การสำลักเป็นสถานการณ์ที่หายาก แต่มันอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตเนื่องจากมันสามารถเสียบสายการบินและป้องกันไม่ให้อากาศไปถึงปอด บางสถานการณ์ที่อาจทำให้ใครบางคนสำลักคือ:
- ดื่มของเหลวเร็วเกินไปอย่าเคี้ยวอาหารอย่างเหมาะสมกินนอนหรือนอนลงกลืนหมากฝรั่งหรือลูกอมกลืนวัตถุชิ้นเล็ก ๆ เช่นชิ้นส่วนของเล่นหมวกปากกาแบตเตอรี่ขนาดเล็กหรือเหรียญ
อาหารที่มีความเสี่ยงสูงในการสำลักคือขนมปังเนื้อสัตว์และธัญพืชเช่นถั่วข้าวข้าวโพดหรือถั่วดังนั้นควรเคี้ยวให้ดีก่อนกลืนอาหารดังนั้นคุณจึงไม่เสี่ยงต่อการติดขัด ในลำคอหรือไปที่สายการบิน
แม้ว่าในกรณีส่วนใหญ่การสำลักผ่านไปหลังจากการไอมีสถานการณ์ที่รุนแรงมากขึ้นที่ไอไม่สามารถผลักสิ่งที่ป้องกันการหายใจ ในกรณีเช่นนี้ผู้ที่สำลักพบว่าหายใจลำบากด้วยใบหน้าสีม่วงและอาจเป็นลม นี่คือสิ่งที่ต้องทำเมื่อมีคนสำลัก:
สิ่งที่สามารถทำให้หายใจไม่ออกบ่อย
การสำลักบ่อยๆด้วยน้ำลายหรือแม้แต่น้ำเป็นอาการที่เรียกว่ากลืนลำบากซึ่งเกิดขึ้นเมื่อผ่อนคลายความอ่อนแอและไม่ประสานกันของกล้ามเนื้อที่ใช้ในการกลืน
แม้ว่าจะพบได้บ่อยในผู้สูงอายุเนื่องจากการแก่ตามธรรมชาติ แต่การกลืนลำบากอาจปรากฏในคนที่อายุน้อยกว่า แต่ในกรณีเหล่านี้มันสามารถมีสาเหตุได้หลายอย่างตั้งแต่ปัญหาที่ง่ายกว่าเช่นการไหลย้อนกลับไปจนถึงสถานการณ์ที่รุนแรงมากขึ้นเช่นปัญหาทางระบบประสาท ลำคอ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการกลืนลำบากและวิธีการรักษา
ดังนั้นเมื่อใดก็ตามที่มีการระบุว่าคุณสำลักบ่อยๆสิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์เพื่อประเมินอาการและระบุปัญหาโดยเริ่มจากการรักษาที่เหมาะสมที่สุด
วิธีหลีกเลี่ยงการสำลัก
การสำลักบ่อยขึ้นในเด็กดังนั้นในกรณีเหล่านี้ขอแนะนำ:
- อย่าเสนอ อาหารที่ ยากมาก หรืออาหารที่เคี้ยวยาก ตัดอาหารเป็นชิ้นเล็ก ๆ เพื่อให้พวกเขาสามารถกลืนทั้งหมดถ้าจำเป็น; สอนเด็กให้เคี้ยว อาหารให้ ดี ก่อนกลืน อย่าซื้อของเล่นที่มีชิ้นส่วนเล็กมาก ที่สามารถกลืนได้ หลีกเลี่ยงการเก็บวัตถุเล็ก ๆ เช่นปุ่มหรือแบตเตอรี่ในสถานที่ที่เด็กสามารถเข้าถึงได้ง่าย อย่าปล่อยให้เด็กเล่นกับลูกโป่งปาร์ตี้ โดยไม่มีผู้ดูแล
อย่างไรก็ตามการสำลักสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในผู้ใหญ่และผู้สูงอายุซึ่งในกรณีนี้เคล็ดลับที่สำคัญที่สุดคือการหั่นอาหารเป็นชิ้นเล็ก ๆ เคี้ยวให้ดีก่อนกลืนกินใส่อาหารเข้าไปในปากเล็กน้อยและระบุว่ามีชิ้นส่วนหลวมหรือไม่ ตัวอย่างเช่นในฟันปลอมหรือเครื่องใช้ทางทันตกรรม
ในกรณีที่คนที่ไม่สามารถเคี้ยวอาหารอย่างเหมาะสมหรือนอนไม่หลับควรใช้ความระมัดระวังในการควบคุมอาหารเนื่องจากการใช้อาหารที่เป็นของแข็งสามารถทำให้เกิดการสำลักได้ง่าย มาดูกันว่าควรให้อาหารคนที่ไม่สามารถเคี้ยวได้อย่างไร
