วิธีใช้น้ำยาบ้วนปากโดยไม่ทำร้ายฟัน

การใช้น้ำล้างมีความสำคัญต่อสุขภาพของช่องปากเนื่องจากช่วยป้องกันปัญหาต่างๆเช่นฟันผุคราบจุลินทรีย์โรคเหงือกอักเสบและกลิ่นปากช่วยให้รู้สึกสดชื่นและมีฟันที่สวยงาม ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีองค์ประกอบที่แตกต่างกันไม่ว่าจะมีแอลกอฮอล์ฟลูออไรด์หรือฟลูออไรด์ซึ่งปรับให้เหมาะกับความต้องการของแต่ละคนและควรได้รับคำแนะนำจากทันตแพทย์เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุด

อย่างไรก็ตามไม่จำเป็นต้องใช้น้ำยาบ้วนปากเสมอไปเพราะผู้ที่ได้รับประโยชน์มากที่สุดคือผู้ที่ได้รับการผ่าตัดทางปากหรือผู้ที่มีโรคปริทันต์เช่นฟันผุเหงือกอักเสบและฟันที่บอบบาง นี่เป็นเพราะแม้จะมีผลของการเพิ่มความสะอาดของปากการใช้งานที่มากเกินไปของมันสามารถเป็นอันตรายต่อเคลือบฟันทำให้การก่อตัวของคราบสกปรกและทำให้เยื่อบุในช่องปากแห้ง

จะต้องใช้น้ำยาบ้วนปากหลังแปรงฟันใช้ไหมขัดฟันและขูดลิ้นเนื่องจากปากจะต้องไม่มีคราบและสิ่งสกปรกเพื่อให้ผลิตภัณฑ์ทำหน้าที่ นอกจากนี้เนื่องจากมีผลิตภัณฑ์หลายยี่ห้อเช่น Colgate, Listerine, Sensodyne, Halicare, Oral-B หรือ Cepacol เป็นต้นสิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบว่าแบรนด์ดังกล่าวได้รับการรับรองจาก ANVISA แล้วหรือไม่และตรวจสอบส่วนผสมที่มีอยู่ในฉลากสำหรับ ทางเลือกและการใช้งานตามคำแนะนำของทันตแพทย์

วิธีใช้อย่างถูกวิธี

ในการใช้น้ำยาบ้วนปากคุณต้องทำอนามัยช่องปากดังนี้:

ไหมขัดฟันครั้งแรกระหว่างฟันทั้งหมด ผู้ที่มีฟันใกล้มากสามารถใช้เทปทันตกรรมเพราะไม่ทำให้ฟันของพวกเขาเจ็บฟันแปรงฟันด้วยยาสีฟันและฟลูออไรด์เป็นเวลา 2 นาทีแล้วล้างปากด้วยน้ำเพื่อกำจัดยาสีฟัน น้ำยาบ้วนปากโดยตรงในปากล้างออกไม่กี่วินาทีเพื่อให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ถึงทุกพื้นที่ของปากและถ่มน้ำลาย คุณสามารถใช้ฝาผลิตภัณฑ์เป็นถ้วยตวง

ไม่ควรกลืนน้ำยาบ้วนปากเพราะไม่เหมาะกับการกลืนกินมีจุลินทรีย์และเป็นอันตรายต่อกระเพาะอาหาร

ประเภทไหนดีที่สุด

มีหลายตัวเลือกสำหรับน้ำยาบ้วนปากด้วยหลักการและโหมดการทำงานและประสิทธิภาพที่แตกต่างกัน คนหลัก ได้แก่:

ด้วยแอลกอฮอล์: แอลกอฮอล์เป็นส่วนประกอบที่ใช้สำหรับการเจือจางน้ำยาบ้วนปากและต้องปลอดภัยสำหรับการบริโภค อย่างไรก็ตามควรหลีกเลี่ยงการล้างประเภทนี้เนื่องจากจะทำให้เกิดการรุกรานต่อเยื่อบุในช่องปากและการสึกหรอของฟันเคลือบฟันนอกจากนี้ยังสามารถทำให้ pH ในช่องปากไม่สมดุลซึ่งทำให้ฟันเหลืองและทำให้ลิ้นแห้ง ปราศจากแอลกอฮอล์: ตัวเลือกของการล้างปราศจากแอลกอฮอล์ใช้ผลิตภัณฑ์ประเภทอื่นเพื่อเจือจางส่วนผสมที่ใช้งานซึ่งไม่เผาไหม้หรือทำผิดต่อปากและสามารถใช้ได้อย่างปลอดภัยมากขึ้น ด้วยฟลูออไรด์: ผลิตภัณฑ์ ฟลูออไรด์ เหมาะสำหรับผู้ที่มีฟันผุและควรใช้วันละครั้งเพื่อต่อสู้กับการแพร่กระจายของแบคทีเรียและยังมีประโยชน์ในการลดความไวในฟันของผู้ที่มีปัญหานี้ น้ำยาฆ่าเชื้อเช่น Chlorhexidine Gluconate: น้ำยาฆ่าเชื้อเหมาะที่สุดสำหรับผู้ที่มีกลิ่นปากเนื่องจากสามารถกำจัดแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นปาก พวกเขายังเหมาะสำหรับทุกคนที่เคยมีหรือยังคงมีการผ่าตัดเพราะจะช่วยลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ อย่างไรก็ตามน้ำยาฆ่าเชื้อชนิดนี้ควรใช้เพียง 1 สัปดาห์ตามที่ทันตแพทย์ระบุเพราะอาจทำให้เกิดความเสียหายและคราบสกปรกบนฟันได้

ดังนั้นในการเลือกน้ำยาบ้วนปากที่เหมาะสมและรู้วิธีใช้มันเป็นสิ่งสำคัญในการค้นหาการประเมินผลของทันตแพทย์ซึ่งสามารถระบุประเภทที่ดีที่สุดปริมาณการใช้ประจำวันและนานเท่าไหร่เพราะเวลาส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องใช้ประจำวัน ของน้ำยาบ้วนปาก

ดูแลเพื่อผลที่ดีกว่า

เคล็ดลับสำหรับน้ำยาบ้วนปากทำงานได้ดีและไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ ได้แก่:

ควรใช้ตอนกลางคืน โดยเฉพาะหลังสุขอนามัยในช่องปากด้วยแปรงและไหมขัดฟันเพื่อผลลัพธ์ที่ยั่งยืนยิ่งขึ้น แม้ว่าบางคนใช้วันละสองครั้ง แต่ใช้เพียงแค่วันละครั้งก็เพียงพอสำหรับสุขอนามัยในช่องปากที่เหมาะสม ใช้ไหมขัดฟันและแปรง ฟันอย่างถูกต้องเพียงแค่ใช้น้ำล้างไม่เพียงพอที่จะกำจัดแบคทีเรียและสิ่งสกปรก ตรวจสอบขั้นตอนการแปรงฟันอย่างถูกต้อง อย่าเจือจางผลิตภัณฑ์ด้วยน้ำ เพราะบางคนใช้กลยุทธ์เพื่อลดการเผาไหม้ของน้ำยาบ้วนปาก แต่จะช่วยลดและลดผลกระทบของสารออกฤทธิ์ ผู้ที่เคยมีการฟอกสีฟันควรชอบการล้างที่ชัดเจน และไม่มีสีย้อมเพื่อป้องกันไม่ให้คราบปรากฏ สำหรับเด็กน้ำยาบ้วนปากควรปราศจากแอลกอฮอล์และปราศจากฟลูออไรด์ แต่ห้ามใช้ยาประเภทใด ๆ ก่อนอายุ 3 ปี

ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานควรใช้น้ำยาบ้วนปากวันละครั้งเท่านั้นก่อนเข้านอนเพราะการใช้ในปริมาณที่มากสามารถทำให้ปากแห้งเป็นอาการที่พบได้ทั่วไปในคนเหล่านี้ แต่อาจแย่ลงเนื่องจากการใช้น้ำยาบ้วนปาก การใช้น้ำยาบ้วนปากนั้นจะระบุไว้เป็นพิเศษหากคุณมีฟันผุคราบจุลินทรีย์โรคเหงือกอักเสบหรือหากคุณผ่านกระบวนการทางทันตกรรมเช่นการถอนฟันหรือการผ่าตัดบนปากเนื่องจากสามารถเร่งการรักษาและหายจากอาการบาดเจ็บได้อย่างสมบูรณ์

วิธีทำน้ำยาบ้วนปากแบบโฮมเมด

หากคุณต้องการให้ลมหายใจสดชื่นและน่ารื่นรมย์คุณสามารถใช้น้ำยาบ้วนปากธรรมชาติที่เตรียมจากที่บ้านเพื่อลดการสัมผัสสารเคมี ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะทำการบ้วนปากรายวันด้วย:

ส่วนผสม