สิ่งที่อาจทำให้เกิดอาการปวดไหล่และการรักษา

อาการปวดไหล่สามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย แต่โดยทั่วไปมักจะพบมากในนักกีฬาหนุ่มที่ใช้ข้อต่อมากเกินไปเช่นนักเทนนิสหรือนักยิมนาสติกเช่นและในผู้สูงอายุเนื่องจากการสึกหรอตามธรรมชาติของข้อต่อ

โดยปกติแล้วอาการปวดประเภทนี้เกิดจากการอักเสบชั่วคราวของโครงสร้างไหล่และดังนั้นจึงสามารถบรรเทาได้ด้วยการใช้น้ำแข็งบนเว็บไซต์ซึ่งจะหายไป 3 ถึง 5 วันหลังจากเริ่มมีอาการ

อย่างไรก็ตามในบางกรณีความเจ็บปวดนี้อาจรุนแรงมากยิ่งขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปหรือไม่บรรเทาลงและขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ศัลยกรรมเพื่อระบุว่ามีปัญหาร้ายแรงและเริ่มการรักษาที่เหมาะสม

โครงสร้างไหล่

1. เบอร์ซาติส

ปัญหานี้เกิดจากการอักเสบของ Bursa ซึ่งเป็นโครงสร้างคล้ายเบาะที่ช่วยปกป้องเอ็นและกล้ามเนื้อของกระดูกไหล่ในระหว่างการเคลื่อนไหว การอักเสบนี้พบได้บ่อยในผู้ที่ทำกิจกรรมแขนซ้ำ ๆ เช่นการวาดภาพการว่ายน้ำหรือการฝึกแขนในโรงยิม เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่เป็นและวิธีการรักษา Bursitis

ความรู้สึก: ความเจ็บปวดแบบเฉียบพลันเป็นเรื่องปกติในส่วนบนหรือด้านหน้าของไหล่ซึ่งแย่ลงไปกับการเคลื่อนไหวของข้อต่อเพื่อหวีผมหรือแต่งตัว

วิธีรักษา: ควรนำน้ำแข็งไปที่ไซต์เป็นเวลา 20 นาทีวันละ 2 ถึง 3 ครั้ง นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการใช้ข้อต่อในกิจกรรมประจำวันเพื่อบรรเทาอาการอักเสบ หากอาการปวดไม่ดีขึ้นหลังจาก 2 หรือ 3 วันแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพราะอาจจำเป็นต้องใช้ยาต้านการอักเสบเช่น Diclofenac หรือแม้แต่เริ่มการบำบัดทางกายภาพ

2. Tendonitis

Tendonitis เป็นปัญหาที่คล้ายคลึงกับ bursitis อย่างไรก็ตามมันทำให้เกิดการอักเสบของเอ็นกล้ามเนื้อไหล่แทน bursa ในหลายกรณีมันสามารถปรากฏพร้อมกับ bursitis เพราะสาเหตุของมันก็คล้ายกันมากและสามารถส่งผลกระทบต่อทั้งสองประเภทของโครงสร้างในเวลาเดียวกัน

ความรู้สึก: ปัญหานี้ทำให้เกิดความเจ็บปวดที่ส่วนหน้าของไหล่โดยเฉพาะเมื่อเคลื่อนไหวเหนือเส้นศีรษะหรือเหยียดแขนไปข้างหน้า

วิธีการรักษา: เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องมีการบำบัดทางกายภาพเพื่อรักษาอาการอักเสบของเอ็น นอกจากนี้การประคบเย็นและใช้ขี้ผึ้งต้านการอักเสบยังช่วยบรรเทาอาการปวด ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษา tendonitis ที่ไหล่

3. โรคข้ออักเสบ

แม้ว่าจะพบได้บ่อยในผู้สูงอายุ แต่ปัญหานี้อาจส่งผลกระทบต่อผู้ใหญ่เช่นกันโดยเฉพาะนักกีฬาที่ใช้ข้อต่อที่ไหล่มากเกินไปเนื่องจากการสวมใส่

ความรู้สึก: นอกเหนือจากอาการปวดไหล่อาการบวมตามข้อและความยากลำบากในการเคลื่อนแขนเป็นเรื่องธรรมดา เนื่องจากโรคข้ออักเสบไม่ใช่ปัญหาชั่วคราวอาการอาจแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป

วิธีการรักษา: การรักษาจะต้องได้รับคำแนะนำจากนักศัลยกรรมกระดูกเพราะโดยปกติจำเป็นต้องใช้ยาต้านการอักเสบเช่นไอบูโปรเฟนหรือนิเมซัลไฟด์เพื่อบรรเทาอาการปวด นอกจากนี้ยังควรใช้การทำกายภาพบำบัดเพื่อช่วยเพิ่มความแข็งแรงของข้อต่อและลดการอักเสบปรับปรุงการเคลื่อนไหวของไหล่

4. กาว capsulitis

ปัญหานี้เรียกว่าไหล่แช่แข็งเป็นการอักเสบที่ไหล่อย่างเรื้อรังซึ่งทำให้การเคลื่อนไหวของข้อต่อยากมาก Adhesive capsulitis เป็นเรื่องธรรมดาในผู้หญิงอายุมากกว่า 40 ปีที่มีแขนของพวกเขาค้างนานกว่า 2 เดือน

ความรู้สึก: นอกเหนือจากความเจ็บปวด, capsulitis ทำให้เกิดความยากลำบากอย่างมากในการย้ายแขนซึ่งจะปรากฏขึ้นค่อยๆ ค้นหาสัญญาณที่ช่วยระบุปัญหานี้

วิธีการรักษา: แนะนำให้ทำกายภาพบำบัดเพื่อระดมไหล่และผ่อนคลายกล้ามเนื้อของข้อต่อ ในกรณีที่ร้ายแรงที่สุดการผ่าตัดอาจจำเป็นต้องระบุและซ่อมแซมอาการบาดเจ็บที่ไหล่ เรียนรู้รายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษา capsulitis กาว

5. กระดูกหัก

แม้ว่าการแตกหักนั้นมักจะระบุได้ง่าย แต่พวกเขายังสามารถทำให้เกิดอาการน้อยกว่าอาการปวดไหล่โดยเฉพาะเมื่อพวกเขาไม่ได้เกิดขึ้นอย่างสมบูรณ์หรือมีขนาดเล็กมาก ที่พบมากที่สุดคือการปรากฏตัวของกระดูกหักในกระดูกไหปลาร้าหรือกระดูกเนื่องจากการตกหรืออุบัติเหตุ

ความรู้สึก: รอยแตกมักทำให้เกิดอาการปวดบวมและจุดสีม่วงบนผิวหนังอย่างรุนแรง อย่างไรก็ตามเมื่อมีขนาดเล็กมากก็สามารถทำให้เกิดอาการปวดเล็กน้อยที่เพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปและป้องกันการเคลื่อนไหวของแขน

วิธีการรักษา: ต้องไปโรงพยาบาลทันทีเพื่อระบุบริเวณที่กระดูกร้าว, แก้ไขกระดูกและตรึงแขนในวิธีที่ถูกต้องเพื่ออำนวยความสะดวกในการรักษา รู้การปฐมพยาบาลในกรณีที่กระดูกหัก

วิธีการวินิจฉัยอาการปวดไหล่

การวินิจฉัยอาการปวดไหล่ควรทำโดยนักศัลยกรรมกระดูกซึ่งในระหว่างการให้คำปรึกษาจะประเมินโครงสร้างทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับไหล่และลักษณะของอาการปวดเช่นความเข้มที่ตั้งไม่ว่าจะเป็นการกระตุ้นโดยการเคลื่อนไหวเฉพาะและความถี่ของมัน มันเป็นเรื่องที่เห็นโดย orthopedist ถ้ามีข้อ จำกัด การเคลื่อนไหวใด ๆ เช่นความยากลำบากในการยืดแขนหรือยกมันขึ้นเหนือศีรษะ

นอกจากนี้แพทย์จะต้องได้รับการแจ้งจากผู้ป่วยเกี่ยวกับพฤติกรรมชีวิตและช่วงเวลาที่อาการปวดเริ่มต้นขึ้นเนื่องจากอาการปวดอาจเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ ท่าที่ไม่ถูกต้องหรืออาการบวมหรือการอักเสบของข้อต่อเนื่องจากการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหัน ตัวอย่าง

เพื่อช่วยในการวินิจฉัยแพทย์อาจแนะนำให้ทำการทดสอบการถ่ายภาพเช่นเอ็กซ์เรย์อัลตร้าซาวด์เอกซ์เรย์คอมพิวเตอร์หรือการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กซึ่งช่วยในการระบุสาเหตุและขอบเขตของการบาดเจ็บ นักศัลยกรรมกระดูกยังสามารถระบุประสิทธิภาพของอาร์โธสโคปซึ่งเป็นเทคนิคการวินิจฉัยและการรักษาซึ่งข้อต่อนั้นถูกมองเห็นและแก้ไขผ่านรูเล็ก ๆ ในผิวหนัง รู้ว่าอาร์โธสโคปแบบไหล่คืออะไร