7 โรคหลักที่เกิดขึ้นในฤดูหนาว (และวิธีการหลีกเลี่ยง)

โรคฤดูหนาวที่สำคัญคือโรคระบบทางเดินหายใจที่ติดต่อได้เช่นหวัดและไข้หวัดใหญ่นอกเหนือจากการเสื่อมสภาพของผู้อื่นเช่นโรคจมูกอักเสบ, หอบหืด, ไซนัสอักเสบ, หูชั้นกลางอักเสบและปอดบวมเนื่องจากช่วงเวลานี้เอื้อต่อการไหลเวียนของไวรัสและแบคทีเรีย อากาศจะแห้งและมีแนวโน้มที่จะอยู่ข้างในมากขึ้น

คนที่มีแนวโน้มมากที่สุดที่จะประสบกับโรคเหล่านี้คือเด็กและผู้สูงอายุเนื่องจากพวกเขามีระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอ ระยะเวลาของการแพร่กระจายของเชื้อจุลินทรีย์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดอาจแตกต่างกันไปตามภูมิภาคของบราซิลเนื่องจากในภาคใต้และตะวันออกเฉียงใต้เดือนที่หนาวที่สุดอาจแตกต่างกันไปในช่วงเดือนพฤษภาคมถึงตุลาคมในขณะที่ภาคเหนือและตะวันออกเฉียงเหนือในเดือนเมษายนและมิถุนายน โอกาสที่ฝนและอุณหภูมิจะลดลง

1. หวัดและไข้หวัดใหญ่

ไข้หวัดใหญ่คือการติดเชื้อของระบบทางเดินหายใจส่วนบนเช่นจมูกและลำคอที่เกิดจากไวรัสคล้ายไข้หวัดใหญ่และทำให้เกิดอาการเช่นมีไข้ประมาณ37.8ºC, น้ำมูกไหล, น้ำมูกไหล, น้ำมูกไหล, เจ็บคอและปวดในกล้ามเนื้อและข้อต่อ ประมาณ 5 ถึง 7 วัน

ในทางกลับกันหวัดเป็นโรคติดเชื้อชนิดเดียวกัน แต่รุนแรงกว่าซึ่งเกิดจากไวรัสเช่น adenovirus, rhinovirus และ syncytial virus ในทางเดินหายใจและทำให้เกิดอาการเช่นน้ำมูกไหลจามเจ็บคอและเยื่อบุตาอักเสบซึ่งกินเวลาประมาณ 3 ถึง 5 วัน

วิธีการรักษา: ไม่มีการรักษาที่เฉพาะเจาะจงสำหรับโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ที่ต้องพักการใช้ยาแก้ปวดเพื่อบรรเทาอาการปวดเช่นเดียวกับยาลดอาการคัดจมูกและล้างจมูก

2. โรคจมูกอักเสบภูมิแพ้

โรคจมูกอักเสบภูมิแพ้คือการอักเสบของเยื่อเมือกที่เกิดจากการแพ้ซึ่งทำให้เกิดอาการต่าง ๆ เช่นจามน้ำมูกไหลและคันจมูกอาการที่เกิดขึ้นจากไม่กี่นาทีจนถึงหลายวัน สารที่ทำให้เกิดการแพ้นั้นแตกต่างกันไปในแต่ละคนโดยทั่วไปละอองเกสรของพืชฝุ่นไรหรือขนของสัตว์

วิธีรักษา: โรคนี้เรื้อรังและไม่มีวิธีรักษา แต่ก็มีวิธีการรักษาที่สามารถช่วยรักษาและควบคุมอาการของคุณเช่น antihistamines, corticosteroids จมูกและส่วนใหญ่หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวเลือกการรักษาหลักสำหรับโรคจมูกอักเสบภูมิแพ้

3. ไซนัสอักเสบ

ไซนัสอักเสบคือการอักเสบของเยื่อบุของไซนัสซึ่งเป็นโครงสร้างรอบจมูกทำให้เกิดอาการเช่นความเจ็บปวดในพื้นที่ของใบหน้า, การปล่อยจมูกและปวดหัว โดยทั่วไปแล้วคนที่มีระดับของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้มีแนวโน้มที่จะเกิดการอักเสบในฤดูหนาว

โรคนี้ส่วนใหญ่เกิดจากไวรัสไข้หวัดและหวัดและโรคภูมิแพ้โดยมีเพียงส่วนเล็ก ๆ ที่เกิดจากแบคทีเรีย ตรวจสอบวิธีการระบุอาการของโรคไซนัสอักเสบแต่ละประเภท

วิธีการรักษา: การใช้ยาแก้แพ้, anti-inflammatories, decongestants และล้างจมูกด้วยน้ำเกลือมักจะได้รับคำแนะนำจากแพทย์โดยมีการระบุยาปฏิชีวนะเมื่อสงสัยว่าติดเชื้อแบคทีเรียเท่านั้น

4. โรคปอดบวม

โรคปอดอักเสบเกิดขึ้นเมื่อการอักเสบและการติดเชื้อของระบบทางเดินหายใจมาถึงปอดซึ่งมักเกิดจากแบคทีเรียไวรัสหรือเชื้อรา อาการของโรคปอดบวมรวมถึงการไอกับเสมหะสีเหลืองหรือสีเขียวมีไข้ประมาณ38ºCหรือมากกว่าและหนาวสั่นและหากติดเชื้อรุนแรงก็ยังสามารถทำให้หายใจถี่หายใจลำบากและหายใจดังเสียงฮืด ๆ

วิธีการรักษา: การรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุส่วนใหญ่มักทำด้วยยาปฏิชีวนะและยาแก้ปวดที่บ้านพร้อมคำแนะนำทางการแพทย์ ในกรณีที่รุนแรงมากขึ้นซึ่งมีสัญญาณเตือนเช่นออกซิเจนในเลือดบกพร่องความสับสนทางจิตหรือไตวายเป็นต้นการรักษาในโรงพยาบาลอาจจำเป็นต้องได้รับการรักษาด้วยยาโดยตรงในหลอดเลือดดำหรือการใช้ออกซิเจน

5. โรคหูน้ำหนวก

มันคือการติดเชื้อที่มักเกิดขึ้นจากไวรัสหรือแบคทีเรียที่ติดเชื้อที่คอและย้ายไปที่หู การติดเชื้อนี้สามารถทำให้เกิดความเจ็บปวดที่ไซต์มีไข้และหลั่งหลั่งและพบมากในเด็ก

วิธีการรักษา: โดยทั่วไปแพทย์แนะนำให้ใช้ยาแก้ปวดเช่นพาราเซตามอลหรือไอบูโพรเฟนและใช้ยาปฏิชีวนะเมื่อสงสัยว่าติดเชื้อแบคทีเรียเท่านั้น

6. โรคหอบหืด

การโจมตีโรคหอบหืดเกิดขึ้นในคนที่มีใจโอนเอียงซึ่งมีโรคปอดอักเสบและสามารถถูกกระตุ้นโดยปัจจัยที่ทำให้แพ้เช่นหวัดหรือฝุ่น การโจมตีเหล่านี้พบได้บ่อยในเด็กแม้ว่าจะเกิดขึ้นในผู้ใหญ่และทำให้เกิดอาการเช่นหายใจดังเสียงฮืด ๆ หายใจถี่และไอ

วิธีการรักษา: การรักษาจะดำเนินการภายใต้คำแนะนำของแพทย์ระบบทางเดินหายใจซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับการใช้ยาขยายหลอดลมและ corticosteroids เป็นต้น เข้าใจวิธีระบุและรักษาโรคหอบหืดดีขึ้น

7. เยื่อหุ้มสมองอักเสบ

เยื่อหุ้มสมองอักเสบคือการติดเชื้อของเยื่อหุ้มเซลล์ที่ล้อมรอบสมองโดยไวรัสแบคทีเรียเชื้อราหรือปรสิตและทำให้เกิดอาการที่อาจปรากฏขึ้นทันทีเช่นมีไข้สูงปวดศีรษะรุนแรงปวดร่างกายหรืออาเจียน

พบได้ทั่วไปในเด็กอย่างไรก็ตามอาจเกิดขึ้นได้ในผู้ใหญ่ส่งผ่านการสัมผัสกับหยดน้ำลายจากผู้ติดเชื้อผ่านการไอจามหรือพูด ทำความเข้าใจว่าเยื่อหุ้มสมองอักเสบคืออะไรและจะป้องกันตัวเองอย่างไร

วิธีการรักษา: การรักษาขึ้นอยู่กับชนิดของจุลินทรีย์ที่เป็นสาเหตุซึ่งอาจเป็นการใช้ยาปฏิชีวนะที่สามารถฉีดยาได้เช่น Penicillin, ยาแก้ปวดและยาฆ่าเชื้อที่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์

วิธีการหลีกเลี่ยงโรคฤดูหนาวที่พบบ่อย

เพื่อป้องกันตนเองและป้องกันโรคเหล่านี้มาตรการบางอย่าง ได้แก่:

• หลีกเลี่ยงสถานที่ที่ปิดและมีผู้คนจำนวนมากออกจากสภาพแวดล้อมที่มีการระบายอากาศและโปร่งสบายที่สุดเท่าที่จะทำได้ล้างหรือฆ่าเชื้อแอลกอฮอล์ในมือของคุณวันละหลายครั้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากอยู่ในที่สาธารณะ ด้วยกระดาษทิชชูแบบใช้แล้วทิ้งกินได้ดีและดีต่อสุขภาพด้วยอาหารที่อุดมไปด้วยผักและผลไม้เนื่องจากพวกเขาอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและแร่ธาตุที่ช่วยปรับปรุงภูมิต้านทานดื่มน้ำ 2 วันต่อวัน ไปที่ห้องฉุกเฉินเนื่องจากเป็นสภาพแวดล้อมที่มีความน่าจะเป็นสูงในการปนเปื้อนหลีกเลี่ยงการสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ป่วยรายอื่น

นอกจากนี้ขอแนะนำให้ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ประจำปีซึ่งสามารถป้องกันไวรัสที่เป็นสาเหตุหลักของโรคไข้หวัดใหญ่ในช่วงเวลาดังกล่าว การฉีดวัคซีนนี้เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงสูงสำหรับการพัฒนาของโรคไข้หวัดใหญ่และโรคปอดอักเสบจากไวรัสที่รุนแรงกว่าเช่นผู้สูงอายุเด็กสตรีมีครรภ์ผู้ป่วยโรคเบาหวานและผู้ที่มีโรคปอดโรคหัวใจหรือภูมิต้านทานผิดปกติ