บ้าน การตั้งครรภ์ อาหารต้องห้ามสำหรับสตรีมีครรภ์

อาหารต้องห้ามสำหรับสตรีมีครรภ์

Anonim

อาหารที่ห้ามสำหรับหญิงตั้งครรภ์รวมถึง:

  • เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ที่อาจทำให้เกิดความล่าช้าในการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารก; อาหารหรือ อาหาร เบาหรือ อาหารอื่น ๆ ที่มีสารให้ความหวานเทียม; เนื้อสัตว์และไข่ที่หายาก ปลาดิบและนมที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อและอนุพันธ์

แพทย์และนักโภชนาการบางคนคิดว่า อาหาร เหล่านี้เป็น สิ่งต้องห้ามสำหรับสตรีมีครรภ์ เพื่อรักษาสุขภาพของแม่และลูก ดูว่าชาที่หญิงตั้งครรภ์ใช้ไม่ได้

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะหลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารที่ไม่สุกเช่นเนื้อสัตว์ที่ไม่สุก, ปลาดิบ, ขนมไข่ดิบ, นมและอนุพันธ์ที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อเพราะอาหารเหล่านี้สามารถเพิ่มโอกาสในการรับประทาน Salmonella ซึ่งอาจทำให้เกิดโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบ การก่อตัวในทารกหรือแบคทีเรียอื่น ๆ ที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพเช่นแบคทีเรียที่ก่อให้เกิด listeriosis ซึ่งเป็นโรคที่อาจทำให้เกิดการแท้งบุตรคลอดก่อนกำหนดและการติดเชื้อในทารกเช่นเยื่อหุ้มสมองอักเสบ

สำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่ไม่ได้รับภูมิคุ้มกันต่อ toxoplasmosis อาหารต้องห้ามของการตั้งครรภ์ จะรวมถึงผลไม้ที่มีเปลือกและผักที่ล้างไม่ดี

อาหารต้องห้ามสำหรับสตรีมีครรภ์