อาหารน้ำในช่องท้องเป็นเรื่องง่ายที่จะทำตามเพราะมันประกอบด้วยโดยเฉพาะอย่างยิ่งการลดเกลือในอาหารและเพิ่มการบริโภคอาหารขับปัสสาวะเช่นแตงกวาหัวบีทสับปะรดสับปะรดแตงโมหรือมะเขือเทศ
เพื่อลดเกลือในอาหารโดยไม่สูญเสียรสชาติในอาหารสามารถใช้สมุนไพรที่มีกลิ่นหอมเช่นใบโหระพาใบกระวานผักชีฝรั่งหรือมะนาวขิงขิงกระเทียมหัวหอมและน้ำส้มสายชู นอกจากนี้ยังเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาทางโภชนาการสำหรับน้ำในช่องท้องเพื่อ จำกัด การดื่มน้ำถึง 500 มล. ต่อวันและสามารถอยู่ในรูปแบบของชาบำบัดเช่นชากล้าหาญ, บอระเพ็ดและpicão
อาหารต้องห้ามในน้ำในช่องท้อง
ในอาหารสำหรับน้ำในช่องท้องเป็นสิ่งสำคัญที่จะกำจัดอาหารที่อุดมด้วยเกลือจากอาหารเช่น:
- สมองกลฝังตัว; กระป๋อง; อาหารที่เตรียมไว้ล่วงหน้า; ปรุงรสสำเร็จรูป, ซุปไก่, ซอส, ขนมขบเคี้ยว, น้ำอัดลม, Ajinomoto
นอกจากนี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเอาเครื่องปั่นเกลือออกจากโต๊ะและอ่านฉลากอาหารเนื่องจากเกลืออาจปรากฏภายใต้ชื่ออื่น ๆ เช่นโมโนโซเดียมกลูตาเมตโซเดียมไซคลาเมตโซเดียมซัคคารินโซเดียมอัลจิเนตโซเดียมไฮดรอกไซด์โซเดียมเพคติเนต โซเดียมโพรพเลต, โซเดียมฟอสเฟต, โซเดียมเบนโซเอต, โซเดียมไบคาร์บอเนตหรือเคซีนโซเดียม
ยาบางชนิดอาจมีเกลืออยู่ในองค์ประกอบของพวกมันเช่นเกลือฟู่, ยาระบายหรือโซเดียมไดเพอรีดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องขอคำแนะนำจากแพทย์หรือนักโภชนาการเฉพาะเมื่อมีปัญหาเรื่องสุขภาพเช่นในกรณีของ น้ำในช่องท้องอาหาร
ดูว่าการเยียวยาที่บ้านระบุไว้สำหรับน้ำในช่องท้อง
อาหารน้ำในช่องท้อง Chylous
ในอาหารที่มีน้ำในช่องท้อง chylous นอกเหนือจากการลดเกลือในอาหารก็มีความจำเป็นที่จะต้องลดปริมาณไขมันที่รับประทานเข้าไป ดังนั้นนอกเหนือจากการหลีกเลี่ยงอาหารที่กล่าวมาข้างต้นเป็นสิ่งสำคัญที่ควรหลีกเลี่ยงอาหารทอดรวมถึงการใช้น้ำมันและน้ำมันมะกอกกับสลัดตามฤดูกาลหรืออาหารอื่น ๆ
ในบางกรณีอาจมีความจำเป็นสำหรับผู้ป่วยที่มีน้ำในช่องท้อง chylous ที่จะกินผ่านหลอดเลือดดำที่กำหนดโดยนักโภชนาการที่โรงพยาบาลเพื่อให้ผู้ป่วยมีสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการกู้คืน
Ascites เป็นอาการที่มักจะเกี่ยวข้องกับโรคต่าง ๆ เช่นโรคตับแข็งหรือโรคหัวใจล้มเหลว เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารสำหรับโรคตับแข็งดู: อาหารสำหรับโรคตับแข็ง
เมนูอาหารสำหรับน้ำในช่องท้อง
ตัวอย่างของเมนูสำหรับน้ำในช่องท้องอาจเป็นส่วนหนึ่งของอาหารสำหรับน้ำในช่องท้องอย่างไรก็ตามอาหารของผู้ป่วยเหล่านี้มีความเฉพาะเจาะจงมากและต้องมาพร้อมกับนักโภชนาการ แนวทางเหล่านี้ไม่ได้ใช้แทนการปรึกษากับแพทย์
อาหารเช้า - โยเกิร์ตธรรมชาติพร้อมกราโนล่าและแอปเปิ้ล
อาหารกลางวัน - เนื้อไก่งวงย่างพร้อมข้าวและสลัดอรูกุลากะหล่ำปลีแดงและมะเขือเทศปรุงรสด้วยมะนาวและขิง สำหรับขนมลูกแพร์
สแน็ค - น้ำส้ม 1 แก้วพร้อมขนมปัง 2 อันและชีสโดยไม่ใส่เกลือ
อาหารค่ำ - ปลาแซลมอนย่างกับมันฝรั่งต้มและผักชีฝรั่งผัดกับกระเทียมหัวหอมน้ำส้มสายชูและมะนาว องุ่นสำหรับของหวาน
เมนูอาหารน้ำในช่องท้องนี้เป็นตัวอย่างของวันอาหารซึ่งควรพูดคุยกับแพทย์ที่มาพร้อมกับผู้ป่วย
