แบบฝึกหัดที่จะทำให้เสียงข้นขึ้นควรทำเมื่อจำเป็นเท่านั้น เป็นเรื่องสำคัญที่บุคคลนั้นจะต้องไตร่ตรองดูว่าเขาต้องการเสียงต่ำเพราะเขาอาจไม่เห็นด้วยกับบุคคลหรือทำร้ายเขาเพราะบางคนอาจพยายามบังคับเสียงของพวกเขามากเกินไปหรือตะโกน
การออกกำลังกายเหล่านี้ควรดำเนินการภายใต้การดูแลของนักบำบัดการพูดเพื่อให้สามารถดำเนินการได้อย่างถูกต้องและเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ นอกจากนี้การฝึกฝึกหัดเพื่อพัฒนาพจน์สามารถช่วยให้เสียงที่ชัดเจนและแม่นยำยิ่งขึ้น ดูวิธีการปรับปรุงพจน์การออกกำลังกาย
1. หาวเปล่งเสียงสระ
ก่อนที่จะทำการฝึกเพื่อเพิ่มเสียงสายเสียงจะต้องอุ่นเครื่องก่อน สำหรับเรื่องนี้หนึ่งในแบบฝึกหัดที่สามารถทำได้ซึ่งยังช่วยในการลดกล่องเสียงคือการหาวกับเสียงสระของสระเช่น
2. ดูดด้วยเสียง
การออกกำลังกายอีกอย่างที่ทำได้คือสูดหายใจลึก ๆ แล้วดูดราวกับว่ามันเป็นสายสปาเก็ตตี้หลีกเลี่ยงความพยายามมากเกินไปถืออากาศเพียงเล็กน้อยและในที่สุดก็ปล่อยอากาศออกมาด้วยการเปล่งเสียง "Aaahh" หรือ "Ooohh". คุณควรทำซ้ำ 10 ครั้งพักผ่อนและทำอีก 10 ดื่มน้ำเล็กน้อยระหว่างการทำซ้ำแต่ละครั้งและทำแบบฝึกหัดนี้ทุกวัน
3. ทำเสียงเบส
แบบฝึกหัดอีกข้อที่ช่วยให้เสียงลึกลงไปคือการเปล่งเสียง "oh oh oh" ในโทนเสียงต่ำกว่าที่คุณสามารถทำได้ซ้ำ 10 ครั้งและคุณสามารถเพิ่มวลีในตอนท้ายระหว่างการทำซ้ำแต่ละครั้ง
4. เลียนแบบเสียงเฉพาะ
หายใจเข้าลึก ๆ แล้วลองทำเสียงเป่าท่อ คุณควรเลียนแบบเสียงนั้นโดยไม่ต้องกังวลว่าจะทำให้เสียงดังเกินไปพยายามที่จะใส่ใจกับการสั่นสะเทือนของหัวและพยายามหาจุดนี้ทำซ้ำ 7 ถึง 10 ครั้งวันละครั้ง
อีกวิธีหนึ่งในการปรับเสียงคือพยายามพูดด้วยน้ำเสียงที่ต่างกันฉายออกมาและตระหนักว่าเสียงนั้นเป็นแบบหล่อหลอมได้และทำให้บุคคลนั้นพูดในโทนเสียงที่แตกต่างกัน
