สาเหตุและการรักษา enuresis ออกหากินเวลากลางคืน

เด็กอายุมากกว่า 3 ปีโดยทั่วไปจะไม่ได้เปียกที่นอนอีกต่อไป แต่เป็นเรื่องปกติที่เด็กจะยังคงนอนบนเตียงบางคืนจนกว่าจะอายุประมาณ 5 ปี จากนั้นเป็นต้นมาเด็กควรจะสามารถระบุความปรารถนาที่จะเข้าห้องน้ำทั้งกลางวันและกลางคืนและไม่ต้องเปียกที่นอนอีกต่อไป

ตั้งแต่อายุ 4 ขวบผู้ปกครองควรทราบว่าเด็กสามารถถือฉี่ได้ทั้งกลางวันและกลางคืนเพื่อให้แน่ใจว่าเขาจะไม่ฉี่อยู่บนเตียงทุกครั้งที่เขาตื่นขึ้นมาในตอนเช้า

เมื่อต้องกังวล

มันอาจเป็นสาเหตุของความกังวลหากเด็กอายุมากกว่า 4.5 ปีและถือฉี่ได้ดีในระหว่างวัน แต่ยังคงฉี่อยู่บนเตียงทุกคืนหรือมากกว่า 2 ครั้งต่อสัปดาห์ ในกรณีนี้กุมารแพทย์ควรได้รับคำเตือนเพราะสิ่งเหล่านี้มีหลายสาเหตุที่จะเกิดขึ้น

สาเหตุที่พบบ่อยคือเด็กดื่มน้ำมากหลัง 6 โมงเย็นและไม่ฉี่ก่อนนอนอีกสาเหตุที่พบบ่อยคือเด็กวิตกกังวลกลัวและไม่ต้องการลุกจากเตียงเข้าห้องน้ำ แต่บางครั้ง การเปียกเตียงอาจเกิดจากสภาพที่เรียกว่าออกหากินเวลากลางคืน enuresis ประเภทของภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ในวัยเด็ก

เด็กไม่ควรถูกตำหนิในเรื่องการปัสสาวะรดที่นอน แต่อย่างไรก็ตาม enuresis ต้องการการรักษาที่เฉพาะเจาะจงซึ่งอาจรวมถึงการฝึกปัสสาวะการใช้ชุดนอนพิเศษหรือแม้แต่การใช้ยาที่ระบุโดยกุมารแพทย์

สาเหตุหลักของ enuresis

เด็กที่อายุไม่เกิน 8 ปีสามารถนอนบนเตียงในเวลากลางคืนหากพวกเขาดื่มน้ำมาก ๆ หลังอาหารเย็นหรือไม่เข้าห้องน้ำก่อนนอน แต่สถานการณ์นี้ต้องเป็นของหายากและต้องเกี่ยวข้องกับปัจจัยเหล่านี้

หากเด็กปัสสาวะบ่อยบนเตียงสาเหตุอาจสัมพันธ์กับ:

• การชะลอการเจริญเติบโต - เด็กที่เริ่มเดินหลังจาก 18 เดือนที่ไม่ควบคุมอุจจาระหรือพูดลำบากมีโอกาสมากกว่าที่จะไม่ควบคุมปัสสาวะก่อนอายุ 5 ขวบ ปัญหาทางจิต - เด็กที่ป่วยด้วยโรคทางจิตเช่นโรคจิตเภทหรือปัญหาต่าง ๆ เช่นสมาธิสั้นหรือขาดสมาธิก็ไม่สามารถควบคุมปัสสาวะในเวลากลางคืนได้ ความเครียด - สถานการณ์เช่นการพลัดพรากจากพ่อแม่การต่อสู้การเกิดของพี่น้องสามารถทำให้ควบคุมปัสสาวะได้ยากในเวลากลางคืน โรคเบาหวาน - ความยากลำบากในการควบคุมปัสสาวะอาจเกี่ยวข้องกับความกระหายและความหิวโหยการลดน้ำหนักและการมองเห็นที่เปลี่ยนไปซึ่งเป็นอาการของโรคเบาหวาน

โรคนี้มีอยู่ 2 ประเภท: enuresis หลักเกิดขึ้นเมื่อเด็กจำเป็นต้องใช้ผ้าอ้อมเพื่อหลีกเลี่ยงการนอนและ enuresis รองเกิดขึ้นเมื่อด้วยเหตุผลบางอย่างหลังจากที่เด็กสามารถควบคุมฉี่ในเวลากลางคืนมันกลับมา ฉี่บนเตียง

วิธีการระบุ enuresis

ผู้ปกครองอาจสงสัยเมื่อเด็กอายุ 5 ขวบและยังคงฉี่อยู่บนเตียงหรือเมื่อเขานอนอยู่บนเตียงอีกครั้งหลังจากใช้เวลามากกว่า 6 เดือนในการควบคุมปัสสาวะ แต่สำหรับการวินิจฉัยของ enuresis มีความจำเป็นต้องไปพบแพทย์เพื่อทำการทดสอบบางอย่างเช่นการทดสอบปัสสาวะอัลตร้าซาวด์ของกระเพาะปัสสาวะและในบางกรณีดำเนินการทดสอบ urodynamic เพื่อศึกษาการเก็บรักษาการขนส่งและการล้างปัสสาวะ

6 ขั้นตอนในการช่วยให้เด็กหลีกเลี่ยงการเปียกที่นอน

การรักษา enuresis ออกหากินเวลากลางคืนมีความสำคัญมากและควรเริ่มโดยเร็วที่สุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งระหว่างอายุ 6 ถึง 8 ปีเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาต่าง ๆ เช่นความโดดเดี่ยวทางสังคมความขัดแย้งกับพ่อแม่สถานการณ์การรังแกและลดความนับถือตนเอง ดังนั้นเทคนิคบางอย่างที่สามารถช่วยรักษา enuresis รวมถึง:

1. รักษาการเสริมแรงทางบวก

เด็กควรได้รับรางวัลในคืนที่แห้งแล้งซึ่งเป็นช่วงเวลาที่เขาไม่สามารถฉี่เตียงนอนรับกอดจูบหรือดวงดาวเป็นต้น

รางวัลสำหรับการไม่ฉี่บนเตียง

2. ฝึกการควบคุมปัสสาวะ

การฝึกอบรมนี้ควรทำสัปดาห์ละครั้งเพื่อฝึกความสามารถในการระบุความรู้สึกของกระเพาะปัสสาวะเต็ม ในการนี้เด็กควรดื่มน้ำอย่างน้อย 3 แก้วและควบคุมการกระตุ้นให้ปัสสาวะเป็นเวลาอย่างน้อย 3 นาที หากเธอสามารถรับได้สัปดาห์หน้าเธอควรใช้เวลา 6 นาทีและสัปดาห์ถัดไปคือ 9 นาที เป้าหมายคือเพื่อให้เธอสามารถไปได้โดยไม่ต้องฉี่ 45 นาที

การฝึกอบรมการควบคุมปัสสาวะ

3. ตื่นขึ้นมาตอนกลางคืนเพื่อฉี่

การปลุกเด็กอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งเพื่อฉี่เป็นกลยุทธ์ที่ดีสำหรับพวกเขาในการเรียนรู้ที่จะถือฉี่ได้ดี มันจะมีประโยชน์ในการฉี่ก่อนนอนและตั้งปลุกให้ตื่นขึ้น 3 ชั่วโมงหลังเวลานอน เมื่อตื่นขึ้นมาแล้วควรไปฉี่ทันที ถ้าลูกของคุณนอนมากกว่า 6 ชั่วโมงให้ตั้งนาฬิกาปลุกทุก 3 ชั่วโมง

ตื่นขึ้นมาตอนกลางคืนเพื่อฉี่

4. กินยาที่ระบุโดยกุมารแพทย์

กุมารแพทย์อาจแนะนำให้ใช้ยาเช่น Desmopressin เพื่อลดการผลิตปัสสาวะในช่วงกลางคืนหรือการใช้ยากล่อมประสาทเช่น Imipramine โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่มีภาวะขาดออกซิเจนหรือสมาธิสั้นหรือยาลดความสนใจเช่น oxybutynin หากจำเป็น

5. สวมเซ็นเซอร์ในชุดนอน

สามารถใช้สัญญาณเตือนกับชุดนอนซึ่งส่งเสียงเมื่อเด็กมองเข้าไปในชุดนอนซึ่งทำให้เด็กตื่นขึ้นมาเพราะเซ็นเซอร์ตรวจจับการปรากฏตัวของพี่ในชุดนอน

ใช้เซ็นเซอร์ตรวจปัสสาวะ

6. ทำการบำบัดด้วยแรงจูงใจ

นักจิตวิทยาควรได้รับการบำบัดเพื่อสร้างแรงบันดาลใจและหนึ่งในเทคนิคคือการขอให้เด็กเปลี่ยนและล้างชุดนอนและผ้าปูที่นอนเมื่อใดก็ตามที่พวกเขาเปียกที่นอนเพื่อเพิ่มความรับผิดชอบ

โดยปกติการรักษาใช้เวลาประมาณ 1 ถึง 3 เดือนและต้องใช้เทคนิคหลายอย่างในเวลาเดียวกันและการทำงานร่วมกันของผู้ปกครองเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเด็กที่จะเรียนรู้ที่จะไม่ฉี่บนเตียง

ค้นหาเคล็ดลับอื่น ๆ ที่สามารถช่วยลูกของคุณไม่ให้ฉี่เข้านอน