บ้าน อาการ หน่วยความจำที่ใช้งานได้: คุณสมบัติหลักและวิธีการปรับปรุง

หน่วยความจำที่ใช้งานได้: คุณสมบัติหลักและวิธีการปรับปรุง

Anonim

หน่วยความจำในการทำงานหรือที่เรียกว่าหน่วยความจำในการทำงานนั้นสอดคล้องกับความสามารถของสมองในการดูดซึมข้อมูลเมื่อเราทำงานบางอย่าง มันเป็นเพราะหน่วยความจำในการดำเนินงานที่เป็นไปได้ที่จะจำชื่อของคนที่เราพบบนท้องถนนหรือโทรไปยังหมายเลขโทรศัพท์เช่นเนื่องจากมันเป็นผู้รับผิดชอบในการจัดเก็บและจัดระเบียบข้อมูลไม่ว่าจะเร็วหรือเก่า

หน่วยความจำในการทำงานเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับกระบวนการเรียนรู้ความเข้าใจภาษาการใช้เหตุผลเชิงตรรกะและการแก้ปัญหานอกเหนือจากความจำเป็นในการพัฒนางานและการศึกษาให้ดีขึ้น

คุณสมบัติหลัก

หน่วยความจำที่ใช้งานไม่สามารถดูดซึมข้อมูลทั้งหมดได้ดังนั้นจึงพัฒนากลยุทธ์ในการดูดซับข้อมูลจำนวนมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ดังนั้นคุณสมบัติหลักของหน่วยความจำการทำงานคือ:

  • มี ความจุ จำกัด นั่นคือจะเลือกข้อมูลที่สำคัญที่สุดสำหรับบุคคลและละเว้นสิ่งที่ไม่เกี่ยวข้องซึ่งเรียกว่าความสนใจแบบเลือก - เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความสนใจแบบเลือกมันมีการ ใช้งาน นั่นคือมันมีความสามารถในการจับภาพใหม่ ข้อมูลในทุกช่วงเวลามันมี ความสามารถ ในการ เชื่อมโยงและบูรณาการ ซึ่งข้อมูลใหม่สามารถสัมพันธ์กับข้อมูลเก่าได้

การทำความเข้าใจลำดับลอจิคัลของภาพยนตร์เป็นไปได้เนื่องจากหน่วยความจำที่ใช้งานเท่านั้น หน่วยความจำประเภทนี้ประมวลผลข้อมูลที่มีอยู่ในหน่วยความจำระยะสั้นซึ่งเก็บไว้ในเวลาอันสั้นและข้อมูลในหน่วยความจำระยะยาวที่สามารถเก็บไว้ได้ตลอดชีวิต

ผู้ที่มีความผิดปกติในหน่วยความจำในการทำงานอาจมีปัญหาเกี่ยวกับการเรียนรู้เช่นดิสเล็กเซีย, ขาดสมาธิ, สมาธิสั้นและปัญหาในการพัฒนาภาษา ค้นหาสิ่งที่อาจทำให้เกิดการสูญเสียความจำ

วิธีปรับปรุงหน่วยความจำในการทำงาน

หน่วยความจำในการทำงานสามารถถูกกระตุ้นผ่านการฝึกการคิดเช่นซูโดกุเกมความจำหรือปริศนา แบบฝึกหัดเหล่านี้ช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพของหน่วยความจำนอกเหนือจากการได้รับความสนใจและสมาธิในการทำงานประจำวัน ดูว่าแบบฝึกหัดคืออะไรเพื่อปรับปรุงความจำและสมาธิ

หน่วยความจำที่ใช้งานได้: คุณสมบัติหลักและวิธีการปรับปรุง