ความแตกต่างระหว่าง tendonitis และ Bursitis คืออะไร?

Tendinitis คือการอักเสบของเอ็นกล้ามเนื้อส่วนสุดท้ายของกล้ามเนื้อที่ยึดติดกับกระดูกและ Bursitis คือการอักเสบของ Bursa กระเป๋าเล็ก ๆ ที่เต็มไปด้วยของเหลวไขข้อที่ทำหน้าที่เป็น "รอง" สำหรับโครงสร้างบางอย่างเช่นเส้นเอ็นและกระดูกกระดูก มันทำงานโดยหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับโครงสร้างเหล่านี้ที่อาจได้รับความเสียหายจากแรงเสียดทานคงที่

อาการของ tendinitis และ bursitis

อาการของเอ็นเอ็นและเบอร์ซาอักเสบนั้นคล้ายกันมาก โดยปกติบุคคลที่มี:

• อาการปวดข้อการเคลื่อนไหวที่มีปัญหาร่วมกับข้อต่อนี้ข้อต่ออาจบวมแดงหรือมีอุณหภูมิสูงขึ้นเล็กน้อยเนื่องจากการอักเสบ

อาการเหล่านี้อาจปรากฏขึ้นทีละน้อย ในขั้นต้นพวกเขามีแนวโน้มที่จะปรากฏขึ้นเมื่อบุคคลพยายามเช่นแบกถุงหนักหรือพยายามซ้ำเช่นในบางกรณีอาการเหล่านี้อาจปรากฏขึ้นหลังจากการบาดเจ็บหรือระเบิดในภูมิภาค ดูอาการ tendonitis ตามภูมิภาคของร่างกายที่เจ็บ

สาเหตุของ tendonitis และ bursitis

สาเหตุของ tendonitis และ bursitis สามารถ:

• การบาดเจ็บโดยตรงสายพันธุ์ซ้ำกับข้อต่อที่ได้รับผลกระทบน้ำหนักตัวมากเกินการคายน้ำของเส้นเอ็นเบอร์ซ่าหรือข้อต่อ

Tendinitis มักนำไปสู่การ Bursitis และ Bursitis นำไปสู่ ​​tendonitis

การวินิจฉัยเอ็นและ Bursitis

แพทย์สามารถทำการวินิจฉัย tendinitis และ bursitis ได้เมื่อทำการตรวจสอบภาพเช่นการตรวจเอกซ์เรย์หรือเรโซแนนซ์แม่เหล็กของข้อต่อหรือโดยนักกายภาพบำบัดผ่านการทดสอบและการตรวจร่างกายโดยเฉพาะ

การรักษาเอ็นและ Bursitis

การรักษา tendonitis และ bursitis นั้นคล้ายคลึงกันมากสามารถทำได้โดยการใช้ยาแก้ปวดและยาแก้อักเสบที่แพทย์และแพทย์กำหนด แต่มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับนักกายภาพบำบัดที่จะต้องรู้ว่ามันคือเอ็นกล้ามเนื้ออักเสบและเมื่อมันเป็นเบอร์ซาติสเพราะอุปกรณ์กายภาพบำบัดสามารถวางตำแหน่งและจบการศึกษาได้แตกต่างกันซึ่งสามารถล่วงหน้าหรือชะลอการรักษาโรค

การรักษาแบบโฮมเมดสำหรับ tendonitis และ Bursitis

การรักษาบ้านที่ดีสำหรับ tendonitis และ bursitis คือการวางก้อนน้ำแข็งไว้บนพื้นที่ที่เจ็บปวดปล่อยให้มันทำหน้าที่ประมาณ 20 นาทีวันละ 1 หรือ 2 ครั้ง น้ำแข็งจะลดการอักเสบและเป็นวิธีที่ดีในการรักษาโรคเหล่านี้

วิธีที่ดีในการทำถุงเก็บความร้อนของน้ำแข็งที่บ้านคือใส่ในถุงพลาสติกน้ำ 1 แก้วผสมกับแอลกอฮอล์ 1 แก้วปิดให้สนิทแล้วปล่อยให้ช่องแข็งจนแข็งตัว อีกวิธีหนึ่งในการบรรลุเป้าหมายเดียวกันคือการบรรจุถุงถั่วแช่แข็งในภูมิภาค แต่สิ่งสำคัญคืออย่าวางน้ำแข็งลงบนผิวโดยตรงคุณควรวางผ้าเช็ดจานหรือผ้าเช็ดตัวกระดาษไว้บนผิวหนังเสมอจากนั้นก็ใส่น้ำแข็ง การดูแลนี้เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่เผาไหม้ผิวหนัง

ดูเคล็ดลับอื่น ๆ ในวิดีโอต่อไปนี้: