อาการปวดหลังเมื่อหายใจ: สิ่งที่สามารถและสิ่งที่ต้องทำ

อาการปวดหลังเมื่อหายใจมักเกี่ยวข้องกับปัญหาที่ส่งผลต่อปอดหรือเยื่อบุของอวัยวะนี้หรือที่เรียกว่าเยื่อหุ้มปอด กรณีที่พบบ่อยที่สุดคือไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่ แต่ความเจ็บปวดยังสามารถเกิดขึ้นในการเปลี่ยนแปลงของปอดที่รุนแรงมากขึ้นเช่นปอดบวมหรือเส้นเลือดอุดตันที่ปอด

ถึงแม้ว่ามันจะมีความถี่น้อยกว่า แต่ความเจ็บปวดอาจเป็นสัญญาณของปัญหาในที่อื่น ๆ จากกล้ามเนื้อไปยังหัวใจ แต่ในสถานการณ์เหล่านี้มักจะเกี่ยวข้องกับอาการอื่น ๆ ที่ไม่เกี่ยวข้องกับการหายใจ

อย่างไรก็ตามตัวเลือกที่ดีที่สุดเมื่อใดก็ตามที่ความเจ็บปวดประเภทนี้เกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันอยู่ได้นานกว่า 3 วันหรือถ้ามันรุนแรงมากคือการปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านปอดหรือแพทย์ทั่วไปเพื่อทำการทดสอบวินิจฉัยเช่นรังสีเอกซ์ระบุ สาเหตุที่เป็นไปได้และเริ่มการรักษาที่เหมาะสมที่สุด

ดังนั้นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดหลังเมื่อหายใจรวมถึง:

1. ไข้หวัดใหญ่และหวัด

ไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่เป็นภาวะสุขภาพทั่วไปที่เกิดจากการเข้าสู่ร่างกายของไวรัสซึ่งทำให้เกิดอาการเช่นน้ำมูกไหลไอไอเหนื่อยมากเกินไปและมีไข้ อย่างไรก็ตามและถึงแม้ว่าจะพบได้น้อยกว่าทั้งไข้หวัดและหวัดก็สามารถนำไปสู่การปรากฏตัวของอาการปวดหลังเมื่อหายใจซึ่งมักจะเกี่ยวข้องกับการสะสมของสารคัดหลั่งในทางเดินหายใจหรือความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อทางเดินหายใจเนื่องจากการกระทำของ ไอ

สิ่งที่ต้องทำ: ไวรัสไข้หวัดใหญ่และไวรัสไข้หวัดใหญ่จะถูกกำจัดตามธรรมชาติโดยระบบภูมิคุ้มกันของตัวเองหลังจากผ่านไปสองสามวัน ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะใช้มาตรการที่ช่วยเสริมสร้างการป้องกันของร่างกายและฟื้นฟูได้เร็วขึ้นเช่นการพักผ่อนและดื่มน้ำมาก ๆ ในระหว่างวัน ลองดู 7 เคล็ดลับง่ายๆในการทำที่บ้านและกำจัดไข้หวัดได้เร็วขึ้น

2. ความเครียดของกล้ามเนื้อ

ความเครียดของกล้ามเนื้อเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่พบได้บ่อยและมีอาการปวดเล็กน้อยเมื่อหายใจ เงื่อนไขนี้เกิดขึ้นเมื่อเส้นใยกล้ามเนื้อเกิดการแตกเล็กน้อยดังนั้นจึงเจ็บปวดเป็นเวลา 2 ถึง 3 วัน สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อคุณพยายามกล้ามเนื้อหลังของคุณมากขึ้นซึ่งอาจเกิดขึ้นเมื่อคุณมีท่าทางไม่ดีในระหว่างวันออกกำลังกายที่โรงยิมหรือเพียงแค่ไอหนักเกินไปในสถานการณ์ไข้หวัดหรือหวัด

สิ่งที่ต้องทำ: รูปแบบการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับความเครียดของกล้ามเนื้อคือการพักผ่อนเนื่องจากจะหลีกเลี่ยงการใช้เส้นใยกล้ามเนื้อที่ได้รับบาดเจ็บ นอกจากนี้การประคบเย็นบนเว็บไซต์เป็นครั้งแรกใน 48 ชั่วโมง 3 ถึง 4 ครั้งต่อวันสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้ ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับความเครียดของกล้ามเนื้อและสิ่งที่ต้องทำ

3. Costochondritis

Costochondritis ประกอบด้วยการอักเสบของกระดูกอ่อนที่เชื่อมต่อกระดูกสันอกกับซี่โครง เงื่อนไขนี้มักจะทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงในหน้าอกซึ่งสามารถจบลงด้วยการแผ่ไปด้านหลังโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อหายใจเข้าลึก ๆ นอกจากความเจ็บปวดแล้วโรคคอตีบอักเสบยังสามารถทำให้หายใจถี่และปวดเมื่อกดที่กระดูกสันอก

สิ่งที่ต้องทำ: โดยปกติแล้วอาการปวดที่เกิดจาก costochondritis จะดีขึ้นด้วยการใช้ประคบร้อนในบริเวณกระดูกอก อย่างไรก็ตามเมื่อความเจ็บปวดรุนแรงมากหรือทำให้ยากต่อการทำกิจกรรมประจำวันแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ศัลยกรรมกระดูกเพื่อประเมินความต้องการเริ่มการรักษาด้วยยาเช่นยาแก้ปวดและยาแก้อักเสบ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเงื่อนไขนี้และการรักษา

4. โรคปอดบวม

แม้ว่าส่วนใหญ่แล้วอาการปวดหลังเมื่อหายใจเป็นเพียงอาการของไข้หวัดหรือหวัด แต่ก็ยังมีสถานการณ์ที่อาการปวดแย่ลงและอาจบ่งบอกว่ามีการติดเชื้อที่รุนแรงขึ้นเล็กน้อยเช่นปอดอักเสบ

ในกรณีเหล่านี้นอกเหนือจากความเจ็บปวดอาการไอและน้ำมูกไหลซึ่งเป็นเรื่องปกติของไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่อาการและอาการแสดงอื่น ๆ อาจปรากฏขึ้นเช่นความยากลำบากในการหายใจอย่างรุนแรงมีไข้สูงกว่า38ºCและเสมหะสีเขียวหรือเลือด นี่คือวิธีการระบุสถานการณ์โรคปอดบวม

สิ่งที่ต้องทำ: ในกรณีที่สงสัยว่าเป็นโรคปอดบวมสิ่งสำคัญคือต้องไปโรงพยาบาลเพื่อวินิจฉัยปัญหาและเริ่มการรักษาที่เหมาะสมที่สุดซึ่งอาจรวมถึงการใช้ยาปฏิชีวนะ อย่างไรก็ตามเนื่องจากโรคปอดบวมสามารถติดต่อได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดจากไวรัสเราขอแนะนำว่าถ้าเป็นไปได้ให้สวมหน้ากากอนามัยเมื่อคุณออกจากบ้าน

5. เส้นเลือดอุดตันที่ปอด

แม้ว่าเส้นเลือดอุดตันที่ปอดจะหายากกว่านี้ก็เป็นอีกปัญหาหนึ่งที่อาจทำให้เกิดอาการปวดหลังรุนแรงเมื่อหายใจเข้า เงื่อนไขนี้เกิดขึ้นเมื่อเส้นเลือดในปอดถูกก้อนอุดตันซึ่งป้องกันไม่ให้เลือดไหลผ่านไปยังปอดบางส่วน เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นนอกเหนือจากความเจ็บปวดอาการเช่นหายใจถี่รุนแรงไอเลือดและผิวหนังสีน้ำเงินเป็นเรื่องธรรมดา

เส้นเลือดอุดตันสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่พบได้บ่อยในคนที่มีประวัติของการเกิดลิ่มเลือดที่มีปัญหาการแข็งตัวของเลือดที่มีน้ำหนักตัวมากเกินหรือมีวิถีชีวิตที่นิ่งเงียบมาก

สิ่งที่ต้องทำ: เนื่องจากเป็นสถานการณ์ที่ร้ายแรงมากเมื่อใดก็ตามที่มีข้อสงสัยว่ามีเส้นเลือดอุดตันในปอดจึงแนะนำให้ไปที่ห้องฉุกเฉินโดยเร็วที่สุดเพื่อยืนยันการวินิจฉัยและเริ่มการรักษาซึ่งโดยปกติจะเริ่มด้วย การใช้ยาที่ช่วยในการทำลายก้อนเลือดเช่นเฮปาริน ทำความเข้าใจกับสิ่งที่ดีกว่าเส้นเลือดอุดตันอาการและวิธีการรักษา

6. เยื่อหุ้มปอดอักเสบ

เยื่อหุ้มปอดอักเสบหรือเยื่อหุ้มปอดอักเสบเป็นเงื่อนไขที่สามารถทำให้เกิดอาการปวดหลังอย่างรุนแรงเมื่อหายใจและที่เกิดขึ้นเมื่อของเหลวบางชนิดสามารถสะสมระหว่างสองชั้นของเยื่อหุ้มปอดซึ่งเป็นเยื่อหุ้มปอด เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นเยื่อหุ้มปอดบวมและปวดมักจะแย่ลงเมื่อคุณหายใจเข้าลึก ๆ หรือไอ นอกจากนี้ยังมีอาการอื่น ๆ ได้แก่ อาการไอบ่อยมากหายใจถี่และมีไข้ต่ำ ๆ

แม้ว่าจะไม่ถือว่าเป็นอาการที่รุนแรง แต่เยื่อหุ้มปอดอักเสบอาจเป็นสัญญาณที่สำคัญเนื่องจากมันมักจะเกิดขึ้นกับผู้ที่มีปัญหาระบบทางเดินหายใจอื่นและอาจหมายถึงการรักษาด้วยยานั้นไม่มีผล

สิ่งที่ต้องทำ: แพทย์ควรทำการประเมินเยื่อหุ้มปอดอักเสบที่สงสัยว่าจะเกิดขึ้นจึงแนะนำให้ไปโรงพยาบาล การรักษาเกือบจะเริ่มต้นด้วยการต้านการอักเสบเพื่อบรรเทาการอักเสบในเยื่อหุ้มปอดและปรับปรุงอาการ แต่แพทย์ยังต้องระบุสาเหตุของเยื่อหุ้มปอดอักเสบ ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับเยื่อหุ้มปอดอักเสบ, วิธีการระบุและรักษามัน

7. เยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ

อาการปวดหลังเมื่อหายใจสัมพันธ์กับปัญหาปอดเกือบทุกครั้ง แต่ก็สามารถเกิดขึ้นในปัญหาหัวใจบางอย่างเช่นเยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ เยื่อหุ้มหัวใจอักเสบคือการอักเสบของเยื่อหุ้มหัวใจกล้ามเนื้อหัวใจซึ่งเป็นเยื่อหุ้มหัวใจซึ่งนอกจากอาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรงแล้วยังสามารถทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงที่แผ่ไปด้านหลังโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพยายามหายใจลึก ๆ

เยื่อหุ้มหัวใจอักเสบพบได้บ่อยในผู้ที่มีการติดเชื้อหรือการอักเสบบางชนิดในร่างกายเช่นปอดบวมวัณโรคโรคไขข้ออักเสบหรือแม้กระทั่งโพรง ดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีระบุสถานการณ์เยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ

สิ่งที่ต้องทำ: การรักษาเยื่อหุ้มหัวใจอักเสบนั้นค่อนข้างง่ายโดยเฉพาะเมื่อมีการระบุปัญหาในระยะแรก ดังนั้นหากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับปัญหาหัวใจแนะนำให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจเพื่อประเมินอาการรวมถึงประวัติสุขภาพมาถึงการวินิจฉัยและระบุวิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุด

8. หัวใจวาย

แม้ว่าอาการที่พบบ่อยที่สุดของอาการหัวใจวายคืออาการปวดที่รุนแรงมากในรูปแบบของความรัดกุมในหน้าอก แต่ก็ยังมีกรณีที่อาการปวดเริ่มต้นด้วยความรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยที่ด้านหลังแย่ลงเมื่อหายใจ อาการอื่น ๆ ที่อาจเกี่ยวเนื่องกันคือรู้สึกเสียวซ่าที่แขนข้างหนึ่งโดยปกติแล้วด้านซ้ายคลื่นไส้และวิงเวียนทั่วไปรวมถึงหายใจลำบาก

ถึงแม้ว่ากล้ามเนื้อจะค่อนข้างหายาก แต่ก็เป็นสถานการณ์ที่พบบ่อยมากขึ้นโดยเฉพาะในผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงบางอย่างเช่นการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุลการสูบบุหรี่การมีชีวิตอยู่กับความเครียดอย่างต่อเนื่องหรือมีประวัติความดันโลหิตสูงเบาหวานหรือคอเลสเตอรอล

สิ่งที่ต้องทำ: เมื่อใดก็ตามที่สงสัยว่ามีอาการหัวใจวายมันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องไปโรงพยาบาลอย่างรวดเร็วเมื่อคุณได้รับการวินิจฉัยเร็วกว่าโอกาสในการรักษาปัญหาที่เกิดขึ้นและป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อนจะยิ่งสูงขึ้น เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการจดจำอาการหัวใจวายที่เป็นไปได้