จะทำอย่างไรให้หายเร็วขึ้นหลังการผ่าตัด

ก่อนการผ่าตัดเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องขอคำแนะนำจากแพทย์และพยาบาลเกี่ยวกับการดูแลที่ควรได้รับในช่วงเวลาหลังการผ่าตัดและสิ่งที่ต้องใช้เวลาสักสองสามวันก่อนการผ่าตัด เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการดูแลก่อนและหลังการผ่าตัด

โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อการกู้คืนเสร็จสิ้นที่บ้านเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้ว่าวิธีการและเวลาที่จะทำให้การแต่งกายสิ่งที่ควรจะเป็นอาหารพักผ่อนและกลับไปทำงานและการออกกำลังกายเพราะโดยทั่วไปการดูแลนี้แตกต่างกันไปตามการผ่าตัด ที่ถูกดำเนินการ

อย่างไรก็ตามมีข้อควรระวังทั่วไปที่จะต้องปฏิบัติตามหลังการผ่าตัดซึ่งรวมถึง:

วิธีที่จะทำให้การแต่งตัวในการผ่าตัด

การแต่งกายปกป้องรอยแผลเป็นการผ่าตัดจากการติดเชื้อและควรมีการเปลี่ยนแปลงโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่คลินิกหรือโรงพยาบาลตามที่บ่งชี้ของพยาบาล อย่างไรก็ตามถ้ามันเป็นไปไม่ได้ดูวิธีทำที่บ้านได้ที่: วิธีทำน้ำสลัด

บุคคลควรตรวจสอบว่าการแต่งกายสกปรกหรือถ้าแผลเป็นมีกลิ่นเหม็นและปล่อยหนองเพราะสิ่งเหล่านี้เป็นสัญญาณของการติดเชื้อของแผลเป็นและถ้าเป็นกรณีควรไปที่ห้องฉุกเฉินทันที นอกจากนี้คุณควรระวังสัญญาณที่เป็นไปได้ของการอักเสบเช่นรอยแดงปวดและบวมบริเวณแผลเป็น

สัญญาณของการแต่งตัวติดเชื้อ

แต่งตัวกันน้ำ

นอกจากนี้หากการแต่งกายไม่กันน้ำเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่เปียกระหว่างการอาบน้ำปกป้องมันเพราะน้ำเข้าสู่แผลเป็นสามารถทำให้เกิดการติดเชื้อในแผล

วิธีการให้อาหารในช่วงเวลาหลังการผ่าตัด

สิ่งที่ควรกินในช่วงเวลาหลังการผ่าตัดเป็นอาหารที่ย่อยง่ายในปริมาณน้อยและมีเส้นใยน้อยเพื่อลดปริมาณอุจจาระและเพื่อให้ผู้ป่วยไม่ต้องดิ้นรนเพื่ออพยพ

อาหารมื้อแรกหลังการผ่าตัดควรเป็นของเหลวเพราะผู้ป่วยยังต้องรู้สึกคลื่นไส้เนื่องจากการดมยาสลบ ซุปผักวิปปิ้งในเครื่องปั่นหรือน้ำผลไม้พร้อมแครกเกอร์ที่แตกเป็นทางเลือกที่ดี

การดื่มน้ำเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องดื่มน้ำเมื่อใดก็ตามที่คุณกระหายน้ำเพราะในขั้นต้นอาจเป็นเรื่องยากที่จะลุกขึ้นมาฉี่แม้ว่าการใช้ผ้าอ้อมเป็นตัวเลือกที่ดี

ในวันที่สองหลังการผ่าตัดอาหารไม่จำเป็นต้องเป็นของเหลวอีกต่อไปและคุณต้องลงทุนในการรักษาอาหารเพื่อการฟื้นฟู ตัวอย่างที่ดีคือโยเกิร์ตเนื้อสัตว์และผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีเช่นสตรอเบอร์รี่

คุณควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารทอดอาหารที่มีไขมันเครื่องปรุงรสหมูหรือของหวานเพื่อให้การฟื้นตัวเร็วขึ้น นอกจากนี้คุณควรหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่

ในการผ่าตัดบางครั้งแพทย์อาจแนะนำให้บุคคลนั้นรับประทานอาหารที่เฉพาะเจาะจงในระหว่างการฟื้นตัวหรือแม้กระทั่งตลอดชีวิตดังนั้นในกรณีเหล่านี้จึงจำเป็นต้องปรึกษานักโภชนาการ ในบางกรณีแนะนำให้รับประทานอาหารเหลวหรือสีซีดขาว

วิธีการพักผ่อนในช่วงเวลาหลังการผ่าตัด

โดยทั่วไปหลังการผ่าตัดแนะนำให้พักเพื่อป้องกันไม่ให้รอยแผลเป็นออกมาและรอยแผลเป็นที่จะเปิดและแพทย์จะต้องระบุระยะเวลาที่แต่ละคนควรพักผ่อนตามการผ่าตัด

ในช่วงเวลานี้บุคคลไม่ควรใช้ความพยายามยกน้ำหนักขับรถมีเพศสัมพันธ์หรือออกกำลังกายจนกว่าแพทย์จะเผยแพร่ อย่างไรก็ตามหากคุณนอนอยู่บนเตียงนานกว่า 3 วันคุณควรออกกำลังกายแบบหายใจเพื่อป้องกันการติดเชื้อในปอด

โดยปกติหนึ่งเดือนหลังการผ่าตัดคุณสามารถกลับไปทำกิจกรรมต่าง ๆ เช่นทำงานขับรถมีเซ็กส์และออกกำลังกายเบา ๆ เช่นเดิน

แบบฝึกหัดที่เข้มกว่าเช่นเล่นฟุตบอลปั่นจักรยานว่ายน้ำฝึกน้ำหนักหรือออกกำลังกายยิมอื่น ๆ สามารถกลับมาทำงานได้อีก 3 เดือนหลังจากการผ่าตัดอย่างไรก็ตามแพทย์เป็นผู้ที่ควรระบุว่าควรกลับไปทำกิจกรรมเมื่อใด

วิธีแก้อาการปวดหลังผ่าตัด

หลังการผ่าตัดเมื่อผู้ป่วยออกจากโรงพยาบาลแพทย์มักจะสั่งยาแก้ปวดเช่นพาราเซตามอลดังนั้นในกรณีที่มีอาการปวดที่ไม่หายไปด้วยยาและในกรณีที่มีไข้สูงกว่า38ºCท้องเสียไม่ดี ไม่ว่าจะหายใจหรือหายใจไม่ออกผู้ป่วยจะต้องรายงานอาการต่อแพทย์หรือไปที่ห้องฉุกเฉิน

โดยทั่วไปก่อนที่ผู้ป่วยจะออกจากโรงพยาบาลแพทย์นัด 2 สัปดาห์ถึง 1 เดือนหลังการผ่าตัดเพื่อสังเกตผู้ป่วยและประเมินว่าช่วงเวลาหลังการผ่าตัดจะเป็นอย่างไรสำคัญมากที่จะไม่พลาดนัดนี้

เพื่อป้องกันไม่ให้เลือดอุดตันอ่าน: วิธีป้องกันการเกิดลิ่มเลือดหลังการผ่าตัด