มีการเยียวยาหลายอย่างสำหรับอาการเมาเรือในการตั้งครรภ์อย่างไรก็ตามผู้ที่ไม่เป็นธรรมชาติสามารถใช้ภายใต้คำแนะนำของสูติแพทย์เท่านั้นเพราะหลายคนไม่ควรใช้ในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากมีความเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์และทารก
ดังนั้นจึงเป็นเหตุผลเพียงที่จะใช้การเยียวยาเหล่านี้ในกรณีที่ผลประโยชน์เกินความเสี่ยงเช่นในสถานการณ์ที่หญิงตั้งครรภ์รู้สึกไม่สบายมากหรือแม้กระทั่งในสถานการณ์ของ hyperemesis gravidarum
1. การเยียวยาร้านขายยา
ยาที่มีอยู่ในร้านขายยาที่ใช้มากที่สุดในการบรรเทาอาการคลื่นไส้และอาเจียนในการตั้งครรภ์คือ Dramin, Dramin B6 และ Meclin ซึ่งแม้จะอยู่ภายใต้ใบสั่งยาและสามารถดำเนินการได้หากแพทย์แนะนำเท่านั้น ผลข้างเคียงสำหรับการตั้งครรภ์
นอกจากนี้ในบางกรณีแพทย์อาจแนะนำ Plasil ซึ่งควรใช้เฉพาะในกรณีที่ผลประโยชน์มีมากกว่าความเสี่ยง
2. อาหารเสริม
นอกจากนี้ยังมีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีขิงอยู่ในองค์ประกอบของพวกเขาที่ยังช่วยลดอาการคลื่นไส้และอาเจียน อาหารเสริมขิงที่สามารถนำมาใช้เป็นแคปซูลขิงจาก Biovea หรือ Solgar เช่นที่สามารถนำมาหนึ่งถึงสามครั้งต่อวัน
นอกจากนี้ขิงยังมีอยู่ในผงและชา แต่มันไม่ได้มีประสิทธิภาพเท่ากับแคปซูล นี่คือวิธีการทำชาขิง
3. แก้ไขบ้าน
หญิงตั้งครรภ์ที่เลือกวิธีการรักษาที่บ้านทางเลือกที่ดีคือการดูดไอติมมะนาว ในการทำเช่นนี้เพียงแค่ทำน้ำมะนาว 3 มะนาวต่อน้ำ 1 ลิตรแล้วใส่ลงในรูปแบบที่เหมาะสมของไอติมในช่องแช่แข็ง อย่างไรก็ตามน้ำตาลไอติมที่น้อยกว่าจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการช่วยต่อสู้กับอาการเมารถในการตั้งครรภ์
การบริโภคอาหารที่อุดมด้วยแมกนีเซียมทุกวันเช่นถั่วดำถั่วชิกพีมะกอกบวบเมล็ดฟักทองเต้าหู้หรือโยเกิร์ตไขมันต่ำยังช่วยลดอาการคลื่นไส้ในการตั้งครรภ์เนื่องจากแมกนีเซียมลดการหดตัวของกล้ามเนื้อ ดูการเยียวยาที่บ้านเพิ่มเติมสำหรับอาการเมาเรือในการตั้งครรภ์
ดูวิดีโอต่อไปนี้และเรียนรู้วิธีบรรเทาอาการการตั้งครรภ์อื่น ๆ:
