5 วิธีการคุมกำเนิดที่จะใช้ขณะให้นมบุตร

หลังคลอดแนะนำให้เริ่มวิธีคุมกำเนิดเช่นยาเม็ดฮอร์โมนถุงยางอนามัยหรืออนามัยเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์และอนุญาตให้ร่างกายฟื้นตัวจากการตั้งครรภ์ครั้งก่อนโดยเฉพาะในช่วง 6 เดือนแรก

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นวิธีการคุมกำเนิดตามธรรมชาติ แต่เมื่อทารกได้รับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แบบพิเศษและวันละหลายครั้งเท่านั้นเนื่องจากการดูดนมและการผลิตน้ำนมของทารกจะเพิ่มปริมาณของโปรเจสเตอโรนซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ป้องกันการตกไข่ อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่วิธีการที่มีประสิทธิภาพมากเนื่องจากผู้หญิงหลายคนลงเอยด้วยการตั้งครรภ์ในช่วงเวลานี้

ดังนั้นวิธีคุมกำเนิดที่แนะนำมากที่สุดสำหรับผู้หญิงที่ให้นมบุตรคือ:

1. ยาคุมกำเนิดหรือรับประทาน

ยาคุมกำเนิดที่สามารถใช้ได้ในช่วงเวลานี้คือยาเม็ดที่มีโปรเจสเทอโรนเท่านั้นซึ่งสามารถฉีดได้และในแท็บเล็ตหรือที่เรียกว่ายาเม็ดเล็ก ๆ วิธีนี้ควรเริ่มต้น 15 วันหลังคลอดและยังคงอยู่จนกว่าทารกจะเริ่มให้นมลูกเพียงวันละ 1 หรือ 2 ครั้งซึ่งมีอายุประมาณ 9 เดือนถึง 1 ปีแล้วจึงเปลี่ยนเป็นการคุมกำเนิดแบบเดิม ของ 2 ฮอร์โมน

mini-pill เป็นวิธีการที่ล้มเหลวดังนั้นอุดมคติคือการรวมวิธีอื่นเช่นถุงยางอนามัยเพื่อความปลอดภัย ถามคำถามอื่น ๆ เกี่ยวกับการใช้ยาคุมกำเนิดในการให้นมบุตร

2. การฝังใต้ผิวหนัง

Progesterone implant เป็นแท่งขนาดเล็กที่สอดเข้าไปใต้ผิวหนังซึ่งจะค่อยๆปล่อยปริมาณฮอร์โมนประจำวันที่จำเป็นในการยับยั้งการตกไข่ เนื่องจากมีฮอร์โมนโปรเจสเทอโรนเท่านั้นในองค์ประกอบจึงสามารถใช้งานได้อย่างปลอดภัยโดยผู้หญิงที่ให้นมบุตร

แอพพลิเคชั่นนี้ทำมาจากยาชาเฉพาะที่ภายในไม่กี่นาทีในบริเวณแขนซึ่งสามารถคงอยู่ได้นานถึง 3 ปี แต่สามารถลบออกได้ทุกเวลาที่ผู้หญิงต้องการ

3. อนามัย

IUD เป็นวิธีการคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพและเป็นประโยชน์อย่างมากเนื่องจากไม่จำเป็นต้องจดจำว่าจะใช้เมื่อใด สามารถใช้ฮอร์โมน IUD ได้เพราะมันจะปล่อยฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเพียงเล็กน้อยในมดลูก

มันถูกแทรกเข้าไปในห้องทำงานของนรีแพทย์ประมาณ 6 สัปดาห์หลังคลอดและสามารถอยู่ได้นานถึง 10 ปีในกรณีของทองแดง IUDs และ 5 ถึง 7 ปีในกรณีของฮอร์โมน IUDs แต่สามารถลบได้ทุกเวลาที่ต้องการโดย หญิง

4. ถุงยางอนามัย

การใช้ถุงยางอนามัยชายหรือหญิงเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้หญิงที่ไม่ต้องการใช้ฮอร์โมนซึ่งนอกจากจะป้องกันการตั้งครรภ์แล้วยังช่วยปกป้องผู้หญิงจากโรคต่างๆอีกด้วย

มันเป็นวิธีการที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ แต่สิ่งสำคัญคือการประเมินความถูกต้องของถุงยางอนามัยและมาจากแบรนด์ที่ได้รับอนุมัติจาก INMETRO ซึ่งเป็นร่างกายที่ตรวจสอบคุณภาพของผลิตภัณฑ์ ดูข้อผิดพลาดอื่น ๆ ที่สามารถทำได้เมื่อใช้ถุงยางอนามัยชาย

5. กะบังลมหรือวงแหวนช่องคลอด

มันเป็นแหวนที่มีความยืดหยุ่นขนาดเล็กที่ทำจากน้ำยางหรือซิลิโคนที่สามารถสวมใส่โดยผู้หญิงก่อนที่จะติดต่ออย่างใกล้ชิดป้องกันไม่ให้สเปิร์มถึงมดลูก วิธีนี้ไม่ได้ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์สามารถถอนได้ระหว่าง 8 ถึง 24 ชั่วโมงหลังจากมีเพศสัมพันธ์

วิธีการคุมกำเนิดตามธรรมชาติ

วิธีคุมกำเนิดที่รู้จักกันว่าเป็นวิธีธรรมชาติเช่นการถอนการใช้วิธีการจำลองหรือการควบคุมอุณหภูมิไม่ควรใช้เนื่องจากไม่มีประสิทธิภาพมากและสามารถนำไปสู่การตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ ในกรณีที่มีข้อสงสัยคุณสามารถพูดคุยกับนรีแพทย์เพื่อปรับวิธีการที่ดีที่สุดสำหรับความต้องการของผู้หญิงแต่ละคนดังนั้นจึงหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์