จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณจับคนเซ่อ

การกระทำของการถือเซ่อทำให้มันถูกย้ายไปยังส่วนที่อยู่เหนือไส้ตรงเรียกว่าลำไส้ใหญ่ sigmoid ซึ่งการดูดซึมของน้ำที่มีอยู่ในอุจจาระสามารถเกิดขึ้นปล่อยให้พวกเขาอย่างหนักและแห้ง ดังนั้นเมื่อบุคคลรู้สึกว่าจำเป็นต้องอพยพอีกครั้งอุจจาระจะแข็งซึ่งอาจส่งผลให้เกิดความพยายามและลักษณะของรอยแตกหรือริดสีดวงทวาร

ผลกระทบหลักของการถือเซ่อคือ:

1. อาการท้องผูก

ผลที่พบบ่อยที่สุดของการถืออุจจาระคืออาการท้องผูกเพราะอุจจาระอยู่ในลำไส้อีกต่อไปที่มีการดูดซึมน้ำและดังนั้นพวกเขาจะแห้งมากขึ้นและยากที่จะออก

สิ่งที่ต้องทำ: เวลาที่ดีที่สุดที่จะเซ่อถูกต้องเมื่อคุณรู้สึกเช่นนั้นดังนั้นคุณไม่ต้องบังคับตัวเองให้อพยพซึ่งช่วยให้ลำไส้ทำงานได้อย่างถูกต้องและหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนจากอาการท้องผูก

2. รอยแยกทางทวารหนัก

รอยแยกที่ก้นมักจะปรากฏขึ้นเมื่ออุจจาระแข็งและแห้งมากซึ่งเป็นสาเหตุของแผลในทวารหนักในเวลาที่อพยพซึ่งอาจส่งผลให้เลือดสีแดงสดใสในอุจจาระปวดและรู้สึกไม่สบายเมื่อถ่ายอุจจาระ ดูวิธีการระบุและรักษารอยแยกที่ก้น

สิ่งที่ต้องทำ: การรักษารอยแยกทางทวารหนักนั้นมีจุดประสงค์เพื่อป้องกันการติดเชื้อและจำเป็นต้องมีสุขอนามัยที่ใกล้ชิดอย่างเพียงพอโดยควรใช้กระดาษชำระที่ชุบน้ำ นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือการปรับปรุงนิสัยการกินให้คงความชุ่มชื้นอยู่เสมอและหลีกเลี่ยงการจับปูเพื่อไม่ให้เกิดรอยแตกใหม่

3. โรคริดสีดวงทวาร

โรคริดสีดวงทวารเกิดขึ้นเนื่องจากความแห้งกร้านของอุจจาระและความพยายามในการอพยพเป็นเรื่องธรรมดาในคนที่มีอาการท้องผูกและไม่สามารถเซ่อในสถานที่อื่นนอกเหนือจากบ้านของพวกเขาถืออุจจาระ

ริดสีดวงทวารสอดคล้องกับการขยายและยื่นออกมาของหลอดเลือดดำที่ปรากฏในพื้นที่ทวารหนักและที่สามารถทำให้เกิดอาการคันและปวดทวารหนักนอกเหนือไปจากการปรากฏตัวของเลือดในอุจจาระ ค้นหาโรคริดสีดวงทวารและอาการหลัก

จะทำอย่างไร: การรักษาโรคริดสีดวงทวารสามารถทำได้ด้วยการใช้ขี้ผึ้งที่ลดการขยายหลอดเลือดดำและบรรเทาอาการปวดเช่น Hemovirtus, Proctosan และ Proctyl อย่างไรก็ตามเมื่อไม่สามารถแก้ริดสีดวงทวารเมื่อเวลาผ่านไปหรือด้วยการใช้ขี้ผึ้งอาจได้รับการแนะนำจากแพทย์

4. ไส้เลื่อนช่องท้อง

ไส้เลื่อนในช่องท้องอาจปรากฏขึ้นเมื่อมีความพยายามอย่างมากในการอพยพและสามารถเกิดขึ้นได้ง่ายขึ้นในผู้ที่มีอาการท้องผูกหรือผู้ที่มีแนวโน้มที่จะจับปู

ไส้เลื่อนในช่องท้องนั้นมีลักษณะออกจากส่วนหนึ่งของลำไส้ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการบางอย่างเช่นปวดบวมและแดงบริเวณที่เป็นไส้เลื่อน

สิ่งที่ต้องทำ: ในกรณีของไส้เลื่อนในช่องท้องควรไปพบแพทย์เพื่อทำการผ่าตัดไส้เลื่อนด้วยวิธีการผ่าตัด นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือการปรับปรุงนิสัยการกินและการใช้ชีวิตเพื่อป้องกันไม่ให้ไส้เลื่อนในช่องท้องเกิดขึ้นอีก ทำความเข้าใจวิธีการผ่าตัดไส้เลื่อนช่องท้อง

5. diverticulitis

Diverticulitis คือการอักเสบเฉียบพลันของ diverticula ซึ่งเป็นโครงสร้างขนาดเล็กที่ปรากฏบนผนังของลำไส้ส่วนใหญ่เกิดจากอาการท้องผูก เมื่อโครงสร้างเหล่านี้ติดไฟก็จะส่งผลให้เกิดอาการปวดในช่องท้องคลื่นไส้อาเจียนและมีไข้ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ diverticulitis

จะทำอย่างไร: ขอแนะนำให้ไปที่ระบบทางเดินอาหารทันทีที่มีอาการแรกปรากฏขึ้นเพื่อให้สามารถทำการตรวจวินิจฉัยและเริ่มการรักษาหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนเช่นการเจาะลำไส้และการติดเชื้อเป็นต้น

6. อุจจาระมักมากในกาม

เมื่อแรงมากถูกใช้อย่างต่อเนื่องเพื่อเซ่อกล้ามเนื้อของไส้ตรงและทวารหนักเริ่มสูญเสียความแข็งแรงและฝ่อซึ่งหมายความว่าบุคคลนั้นไม่สามารถควบคุมการกำจัดของอุจจาระได้โดยไม่ต้องปล่อยก๊าซและอุจจาระและของแข็งที่เป็นของเหลวออกมา. ดังนั้นอุจจาระมักมากในกามอาจทำให้เกิดความอับอายและวิตกกังวลรบกวนคุณภาพชีวิตของบุคคล ทำความเข้าใจกับสิ่งที่ไม่หยุดยั้งอุจจาระและวิธีการระบุ

สิ่งที่ต้องทำ: สิ่งที่แนะนำมากที่สุดในกรณีที่อุจจาระมักมากในกามคือการปรึกษา coloproctologist เพื่อประเมินปัญหาและเริ่มการรักษาที่ดีที่สุดด้วยการทำกายภาพบำบัดและการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน นอกจากนี้ขอแนะนำให้คนที่ติดตามอาหารที่อุดมด้วยเส้นใยและอาหารต่ำที่เพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้เช่นกาแฟเป็นต้น ค้นหาวิธีการรับประทานอาหารที่ไม่หยุดยั้งของอุจจาระ

เรียนรู้วิธีการเซ่ออย่างถูกต้องและหลีกเลี่ยงผลที่ตามมา: