เมื่ออาการปวดหลังหายไปนานกว่า 6 สัปดาห์ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเนื่องจากอาจเป็นสัญญาณของปัญหาเช่นการกดทับเส้นประสาทไขสันหลังแผ่นดิสก์ herniated การแตกหักของกระดูกหรือมะเร็งและต้องทำการตรวจวินิจฉัย เช่น X-rays หรือ CT scan เพื่อวินิจฉัยปัญหาโดยเร็วที่สุดและเริ่มการรักษาที่เหมาะสมที่สุดซึ่งในบางกรณีอาจเกี่ยวข้องกับการผ่าตัด
อย่างไรก็ตามมันเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้นสำหรับอาการปวดหลังที่จะเกิดขึ้นเนื่องจากสถานการณ์ของความเครียดของกล้ามเนื้อที่เกิดจากความพยายามที่จะยกน้ำหนักความเครียดหรือท่าทางที่น่าสงสารมากเกินไปในระหว่างวันเช่น
ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติสำหรับอาการปวดหลังที่จะดีขึ้นกว่า 2 ถึง 3 สัปดาห์หลังจากที่เกิดขึ้นกับส่วนที่เหลือการประคบร้อนหลังจาก 48 ชั่วโมงแรกหรือการใช้ยาต้านการอักเสบที่กำหนดโดยแพทย์ศัลยกรรมกระดูก เพื่อเรียนรู้รายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการรักษาอาการปวดชนิดนี้: รู้สาเหตุหลักและวิธีบรรเทาอาการปวดหลัง
จะรู้ได้อย่างไรว่าอาการปวดหลังของคุณรุนแรง
ขอแนะนำให้ไปที่ห้องฉุกเฉินหรือนัดหมายกับแพทย์ศัลยกรรมกระดูกเมื่อสามารถสังเกตปัจจัยเหล่านี้ได้ในเวลาเดียวกัน:
- อาการปวดหลังใช้เวลานานกว่า 6 สัปดาห์อาการปวดหลังรุนแรงมากหรือแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไปความเจ็บปวดมาพร้อมกับสัญญาณเตือนอย่างน้อย 1 อย่างต่อไปนี้:
| ทำเครื่องหมายสัญญาณที่คุณนำเสนอ | สัญญาณที่อาจบ่งบอกว่าอาการปวดหลังอาจรุนแรง |
| อายุต่ำกว่า 20 ปีหรือมากกว่า 55 ปี | |
| อาการปวดอย่างรุนแรงเมื่อสัมผัสกระดูกสันหลัง | |
| ไข้เรื้อรังและหนาวสั่นโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน | |
| ลดน้ำหนักด้วยเหตุผลที่ไม่ชัดเจน | |
| การใช้สเตียรอยด์ยาเสพติดหรือการติดเชื้อ HIV | |
| ประวัติครอบครัวเป็นโรคภูมิต้านตนเอง | |
| ความเจ็บปวดที่แผ่ไปที่ขาหรือเป็นสาเหตุของการรู้สึกเสียวซ่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพยายามอย่างเช่นการยกน้ำหนัก | |
| ความยากลำบากในการผ่านปัสสาวะไม่หยุดยั้งลำไส้หรือรู้สึกเสียวซ่าในบริเวณขาหนีบ |
ไม่ค่อยมีอาการปวดหลังอย่างรุนแรงและดังนั้นแม้จะมีสัญญาณเตือนเหล่านี้มันเป็นเรื่องธรรมดาที่อาการปวดไม่ได้เกิดจากการเจ็บป่วยที่น่าเป็นห่วง
ดูวิดีโอเพื่อเรียนรู้สิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อบรรเทาอาการปวดหลัง:
รู้อาการอื่น ๆ ที่สามารถบ่งบอกถึงปัญหาที่ร้ายแรงกลับมา:
