วิธีแก้อาการวิงเวียนศีรษะในหญิงตั้งครรภ์

อาการวิงเวียนศีรษะในการตั้งครรภ์เป็นอาการที่พบได้บ่อยในสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์และจะกำเริบตลอดการตั้งครรภ์หรือเกิดขึ้นเฉพาะในเดือนที่ผ่านมาและมักจะเกี่ยวข้องกับการลดลงของความดันโลหิตเนื่องจากน้ำหนักของมดลูกบน หลอดเลือด

ในกรณีของอาการวิงเวียนศีรษะมันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิงที่จะสงบและหายใจลึก ๆ จนกว่าความรู้สึกไม่สบายลดลง นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญในการระบุสาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะและปรึกษาแพทย์เมื่ออาการวิงเวียนศีรษะเป็นประจำและอาการอื่น ๆ เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องมีการตรวจเลือดเพราะมันสามารถบ่งบอกถึงโรคโลหิตจางเช่น

สาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะในการตั้งครรภ์

อาการวิงเวียนศีรษะในระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติในการเริ่มต้นหรือในไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์และอาจเกิดจาก:

เวลานานโดยไม่มีอาหารตื่นขึ้นเร็วเกินไปความร้อนมากเกินไปอาหารเหล็กต่ำความดันต่ำ

มักไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์เมื่อผู้หญิงรู้สึกเวียนศีรษะเป็นครั้งคราว แต่เมื่อพบบ่อยหรือมีอาการอื่น ๆ เช่นมองเห็นภาพซ้อนตาปวดศีรษะหรือใจสั่นเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องไปหานรีแพทย์สูติแพทย์หรือผู้ปฏิบัติงานทั่วไป เพื่อระบุสาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะและเริ่มการรักษาที่เหมาะสม

สิ่งที่ต้องทำ

ทันทีที่เธอรู้สึกวิงเวียนผู้หญิงควรนั่งลงเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่จะล้มและทำร้ายตัวเองหายใจเข้าลึก ๆ และพยายามผ่อนคลาย หากคุณอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีผู้คนจำนวนมากเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องไปในสถานที่ที่เงียบสงบเล็กน้อยเพื่อให้คุณได้รับอากาศ

นอกจากนี้เพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบายของอาการวิงเวียนศีรษะผู้หญิงสามารถนอนบนเตียงด้านซ้ายหรือนอนบนเตียงและวางหมอนสูงไว้ใต้ขาของเธอ