรับสิ่งนี้มีเคล็ดลับดังนี้
- ให้ความพึงพอใจกับกิจกรรมที่ใกล้ชิดซึ่งรวมถึงการสัมผัสและจูบคุยกับคู่หูเกี่ยวกับกิจกรรมที่คุณรู้สึกสะดวกสบายทำแบบฝึกหัดกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานเช่นแบบฝึกหัดเหล่านี้ดื่มน้ำวันละ 2 ลิตรเพื่อเร่งการรักษาและ อำนวยความสะดวกในการหล่อลื่นอวัยวะเพศ
เคล็ดลับเหล่านี้ช่วยเตรียมความพร้อมของผู้หญิงสำหรับการติดต่ออย่างใกล้ชิดขณะที่พวกเขาขจัดความเครียดและทำให้ขั้นตอนนี้เป็นขั้นตอนที่เป็นธรรมชาติมากขึ้น
เมื่อไรควรไปพบแพทย์
มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะพบแพทย์เมื่อความสัมพันธ์ใกล้ชิดยังคงเจ็บปวดเป็นเวลานานเนื่องจากบาดแผลที่เกิดจากการคลอดบุตรอาจจะรักษาในทางที่ผิด
นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องไปพบแพทย์เมื่อสารคัดหลั่งในช่องคลอดปกติหลังคลอดมีกลิ่นเหม็นหรือยังมีเลือดอยู่มากเนื่องจากการติดเชื้อที่ทำให้เกิดอาการปวดอาจก่อให้เกิด
