5 วิธีในการสิ้นสุดใบหน้าที่หย่อนคล้อย

เพื่อต่อสู้กับสัญญาณของริ้วรอยบนใบหน้าขจัดความหย่อนคล้อยริ้วรอยและบรรทัดการแสดงออกหนึ่งสามารถหันไปใช้ครีมต่อต้านริ้วรอยและการเสริมคอลลาเจนตั้งแต่อายุ 30

อย่างไรก็ตามมีหลายทางเลือกสำหรับการรักษาความงามที่เพิ่มออกซิเจนของผิวที่ทำให้ครีมซึมลึกและเพิ่มการผลิตคอลลาเจนซึ่งเป็นเส้นใยที่รองรับผิว ดังนั้นการรักษาหลักที่มีอยู่เพื่อลบใบหน้าที่หย่อนคล้อยคือ:

1. ทำการรักษาความงาม

การรักษาที่สามารถทำได้โดยนักกายภาพบำบัดในคลินิกเสริมความงามเพื่อปรับปรุงพื้นผิวและความแน่นของผิวในตอนจบความอ่อนแอ:

Radiofrequency: เป็นขั้นตอนที่ใช้อุปกรณ์ขนาดเล็กที่เลื่อนผ่านใบหน้าสร้างความร้อนเพื่อกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนในผิวหนังและปรับปรุงโทนสีของมัน Carboxitherapy: ทำด้วยการฉีดขนาดเล็กที่มี CO2 เพื่อกระตุ้นการสร้างออกซิเจนและกำจัดสารพิษออกทางผิวหนังทำให้ผิวมีความกระปรี้กระเปร่าและกระชับมากขึ้น การลอกผิวด้วยสารเคมี: ใช้กรดบนใบหน้าเพื่อขจัดชั้นผิวที่ตื้นและชั้นกลางออกไปกระตุ้นการสร้างชั้นผิวใหม่ที่แข็งแรงและทนทานซึ่งช่วยกำจัดจุดบนใบหน้ารอยแผลเป็นจากสิวรอยแผลเป็นและเส้นอย่างสมบูรณ์ ของการแสดงออก Mesolift หรือ Mesotherapy: ทำจาก microinjections หลายตัวด้วยสารฟื้นฟูในผิวของใบหน้าและลำคอเช่นวิตามิน A, E, C, B หรือ K และกรดไฮยาลูโรนิกซึ่งให้ความชุ่มชื้นและฟื้นฟูผิวลดความหย่อนคล้อย; แสงเลเซอร์หรือแสงพัลซิ่ง: เป็นขั้นตอนที่ทำโดยอุปกรณ์ที่ปล่อยแสงและความร้อนเพื่อปรับปรุงพื้นผิวและลบริ้วรอยจุดและสัญญาณ Micro needling ด้วย Derma Roller: เพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนอุปกรณ์ขนาดเล็กที่เต็มไปด้วยเข็มขนาดเล็กนั้นถูกใช้เพื่อเลื่อนไปตามใบหน้าทำให้รูเล็ก ๆ เป้าหมายคือการทำร้ายผิวเพื่อให้ร่างกายตัวเองเมื่อจัดการกับการฟื้นฟูผิวในรูปแบบใหม่ชั้นที่กระชับ Iontophoresis: เป็นการรักษาที่ประกอบด้วยการวางแผ่นเล็ก ๆ ลงบนรอยย่นที่คุณต้องการกำจัดสารที่มีเช่นกรดไฮยาลูโรนิกเฮกซามีนหรืออัลคาไลน์ฟอสฟาเตสเช่นเพื่อส่งเสริมการแทรกซึมของสารเหล่านี้ในเชิงลึก เซลล์คอลลาเจนที่รองรับผิวกำจัดริ้วรอยที่กำลังรับการรักษา; Microcurrent: ปรับปรุงโภชนาการและออกซิเจนของผิวมีผลฟื้นฟูและยังกระตุ้นให้เซลล์ผลิตคอลลาเจนในปริมาณมากขึ้นและมีคุณภาพดีขึ้น; รัสเซียปัจจุบัน: อิเล็กโทรดขนาดเล็กวางอยู่บนใบหน้าที่นำไปสู่การไหลเวียนโลหิตและกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นต่อสู้กับความหย่อนคล้อยและริ้วรอย; HeNe Laser: ปล่อยลำแสงที่ช่วยเพิ่มการสร้างเส้นใยคอลลาเจนในบริเวณที่มีการใช้งาน

การรักษาเหล่านี้ให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม แต่ต้องดำเนินการในรูปแบบของการรักษาทุกสองสัปดาห์หรือทุกเดือนโดยมีระยะเวลาการบำรุงรักษาเพื่อให้สามารถรักษาผลลัพธ์ได้ตลอดเวลา โบท็อกซ์หรือแม้แต่การทำศัลยกรรมพลาสติก

ทรีทเม้นต์เพื่อความงามเหล่านี้สามารถเริ่มดำเนินการได้ทันทีที่มีริ้วรอยแรกปรากฏขึ้นอายุประมาณ 30 - 35 ปีและไม่รวมถึงความจำเป็นในการใช้ครีมต่อต้านริ้วรอยและทำให้อาหารที่อุดมด้วยคอลลาเจน

2. กินคอลลาเจนและสารต้านอนุมูลอิสระมากขึ้น

เพื่อกำจัดใบหน้าที่หย่อนคล้อยและส่วนอื่น ๆ ของร่างกายเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องกินอาหารที่อุดมไปด้วยกรดอะมิโนและคอลลาเจนที่พบในเนื้อสัตว์ไข่นมธัญพืชและผลไม้เช่นส้ม, ส้ม, กีวี, ส้มเขียวหวาน คอลลาเจนยังสามารถเสริมด้วยการบริโภคของแคปซูลสำหรับใช้ประจำวันซื้อในร้านอาหารเพื่อสุขภาพ เรียนรู้วิธีการใช้คอลลาเจนไฮโดรไลซ์ซึ่งยืนยันผิวจากภายในสู่ภายนอก

อาหารต้านอนุมูลอิสระก็มีความสำคัญต่อการบำรุงผิวเช่นกัน สารต้านอนุมูลอิสระที่ดีที่สุดมีอยู่ในผักและผลไม้เช่นผักคะน้าแครอทหัวบีทมะเขือเทศและเจียและเมล็ดแฟลกซ์

แต่นอกเหนือจากนี้มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะทำให้ร่างกายมีความชุ่มชื้นอย่างดีเนื่องจากน้ำช่วยเพิ่มการไหลเวียนกำจัดสารพิษและอาการบวมและยังต่ออายุการผลิตคอลลาเจนของผิวหนังซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการรักษาอื่น ๆ เพื่อให้ได้ผลดี ชาเขียวเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมที่ช่วยในการป้องกันริ้วรอยผิวลดโอกาสของความอ่อนแอและสามารถบริโภคได้ทุกวัน

3. ยิมนาสติกบนใบหน้า

กล้ามเนื้อของใบหน้าจะถูกแทรกเข้าไปในผิวหนังดังนั้นการทำยิมนาสติกบนใบหน้าจึงเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับริ้วรอยเส้นแสดงอารมณ์และยกเปลือกตาและคิ้วตามธรรมชาติ ควรทำแบบฝึกหัดที่หน้ากระจกและสามารถใช้มือเป็นวิธีในการเพิ่มความต้านทานและความยากลำบากให้กับการฝึก ความต้านทานแบบแมนนวลนี้สามารถใช้สลับกันได้ในเวลาเดียวกันหรือในแนวทแยง แต่โดยเฉพาะนักกายภาพบำบัดควรได้รับการสอนโดยคำนึงถึงความต้องการส่วนบุคคลของแต่ละบุคคล ดูตัวอย่างของแบบฝึกหัดยิมนาสติกบนใบหน้าที่ใช้งานได้จริงและใช้งานง่ายเพื่อปรับแต่งใบหน้าและลดความหย่อนคล้อย

4. ครีมบำรุงผิวหน้า

ครีมต่อต้านริ้วรอยที่ดีที่สุดนั้นมาจากกรดไฮยาลูโรนิก, DMAE, คอลลาเจน, resveratrol, วิตามินซีและวิตามินอีเพราะพวกมันมีสารต้านอนุมูลอิสระและกระชับขึ้นเนื่องจากพวกมันกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอีลาสติน

ครีมเหล่านี้พบได้ในร้านขายยาหรือใช้ยาตามใบสั่งแพทย์จากแพทย์ผิวหนังหรือนักกายภาพบำบัดและสามารถใช้เพื่อลดหรือป้องกันการหย่อนคล้อยของใบหน้าเมื่อเส้นแสดงออกเริ่มปรากฏ พวกเขาสามารถใช้ในเวลากลางคืนหรือในระหว่างวันพร้อมกับครีมกันแดดที่เหมาะสำหรับใบหน้า

5. การทำศัลยกรรมพลาสติก

เป็นทางเลือกสุดท้ายนอกจากนี้ยังมีการทำศัลยกรรมที่เรียกว่าการยกหน้าซึ่งช่วยลดริ้วรอยและขจัดไขมันส่วนเกินออกจากใบหน้าทำให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์ยิ่งขึ้น เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อบ่งชี้ราคาและการฟื้นตัวของฟแวร์ อีกทางเลือกการทำศัลยกรรมพลาสติกคือทำตาชั้นที่ยกเปลือกตาและช่วยปรับปรุงลักษณะของบุคคลในวิธีที่ง่ายขึ้น อย่างไรก็ตามเพื่อรักษาผลลัพธ์ที่ได้จากการทำศัลยกรรมพลาสติกคุณจำเป็นต้องใช้ครีมลดริ้วรอยต่อไปใช้คอลลาเจนไฮโดรไลซ์และใช้วิธีรักษาความงาม