4 สาเหตุหลักของภาวะหัวใจหยุดเต้นกระทันหัน

ภาวะหัวใจหยุดเต้นกะทันหันเกิดขึ้นเมื่อกิจกรรมไฟฟ้าของหัวใจหยุดเกิดขึ้นและทำให้กล้ามเนื้อไม่สามารถทำสัญญาป้องกันเลือดจากการไหลเวียนและเข้าถึงส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย

ดังนั้นแม้ว่ามันอาจดูคล้ายกัน แต่ภาวะหัวใจหยุดเต้นกะทันหันนั้นแตกต่างจากกล้ามเนื้อหัวใจเพราะในกรณีหลังสิ่งที่เกิดขึ้นคือก้อนเล็ก ๆ อุดตันหลอดเลือดแดงของหัวใจและป้องกันไม่ให้กล้ามเนื้อหัวใจได้รับเลือดและออกซิเจนที่จำเป็นต่อการทำงาน นำไปสู่การหยุด ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการหัวใจวายและสาเหตุที่เกิดขึ้น

ผู้ที่มีภาวะหัวใจหยุดเต้นกระทันหันมักจะหายไปทันทีและหยุดแสดงชีพจร เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นควรให้ความช่วยเหลือทางการแพทย์ทันทีเรียก 192 และเริ่มนวดหัวใจเพื่อแทนที่การทำงานของหัวใจและเพิ่มโอกาสในการอยู่รอด ดูวิธีการนวดในวิดีโอต่อไปนี้:

แม้ว่ายังจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับภาวะหัวใจหยุดเต้นกระทันหัน แต่ผู้ป่วยส่วนใหญ่ดูเหมือนจะมีอาการของโรคหัวใจบางประเภทอยู่แล้วโดยเฉพาะภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ดังนั้นชุมชนแพทย์ระบุสาเหตุบางอย่างที่อาจเพิ่มความเสี่ยงของปัญหานี้:

1. หัวใจเต้นผิดจังหวะ

ภาวะหัวใจหยุดเต้นส่วนใหญ่ไม่ได้คุกคามชีวิตและให้คุณภาพชีวิตที่ดีเมื่อทำการรักษาอย่างเหมาะสม อย่างไรก็ตามมีบางกรณีที่พบได้ยากกว่าที่ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะของหัวใจห้องล่างอาจปรากฏซึ่งเป็นมะเร็งและอาจทำให้เกิดภาวะหัวใจล้มเหลวฉับพลัน

อาการที่เป็นไปได้: ภาวะมักจะทำให้เกิดก้อนเนื้อในลำคอ, เหงื่อออกเย็น, เวียนศีรษะและหายใจถี่บ่อย ในกรณีเหล่านี้คุณควรไปที่ผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจเพื่อประเมินภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะและหาประเภทของมัน เข้าใจสิ่งที่ดีว่าภาวะผิดปกติคืออะไรและเมื่อใดที่อาการรุนแรง

วิธีการรักษา: การรักษามักจะทำโดยใช้ยาอย่างไรก็ตามอาจจำเป็นต้องผ่าตัดในบางกรณีเพื่อฟื้นฟูจังหวะปกติของหัวใจ การให้คำปรึกษาและตรวจปกติกับผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการตรวจสอบภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะและป้องกันภาวะแทรกซ้อน

2. โรคหลอดเลือดหัวใจ

หลายกรณีของภาวะหัวใจหยุดเต้นกะทันหันเกิดขึ้นในผู้ที่มีโรคหลอดเลือดหัวใจซึ่งเกิดขึ้นเมื่อหลอดเลือดมีโล่คลอเรสเตอรอลที่ขัดขวางการไหลเวียนของเลือดไปยังหัวใจซึ่งอาจสิ้นสุดลงส่งผลกระทบต่อกล้ามเนื้อหัวใจและจังหวะไฟฟ้า

อาการที่เป็นไปได้: ความเมื่อยล้าเมื่อปฏิบัติงานง่าย ๆ เช่นปีนบันไดหนีเหงื่อเย็นวิงเวียนหรือคลื่นไส้บ่อยครั้ง ดูวิธีการระบุและรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจ

วิธีการรักษา: การรักษาจะต้องได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจตามแต่ละกรณี แต่ส่วนใหญ่จะรวมถึงการออกกำลังกายเป็นประจำอาหารสุขภาพและยาเพื่อควบคุมความดันหรือโรคเบาหวาน

3. ความเครียดหรือออกกำลังกายมากเกินไป

แม้ว่าจะเป็นหนึ่งในสาเหตุที่หายาก แต่ความเครียดมากเกินไปหรือการออกกำลังกายมากเกินไปก็สามารถทำให้เกิดภาวะหัวใจหยุดเต้นกะทันหันได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีประวัติของโรคหัวใจอยู่แล้วเนื่องจากระดับอะดรีนาลีนที่เพิ่มขึ้นหรือระดับโพแทสเซียมและแมกนีเซียมในร่างกายลดลงซึ่งส่งผลต่อการทำงานของหัวใจ

อาการที่เป็นไปได้: เมื่อมีอะดรีนาลีนมากเกินไปอาจมีอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นและดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่จะมีอาการใจสั่นบ่อยครั้ง ในกรณีที่ไม่มีโพแทสเซียมและแมกนีเซียมความเหนื่อยล้ามากเกินไปแรงสั่นสะเทือนความกังวลใจและความยากลำบากในการนอนหลับเป็นเรื่องธรรมดามาก

วิธีการรักษา: โดยปกติแล้วจะต้องเสริมด้วยแมกนีเซียมหรือโพแทสเซียมเพื่อปรับสมดุลระดับของแร่ธาตุเหล่านี้ในร่างกาย

4. การใช้ชีวิตอยู่ประจำ

การใช้ชีวิตอยู่ประจำที่เป็นปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาหัวใจทุกประเภทรวมถึงการเกิดภาวะหัวใจหยุดเต้นกะทันหัน นี่เป็นเพราะการขาดการออกกำลังกายนำไปสู่การเพิ่มน้ำหนักและเพิ่มความพยายามสำหรับหัวใจ

นอกจากนี้คนที่มีวิถีชีวิตแบบอยู่ประจำก็มีแนวโน้มที่จะมีนิสัยไม่ดีอื่น ๆ เช่นการสูบบุหรี่ดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์มากเกินไปหรือกินอาหารที่มีไขมันและคาร์โบไฮเดรตซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาหัวใจ

วิธีการรักษา: เพื่อหลีกเลี่ยงการใช้ชีวิตแบบอยู่ประจำควรออกกำลังกายระดับปานกลางอย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์และ 30 นาที นี่หมายถึงการเดินเล่นในระดับปานกลางหรือเข้าร่วมในกิจกรรมทางกายภาพอื่น ๆ เช่นไปที่โรงยิมทำแอโรบิคในน้ำหรือเข้าร่วมชั้นเรียนเต้นรำ ลองดูเคล็ดลับง่าย ๆ 5 ข้อเพื่อพยายามต่อสู้กับวิถีชีวิต

เป็นไปได้หรือไม่ที่จะทำนายการหยุดกะทันหัน

ยังไม่มีมติทางการแพทย์ว่าจะเป็นไปได้หรือไม่ที่จะทำนายพัฒนาการของภาวะหัวใจหยุดเต้นรู้ว่าอาการจะปรากฏขึ้นทันทีและหัวใจหยุดเต้น

อย่างไรก็ตามการศึกษาบางชิ้นระบุว่ามากกว่าครึ่งหนึ่งของผู้ที่ทรมานจากภาวะหัวใจหยุดเต้นกะทันหันมีอาการเช่นอาการเจ็บหน้าอกคงที่รู้สึกหายใจสั้นเวียนศีรษะใจสั่นเหนื่อยล้ามากเกินไปหรือคลื่นไส้เมื่อสองสามวันก่อน

ดังนั้นหากมีอาการประเภทนี้ซึ่งไม่ดีขึ้นในอีกไม่กี่ชั่วโมงแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจควรได้รับการปรึกษาโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีประวัติของปัญหาการเต้นของหัวใจและควรใช้คลื่นไฟฟ้าเพื่อประเมินกิจกรรมไฟฟ้าของหัวใจ

ใครที่เสี่ยงที่สุด

นอกเหนือจากสาเหตุข้างต้นผู้ที่มีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดภาวะหัวใจหยุดเต้นกระทันหันมักมีปัจจัยเช่น:

• ประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจมีความดันโลหิตสูงและมีโคเลสเตอรอลสูงมีโรคอ้วน

ในกรณีเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญเสมอที่จะต้องปรึกษาหารือกับผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจอย่างสม่ำเสมอเพื่อประเมินสุขภาพของหัวใจและประเมินว่ามีโรคใดที่ต้องรักษาหรือไม่