วิธีที่ดีที่สุดในการรักษากลิ่นเหงื่อหรือที่รู้จักกันในทางวิทยาศาสตร์ว่า bromhidrosis คือการใช้มาตรการที่ช่วยลดปริมาณแบคทีเรียที่พัฒนาขึ้นในบริเวณที่มีเหงื่อออกมากเช่นรักแร้เท้าหรือมือเนื่องจากพวกเขาเป็นผู้รับผิดชอบหลัก ผลิตสารที่ผลิตกลิ่นไม่ดีที่คุณรู้สึก
เคล็ดลับเหล่านี้จะต้องปรับให้เหมาะกับแต่ละคนเพราะบ่อยครั้งที่การเปลี่ยนชนิดของสบู่ที่ใช้ทุกวันก็เพียงพอที่จะลดกลิ่นเหงื่อ
ดังนั้น 7 เคล็ดลับในการรักษากลิ่นเหงื่อที่สามารถทำได้เองที่บ้าน ได้แก่:
- ใช้สบู่ฆ่าเชื้อ เช่น Protex หรือ Dettol เช็ดผิวให้แห้งหลังอาบน้ำ โดยใช้ผ้าขนหนูเนื้อนุ่ม หลีกเลี่ยงการรับประทานหัวหอม กระเทียมและอาหารรสเผ็ดหรือเผ็ด ใช้เสื้อผ้าฝ้าย และเปลี่ยนพวกเขาทุกวันจึงหลีกเลี่ยงเสื้อผ้าสังเคราะห์ หลีกเลี่ยงการทำซ้ำเสื้อผ้าเดิม ทุกวัน โกนขนรักแร้ หรือทำให้ผมสั้น ใช้ดับกลิ่นเหงื่อทุกวัน ดูวิธีการเตรียมยาระงับกลิ่นกายแบบโฮมเมดและเป็นธรรมชาติในวิธีการทำยาระงับกลิ่นกายแบบโฮมเมด
เคล็ดลับสำคัญอีกประการสำหรับผู้ที่มีกลิ่นเหงื่อในรักแร้คือการล้างส่วนของเสื้อผ้าที่สัมผัสกับรักแร้ด้วยสบู่มะพร้าวก่อนที่จะวางลงในเครื่องซักผ้าและหลังจากที่เสื้อผ้าแห้ง เหล็กในสถานที่เดียวกันจึงกำจัดแบคทีเรียที่เหลืออยู่ในเนื้อเยื่อ
ดูวิดีโอต่อไปนี้และเรียนรู้วิธีกำจัดกลิ่นใต้วงแขน:
น้ำกะหล่ำปลีช่วยกำจัดกลิ่นของเหงื่อ
น้ำกะหล่ำปลีและผักชีฝรั่งเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมและสามารถเตรียมได้ดังนี้:
ส่วนผสม:
- 1 แครอท 1 แอปเปิ้ล 1 ใบกะหล่ำปลี 1 กำมือของผักชีฝรั่ง
เตรียม:
- เอาชนะส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่นหรือผ่านเครื่องปั่นเหวี่ยงแล้วดื่มทันที
น้ำผลไม้นี้ควรดื่มทุกวันวันละสองครั้ง
การรับประทานอาหารที่สมดุลหลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารที่มีโปรตีนมากเกินไปเช่นเนื้อแดงชีสและไข่และอาหารที่มีกลิ่นแรงเช่นกระเทียมหรือหัวหอมยังช่วยลดกลิ่นเหงื่อ
เบกกิ้งโซดากับมะนาว
สูตรอื่นที่สามารถช่วยกำจัดกลิ่นใต้วงแขนที่แข็งแกร่งคือการใช้ส่วนผสมของเบกกิ้งโซดาและมะนาวหลังจากอาบน้ำซึ่งควรจะทำดังนี้
ส่วนผสม:
- 1 มะนาวครึ่งโซดาอบ
เตรียม:
- วางมะนาว 3 หยดพร้อมกับเบกกิ้งโซดาและนำไปใช้กับรักแร้ปล่อยให้มันทำหน้าที่เป็นเวลา 5 นาทีแล้วล้างด้วยน้ำ
หลังจากใช้ส่วนผสมนี้มันไม่จำเป็นที่จะต้องเปิดเผยรักแร้กับดวงอาทิตย์เพราะมีความเสี่ยงในการพัฒนาจุดในที่เกิดเหตุ
เมื่อไรควรไปพบแพทย์
ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังเมื่อเหงื่อออกมากหรือมีกลิ่นแรงมากเนื่องจากอาจมีอาการของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนไตไตโรคตับหรือเบาหวาน
ในกรณีที่รุนแรงมากขึ้นแพทย์อาจแนะนำให้รักษาด้วยครีมที่มีส่วนผสมของอลูมิเนียมหรือเหงื่อและยาปฏิชีวนะอื่น ๆ เช่น erythromycin แพทย์อาจระบุขั้นตอนเลเซอร์การผ่าตัดเช่นการดูดไขมันของต่อมและการฉีดสารพิษโบทูลินัมหรือที่รู้จักกันในชื่อโบท็อกซ์ ดูเพิ่มเติม botox และสถานการณ์อื่น ๆ ที่สามารถใช้ได้
